Гонка на "Выживание" 9 марта 2009 года

Гонка состоится. Старт будет давать ЗМС А.Завьялов.  

А то Савельевскую сорвали. Стыдно !!!

обращайте к организаторам гонки памяти Савельева, а не к нам.

после финиша Савельева на Медике со стены сняли схему всех трасс со стенда =)))
потому что на схеме круг с Лысой был, а нужно было без нее бежать...я только потом обратил внимание- а почему стена пустая? ))))) Вообще цирк там был, особенно на награждении (и у мужчин,и у женщин приз передавался другому человеку - сами победители все понимают, не детский сад все-таки...) А виновата организация соревнований!
Ну что стОит перед стартом громко объявить кратко круг - так-то и так-то...

давайте разбираться, а то вы меня еще в суд потащите за клевету.
и кто организатор ??? Кому направлять претензию?
Куницын подрядчик и исполнитель? Или может субподрядчик?  
На чистоту, так на чистоту. А то с чиновьичным подходом правды не найдем.
Кому посылать претензию?     Шкадову В.В. или Шарапову Ю.В.
Письмо подписано участниками, с просьбой вернуть деньги и наказать виновных за халатность. Завтра будем звонить в  Управление физической культуры и спорта ЗАО г. Москвы

К организации стартов командой Соковикова пока претензий не было, все четко!

надо бороться, или вы не согласны???
У нас вся страна погрязла в посредниках. Здесь никак не проходит  лыжный клуб Х, а вы посмотрите сколько у них договоров с префектурой? а какие там суммы?

сам Завьялова бежишь?

3-х кругов 4 часа.  

Как всё-таки будет проходить 15 км круг?
С Лысой горой или без?

в прошлом году круг 15 км для Завьяловской гонки был без Лысой

http://www.sk-romashkovo.ru/trace/map_15_z.php
 

У нас с 2003 года круг 15 км.не менялся. Он без лысой горы. С лысой горой 16 км.

Или даже 16200!

проходить регистрация и выдача номеров и во сколько она начнется?

на стадионе Медик 9 марта с 9.00 до 10.30
 

Ехал спокойно, никуда не торопился, в объявленный вами лимит вполне укладывался. В конце третьего круга (3.25) по моим часам, какой-то дядька,  по виду из финишной судейской бригады обратился, ко мне со словами: "Можно сходить, пять минут до контрольного времени". Конечно, я не стал следовать его указанию (зря что ли столько пилил, чтоб бесславно завершить свои страдания), но настроение он испортил преизрядно. Я, весь сезон тренировался, чтоб уложиться в трёхкруговой лимит, а тут нате, презрительный взгляд и столь непонятное заявление....как же так?  

Трасса к гонке готова. Разметка-за день до старта.  Стартовая поляна раскатана(слышал, что неплохо), срезка перед Лысой широкая.Внимание: в дистанции нет 4х нырков и Лысой горы. Справа классика. Приглашаем на просмотр.

на спусках нарезаны  две лыжни?

нет, одна лыжня.К гонке попробую нарезать вторую.

В свете последних нововведений возникает вопрос - можно ли будет по ходу гонки менять лыжи? Если да,то где -  в специально отведенном месте или в любом на трассе?  

а что за "нововведения"?
надеюсь, речь не про сутки - это вообще разные виды спорта

обычно, как и на других марафонах, было нельзя.

но как и на большинстве любительских марафонов лыжи не маркируются и жесткого контроля нет, так что желающие сыграть по своим правилам с большими трудностями вряд ли столкнутся...

: а что за "нововведения"?

На ЧМ в Либереце на марафонах можно было менять лыжи, причем не один раз.

А если серьезно, то существуют правила проведения лыжных гонок, в соответствии с которыми менять лыжи нельзя. Для конкретной гонки на ЧМ сделали исключение, разрешив менять лыжи столько-то раз. Но организаторы завьяловской гонки такого исключения, насколько нам известно, не делали. Следовательно, менять лыжи нельзя.

Раньше и в теннисе играли в каждом сете до разницы в 2 гейма,а сейчас сплошные тайбрейки,за исключением 5-го сета в Большом шлеме,и полотенцем вытирались только во время отдыха после нечетных геймов,а сейчас после каждого розыгрыша, и ничего,не западло.Раньше в футболе замены были запрещены,кстати,а в хоккее родоначальникам было западло в шлемах играть,да и вратари без масок стояли.Многое меняется по тем или иным причинам.
А почему для Либереца сделали исключение? Я думал,что с этого ЧМ правила на марафонах изменили и для последующих соревнований.Поэтому вопрос был,собственно, к организаторам гонки.Скорее из любопытства,т.к. сам менять не собирался.

в правила внесены изменения

Правила - в студию!

хз
слышал из разных источников о новых правилах
видимо я не прав

In all competitions poles may be changed. Skis may be changed only if:
1. The skis or bindings are broken or damaged. The equipment failure must be
proven to the Jury after the competition.
2. Equipment exchange boxes are in place at the competition.

Но это совсем не значит, что лыжи можно менять - организаторы должны предоставить места для смены лыж, не участники же их будут сами себе организовывать
Нет мест - нет смены с общем.

Все зависит от того, как гонку позиционируют.
С гонками "про" формата вроде бы все понятно, изложенный А. Музыкой п. 340.1.2 вполне однозначен, ЕСЛИ организаторы не оговорили иного.

Если говорить о гонках массовых (Popular Cross-Country competition, определение дано в п. 380), то они должны проходить в соответствиями с требованиями раздела G Правил.
В нем (см. п. 385.1.1) говорится:
- completion of the entire competition on skis