Рекламное объявление

ООО «Изи Сейф Рус»ОГРН: 1127746406754 ИНН: 7729711140

Реклама
Kaestle - лыжи уровня Кубка мира
Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Гонки на руках на Кубке Мира

19 Родиков Денис 1594
24.01.2008 00:00
Сейчас бегут классический спринт. Норвежцы из первого четвертьфинала бежали всё на руках - первые два места в четвертьфинале. Иван Иванов бежал на руках - шестой...
  • Просмотров:1592
  • Комментариев:22
  • Рейтинг: 0 0 0
23 Aнтересуюсчийся Лыжебежeц 2367
как метко заметил Ваня Алқпов,
24.01.2008 01:57
норвежцқ "прописались в спортзале и поженились на штанге". И это справедливо. Норвежцқ цинично качаются, причем по "качковой", а не по лқжниковской методе ғ то есть не только на вқносливость ( количество повторений), а на взрқвную силу(максимальнқй вес). Они не с камнем по полчаса стоят, а жим лежа и прочие, казалось бқ, нелқжниковские упражнения, фигачат с большими весами. Ну а вқносливости на спринт у них хватает...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Ярослав Вдовенко 1357
Извините, немного подредактирую...
24.01.2008 10:13
как метко заметил Ваня Алыпов, 24.01.2008 00:57  [Вверх][Ответить]

норвежцы "прописались в спортзале и поженились на штанге". И это справедливо. Норвежцы цинично качаются, причем по "качковой", а не по лыжниковской методе; то есть не только на выносливость (количество повторений), а на взрывную силу(максимальный вес). Они не с камнем по полчаса стоят, а жим лежа и прочие, казалось бы, нелыжниковские упражнения, фигачат с большими весами. Ну а выносливости на спринт у них хватает...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Станислав Смеркалов 3865
Было бы очень интересно
24.01.2008 12:05
узнать их программу силовой тренировки. Какие веса? Интересно, а сколько они жмут от груди или присед с какой штангой делаю (сколько это -большой вес, в кг)?

Как часто они делают эту силовую тренировку, прямо уж и не вылезают из атлетического зала?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Aнтересуюсчийся Лыжебежeц 2367
я с профи не тренировался, хотя
25.01.2008 02:44
помню, что их программа как-то выкладывалась в инете... и Марит Бьорген тоже свои выкладки публиковала - так что ищите да обрящете...

а скромненькие норвежцы (с фис-пунктами в районе 70-90) осенью в спортзал ходят три раза в неделю (два из них, надо отдать должное, после неплохой интервальной работы), и фигачат. Точные веса не вспомню, уровень опять же не сборниковский, но хорошо за 100 кг по-любому (как минимум 120)при собственном весе в районе 70
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Aнтересуюсчийся Лыжебежeц 2367
цифры были про жим лежа от груди
25.01.2008 02:47
пончятно, что по качковским меркам выглядит несильно, но, как мне кажется, по лыжниковским меркам жать 120 (или даже больше) при собственном 70 - весьма и весьма
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Вадим Авиртус 962
странно, что разговор ведется только
29.01.2008 17:14
про штангу и ее большой вес...

там же упражнений куча и жим лежа не самый эффективный с точки зрения нагрузки "профильных" мышц, вроде бы как

или у норгов анатомия другая?:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Родиков Денис 1594
Да, штанга - не лучшее...
29.01.2008 17:20
ИМХО лучше амортизаторы, блок, отжимания из упора сзади и, конечно, работа на руках на лыжах.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Владимир Житенев 13907
То есть факт, что Алыпов обратил внимание ...
29.01.2008 17:29
... именно на такую особенность подготовки норвежцев, нам лучше проигнорировать и порекомендовать свой опыт: учись, мол, лучше у нас, Ваня? :))
ИМХО, и Иван, и Всеволод неспроста заострили внимание именно на этом.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Вадим Авиртус 962
Владимир, согласитесь, что  
29.01.2008 18:48
цитату про штангу и свадьбу нельзя воспринимать буквально...
Хотя бы потому, что заявление "Норги поженились на силовой подготовке", к примеру, звучала бы не так красиво и броско:)

Не верю, что тренер норгов по ОФП предпочитает такую однобокую подготовку.

120 от груди при 74 кг веса и отжимания на брусьях с гирей 32 кг на поясе... я помню как это было:) - ничего сверхестественного
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Владимир Житенев 13907
А про что говорить?
29.01.2008 17:22
Веса в жиме понятнее и доходчивее, чем, к примеру, жесткость резинки или площадь лопасти "ветерка" или какой-нибудь другой параметр специализированного тренажера, понятный только знакомому именно с этим изделием. А вес - он и в Норвегии вес :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
21 Михаил Кудиенко 2438
Наш Крюков
24.01.2008 08:26
тоже на руках бежал.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Александр Гаврилов 3843
Бежать на руках...
24.01.2008 10:33
Я не филолог, но сочетание слов мне кажется интересным для изучения :).
А если без стёба, согласен, что, похоже спринт превращается в какой-то другой вид спорта.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Мастер Фильтров 209
На норвежцев
24.01.2008 11:04
Вообще смотреть страшно))) У всех норвежцев из вчерашнего финала ИМХО вес за 90 кг переваливает...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Алексей Жилин 10523
вес        
24.01.2008 11:12
однако не мешает Хетланду и Реннингу (про остальных не знаю) прилично бежать и дистанционные гонки. Да и у Дементьева вес немаленький, хотя в спринте он не блещет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
22 Кошка Полосатая 1119
только не забывайте,
24.01.2008 11:39
что телекамера полнит процентов на 7 от веса
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 МГТУ 92 137
Ну да,
24.01.2008 12:37
а рисунок комбинезона - на все 12%!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20574
**************************
29.01.2008 15:11
да уж. в реале они все какие-то худосочные :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
Прикольно натягиваете веса оттягиваясь по  
25.01.2008 12:24
теме. А хиленький Крюков при этом, бежал на руках начиная с четвертьфинала. Норги же только в финале. Чет я не заметил отставания в чем-либо у Крюкова от жутких норгов.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Родиков Денис 1594
Норвежцы...
25.01.2008 15:45
Норвежцы бежали все забеги на руках.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Дмитрий Вавщук 25
Длина палок
29.01.2008 14:41
Интересно, какой длины палки используют в таких спринтерских забегах на руках?
Мне кажется, что классические палки (длиной рост - 25 или 30) больше расчитаны на попеременный ход в подъем, и для бесшажного будут коротковаты. Буду рад услышать другие мнения
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
22 no no 1832
********
29.01.2008 15:19
Могу сказать, что на классических гонках Ворлдлоппет, большая часть которых проходится "на руках", лидеры бегут с палками, по размеру больше подходящими под коньковые стандарты. Я и сам бежал последнюю Марчу с палками 160 при росте 181см.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Родиков Денис 1594
Моя ростовка...
29.01.2008 16:31
у меня классические палки 153-154см при росте 176см. Я на них иногда бегаю и на руках. С более короткими действительно достаточно дискомфортно работать на руках.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0