Башкино-2008 - история мирных сражений

Как жаль, что не удалось приехать. Очень хотел вновь принять участие!

- во-главных: загар для души от приветливых улыбок Малиновкиных и компании,
- во-первых, омовение в проруби,
- во-вторых, велодуш,
- в-третьих, целебные грязеванны,
- и вообще, супермегаатмосферу 3атлонпраздника
Приехал бы, за твоей широкой спиной на сверхзвуковом веле очень приятный и освежающий вакуум, глядишь, и результаты у нас подпрыгнули бы

за литературу 5 (но на любителя)
за рассказ о гонке 3-
ничего не понял кроме того, что Орехова обогнал :-/

думаешь, помню? Анестезия в воде - реанимация на финише. Всё.
Серега Бирюков и Серега Медведев обещались с подробностями изложить, они умеют.

это как раз я Игоря обогнал на финише, точнее где-то метров так за 1200. А пропал я потомучто решил ускориться на финиш. Кстати коль уж сел писать. Игорю тоже спасибо, я тащился за его красным комбезом с самого начала бегового этапа. Красный цвет не дает угаснуть силам.

во как
значит я завысил оценки

весьма странным.
не мог понять, то ли у меня гипоксия мозга после того же мероприятия, то ли автор переохладился )

странный/не_странный - дело вкуса
но отчета о спорт.мероприятии нет

ххатяяя...

Для меня это был первый триатлон, к которому я худо-бедно готовился (Бережки в том году бежал для пробы, практически без подготовки). На майские купил себе первый в жизни шоссейник Olmo б/у за 15 тыс руб (тяжелый еще алюминий, модель 98 года, зато из-под самого Анхеля Касеро, который в 2000 выиграл Вуэльту), и с мая же два раза в неделю ходил в бассейн. Наплыв составил ок. 60 км, накат ок. 600 км, набег совсем маленький, даже не считал -- где-то 10-15 км в неделю, но исключительно скоростных.

По уже сложившейся на Васе традиции ) перед стартом получил травму. 21 июня бежал в Лужниках пятерку по личному, 3.15/км, хотел быть в призах но на 4 км почувствовал резкую боль в икре и сошел -- мышцы без километража были не готовы к скорости, и я получил растяжение. Поэтому неделю до Башкино я халявил, морозил ногу, потом грел, и если не залечил, то хотя бы приглушил боль.

Из=за травмы и мрачного прогноза терзался сомнениями, ехать ли, но, как обычно, выбор между "делать" и "не делать" решился в пользу первого, и в воскресенье в 9.30 мы стартовали из дома.

По приезде быстро зарегистрировался, впечатлился красотой запруды и рассказами о ремонте Киевского шоссе по ходу трассы. Воображение рисовало драфтинг, групповые завалы, лавирование между машинами, и я быстренько скрутил лежак, от греха подальше. Шины накачал на 9, опасаясь пробоев на первых 500м гаревой дороги.

Время до старта пролетело незаметно, и вот я уже стою в гидрике на второй линии старта, по пояс в воде. Сигнал дали почти точно в 12, и вода закипела.

150м до первого буйка стали для меня полным фиаско. Я совсем еще зеленый пловец, начал осваивать кроль 2 месяца назад, и пока не почувствовал воду своей стихией -- как я чувствую, например, снег или асфальт. Со мной приключился сильнейший стресс. Кругом молотьба, все обгоняют, а мне элементарно не хватает воздуха, и гидрик сдавил грудь так, что немедленно захотелось его снять. Подобное чувство я испытал только однажды в жизни, в дайвинге, получив передоз азота на глубине. Тогда я справился с паникой и желанием всплыть, и сейчас тоже кое-как удалось. Я дважды останавливался, высовывал голову из воды и делал несколько глубоких вдохов. В общем, стыд и позор. К второму буйку это состояние прошло, я развернулся, и поплыл в самом спокойном тренировочном темпе, делая медленные мерные гребки. Порадовал строгий контроль с лодки за соблюдением дистанции, не срезал никто -- а вот в Бережках в том году люди массово срезали метров по 10-20. У меня же вообще все получилось наоборот, избегая пробок, я поплыл по широкой траектории и накрутил лишних метров 100, как мне потом сказали наблюдавшие с берега.

В остальном плавание прошло без приключений, но беда подстерегала меня на выходе из воды, который оказался скользким, каменистым и ямистым. Как и многие, я там поскользнулся, оступился, и сорвал потянутую мышцу. На берег вылез с сильной болью и заковылял в транзит. Время плавания составило ровно 15 мин (50 место) -- т.е. несмотря на позор первой стометровки я проплыл со своей тренировочной скоростью 3 км/ч, а на большее я и не рассчитывал.

В транзите из-за боли я копался непростительно долго, больше 2 минут (против одной минуты у лидеров). Долго снимал гидрик, даже пришлось сесть на землю, чтобы не стоять на одной ноге. Заковылял на выход, потом наверх до дороге, и еще с полминуты не мог попасть ногами в контакты -- в будущем буду пристегивать туфли и вообще учиться гонять босиком.

Велоэтап показался легким, и нога сильно не донимала. На шоссе быстро начал догонять и обгонять, промучился бегом через разобранный мост (зачет организаторм, быстро и правильно среагировали не ремонт трассы), немного поехал с №47 (Виктор Будаев из Тулы, отлично вкручивавший на Старте-шоссе с туклипсами), потом догнал Макса Какорникова, и наконец стали ехать вдвоем с Алексеем Маруевым (№8), постепенно подбирая и отцепляя людей, человек 12-15. Может, конечно, это моя неопытность, первая велогонка в жизни, но я добровольно лидировал почти все время. Алексей иногда выходил вперед, но при этом, как мне казалось, скорость падала, и отдышавшись полминуты, я снова лез вперед. Его психологическая поддержка помогала, но по большому счету групповой езды не получилось, из 22 км у меня было 20 км разделки. Но я не жалуюсь, крутилось в удовольствие, в низкой посадке, с кадансом 90-95. Сильный дождь я почти не замечал, с ним было даже лучше (шины стояли полуслики Мишлен). На последнем отрезке Киевского шоссе я понял, что сил осталось до фига и оторвался от группы. Время вела 40.05 (23 результат), и проигрыш победителю в 3 с лишним минуты огорчает. Увы, с моим лоховским плаваним о езде в сильной группе приходится только мечтать.

Второй транзит прошел чуть быстрее, и я выбежал на этап, решив сходить, чтобы не убивать ногу до конца. О чем сообщил Оле Карзаловой, стоявшей на повороте с дороги в поле, но она крикнула вдогонку -- "Хоть пешком, но финишируй". Я несколько опешил от этого предложения и потащился дальше, через боль. Как ни странно, на глине боль немного отпустила: я хромал, но не потерял длины шага. В поле после ливня было скользко, душно и невыносимо красиво, ромашки в рост. Впечатлил Виктор Будаев (тот самый на Старте-шоссе), прошивший меня по глине босиком, великолепной летящей техникой -- не иначе как легкоатлет. Я тоже обогнал 8-10 человек и накатил на финиш. Время бега -- медленные для меня 19.13, 9 результат, но с учетом ноги я доволен.

Итог -- 1.17.48, 25-й в абсолюте и чувство (пусть не самого глубокого) удовлетворения. Даже несмотря на боль в ноге, общее чувство распределенности нагрузки и мышечной радости (или усталости, для кого как) соврешенно иное, чем после полумарафона, который я бегаю примерно с тем же временем (1.15-1.18). Да и средний пульс смехотворный, под 150 (Полар не все время брал).

По организации -- огромный респект за судейство, в полевых условиях четкость потрясающая -- старт, отсечки, объявление номера, контроль за прохождением дистанции, протоколы. Отличная судейская машина.

Замечание одно -- выход из воды. Решается элементарно -- рулон дешевого офисного ковролина где-то 5х7 метров. Цена вопроса -- 3000 руб, по 30 руб с участника.

Малиновкиным спасибо огромное! Теперь я точно могу сказать, что одним триатлетом стало больше (но не одним лыжником меньше). Всем до встречи в Бережках, а некоторым, надеюсь, и в Локарно ))  

ты - монстр - с больной ногой - такое время в беге и на велоэтапе %)
Я тебя боюсь в Бережках
Прогноз на Башкино'09 - при таких же условиях сбросишь минуты 2, при благоприятных 3-4.
Успехов и выздоравливай.

ковролин
если только на сам берег, то может быть
если в воду, то в прежние года он был и постоянно уплывал, всплывал... его ловили, поправляли... гимор
только мешался

— Скажите, братья, ведь недаром
Борьба дышала нынче жаром,
Дань триатлону отдана!
Ведь были ж схватки боевые,
Да, все видали – ух, какие!
Недаром вспомнит вся Россия
О триатлетах Башкина!

— Да, есть ведь люди в наше время,
Могучее, лихое племя:
Богатыри борьбы!
В награду им досталась доля:
Не раз  пройти всем поле боя.
Не будь Малиновкиных воля -
Не испытать судьбы!

Перед сраженьем, среди лета,
В траве, умытой от рассвета,
Домашний был настрой:
Кто вел вострил, видавший виды,
Кто сыпал шуткой без обиды,
Внимал кто мудрости флюиды
На ус мотая свой.

И вот оно, большое поле:
Есть разгуляться где на воле!
Построились все в ряд.
У всех ведь ушки на макушке -  
Как только старт – лети  как с пушки,
Чтоб быть на финише в верхушке
Тут снисхождений нету, брат!

В который раз – мы знаем сами:
Ребята! Башкино пред нами -
Сразимся, не в первой!
Как здесь когда-то мы сражались!
Путей ведь легких не искали,
И слово крепкое сдержали -
Вернуться в Башкинский забой.

Этапа три мы в переделке.
Осилить этаку безделку
Мы ждали целый год.
Повсюду стали слышны речи:
«Пора добраться к водной течи!»
На самом старте грозной сечи
Шаг времени замрет.

Я нервы сжал в охапку туго
Не чуя ног. Землей упругой
Пройти стезю свою.
Что тут хитрить, пожалуй к бою;
Уж мы пойдем ломить стеною,
Уж мы утонем с головою
Поныне в Башкинском кРаю

Лишь окрик  «старт!» - преобразилось,
Все шумно вдруг зашевелилось -
В пучину ввергнут строй.
В борьбе спортивной –  как солдат ты -
Слуга труду, спортивной рати,
Ведь не единой славы ради
Несешься сам не свой!

Ну ж был денек! Атлетов тучи
Рванулись в бой быстротекущий,
Все – как один – вперед!
В доспехах с пестрыми значками,
Лучей горящими очами,
Все промелькнули перед нами,
Быстры, как пули лет.

Мы долго силы отдавали,
В воде, в седле, бегом бежали,
Внушали «старики»:
«Что ж мы? Подковы навострили,
И завелись, и не остыли,
Полмира мы ведь покорили
Не боевые ль мы штыки?»

Вам не видать таких сражений!
Атлеты мчались, словно тени,
На лицах пот блестел,
Бурлила гладь, земля стонала,
Асфальт кипел от шин усталых,
И воздух закалился сталью
Молниеносных тел!

Изведали в тот день немало,
Что значит триатлон удалый,
Малиновкиных дел венец!
Земля гудела  от натуги;
Огонь, вода и медны трубы,
И запредельные потуги -
Лишь залпом гул сердец.

Вот финиш. Были все готовы
Сейчас же старт затеять новый,
Себя по силе испытать.
Ждут победителей награды —
Всё по душе – не славы ради
Малиновкиным все мы рады,
Что здесь сумели нас собрать!

Да, есть ведь люди в наше время.
Могучее атлетов племя:
Богатыри борьбы!
Завидная им в пору доля:
Не раз вернуться с боя поля,
Когда б на то не сердца воля,
Не побеждали б мы!

извините за утомление

http://www.biserplus.fromru.com/otchet/2008/tri_1.htm

Спасибо всем за атмосферу

мне кажется в этой фразе "Практически ежедневные дожди и не высокая температура поставили под сомнение участие в этом мероприятии многих человек." слово "человек" должно быть заменено на людей

с гидриком, конечно злоключения

                         

 теперь о событиях и фактах Башкинского триатлона года 2008.

 За погодой следил с пятницы. Увидев в Яндексе «кратковременные дожди», сунул в рюкзак непромокаемый разминочный костюм и два топа термобелья. Замеревшие +13 градусов на термометре заставили прихватить верх от лыжного комбеза на случай холода для велоэтапа. Планировавшая ранее компания из Сергиева Посада сократилась до 1 человека и времени для предполетной подготовки авто уже не было, рванул своим ходом на электричку. Тётенька в синем экспроприировала тридцатник за провоз вела дополнительно к билету, метро прошел без проблем. Приехал к ст.Башкино еще с двумя триатлетами. А там – нормальный сыроватый дождик. Пошли по живописным тропкам к месту старта.
 Пришли. Человек 50 уже на месте. А дождик нет-нет да и закапает. Регистрация, как всегда, пунктуальная, быстрая и беспроблемная. Владимир Малиновкин известил о сужении автодороги и ремонте на 5-м км – примерно 150 метров в целях безопасности придется вел вести в руках. Придирчиво осмотрел байк, проверил наличие шлема, нарисовали номера на руках-ногах и в транзит. Там все разложил в удобной последовательности: кроссовки с рожком для обуви, перевернутый с «распустившимися» ремнями шлем, очки, пояс. За задним колесом – пакетик энергетического геля «Арена».
Время быстро подошло к пятиминутке перед стартом. Одел триатлетовский костюм, подогнал очки. После старта вода оказалась холоднее, чем до. Начал грести между тел, но дыхалка сразу включила пониженную – не набирают легкие воздух, хоть тресни. Да и тело как-то неповоротливым сделалось. И самое неприятное – вода в очки стала просачиваться. Откуда – не пойму. Подгонял же с «чмоканьем» в глазницах. В общем, через метров 50-100 выливал воду, опять одевал очки и греб. Потихоньку тело нагрелось и пришло в себя, так что второй круг плылось более-менее, но отстал от «средней части гребцов» ощутимо. Сколько потерял – не знаю, одно утешение – мальца сил на плаванье сэкономил. Вывод – в прохладную воду нужно войти загодя, адаптироваться, потом – плыть. И очки еще туже подгонять – силикон в холоде липнет слабо.
15.10 Совсем не дело! На берег, к удивлению, выпрыгнул с первого раза даже не упавши, хотя дно скользкое. Тупя мыслями и ногами, пошаркал к байку. А стойки вокруг ой как пустые! Кроссовки слегка намокли, оделись даже с рожком трудно. Быстро натянул шлем, очки (поставил желтый фильтр на очки – очень удачно – видимость была хороша!),  защелкнул пояс с номером и рысью из транзита.
 На байк поставил слики Author 1.5 дюйма. Постарался сразу вкрутить – не пошло – прохладная вода сделала свое дело с мышцами, чуток подергивало икроножные, так что пяток велогонов объехали сразу на шоссе. Наконец нашел оранжевый шоссер и встал за ним в хвост. А тут и спешились – около 100-1500м бегом. И вдруг организм встряхнулся, сам не ожидал. Вкручивал на горку я уже смелее – на 3-й сверху скорости, доставая потихоньку ту пятерку. Потом достал пяток гонцов в пелотоне, приблизились до съезда с Киевского, там и повстречались с Лексусом, выкатившим для левого поворота. Я был третий в группе. Первые два человека вписались в правый поворот по асфальту, я сразу дернул на обочину в ямы с лужами – после них из красного-телесного превратился в грязно-серый и сырой цвет. Четвертый умудрился проскочить по внутренней петле, а пятый не вписался и остался где-то на внешней траектории. Никто не упал, ситуация не опасная, но японское препятствие на повороте было ни к месту.
 Рванул дальше. Увы. Только один из пелотона пристроился в хвост. Потом отстал. Пошел дождь. На проселке шоссеры немного снизили скорость. Прошил еще троих, и на 11-м км замаячили спины четверки, явно хорошо вкручивавших вместе. За мной – никого, разрыв – метров 400.  Дернулся к ним. Куда там! То мальца настигну, то они уйдут. Рву один эту воду с воздухом. Или воздух с водой. Дождище лепит, силы уходят. Через 4км разозлило до немогу, уперся в педали и таки уткнулся в спину №13, заставив взвыть Polar на 177 ударах в минуту. О! Гудалов Андрей! И еще №3 и №41, кто-то немного впереди. Сразу полегчало, посидел чуток за спинами. Вот там то и напился воды асфальтовой – слик сликом, а прет из-под него фонтан на метр-двадцать вверх. Попытался немного лидировать пару раз. Потом пересеклись на параллельных курсах с Димой Ореховым. Попытались подобраться к лидерам – куда там! Уже финиш велоэтапа почти. Свернули на проселок к финишу – ребята на шоссерах приотстали, я попытался выкрутить на скорости – снять блокировку амортизаторов. Рука не попадала на выключатель долго. Около 39-и минут. Эх, сразу бы быстрый пелотон – около 10км одиночества…
 Наконец, второй транзит. Бегом снял шлем и очки, развернул пояс с номером наперед, зажал в руке гель «Арену» и рванул на непослушных ногах на беговой этап. Девушка попоила водой, выдавил гель и погнал. По проселку метров 600 еще ничего, а дальше – полуглина-полугрязь. Но красотищщаа! Скошенное поле среди леса с ромашками… Почавкал, глотая густой травный воздух. Кроссовки помаленьку тяжелели и присасывались к глине. Потихоньку начал собирать народ, но было такое ощущение, что сзади кто-то сидит на пятках. Сил обернуться не было, зацепиться за кем-либо тоже. Так и чавкал своим темпом один. За полтора-два километра до финиша наконец показалась RUSSIA – возникла передо мной спина Димы Орехова. Потом на фото увидел – он и был тенью за спиной . Подержался за ним минуты 4, потом он ушел вперед, и пошагал я в одиночестве до финиша. Перед финишем все-таки съел одного товарища в черном костюме и упал в финишный створ. 19.54. Замялся чуток, вымылся сам и вел. Очень пригодилось термобелье – напялил сразу два комплекта, быстро согрелся.
 Итог: 1.15.57, 16-е место в абсолюте и 5-е в группе. В принципе, нормально, если учесть еще резервы на плаванье и мальца поэкономить на транзитах, глядь – минутку - другую и скостить можно будет. Спина болела после травмы. Ах, да, еще ж контакты на байк, а то я все в кроссовках да с обычными педалями…
На награждении пошел дождичек, но довольны остались все.
В плюсе: пунктуальность, четкая организация до-во_время-после финиша, ясная разметка, полное дружелюбие и доброжелательность, огромнейшее удовольствие от гонки! Обилие призов и добрых слов. Душевная атмосфера.  Малиновкины – герои дня, года и триатлона вообще .
В минусе: мало таких соревнований и редко
Хотя труд, конечно, по организации и проведению столь массового триатлона неописуемо титанический – наладить такие швейцарские часы можно только не поспавши неделю часиков 20 в сутки и не спавши сутки до того вообще. И после того не спавши, т.к. протоколов ждет страна. Эта работа в трюмах  - самая тяжелая и незаметная, многократно тяжелее самих соревнований – и есть подтверждение скромной самоотверженности организаторов-добровольцев и их помощников. Низкий поклон и глубочайшее уважение!
Вдохновенное событие в нашей любительской спортивной жизни Уверен, что в солнечную погоду минимум втрое-четверо народу было бы больше.

                           

переключить на RU
А ты силен, Серега. Хорош рассказ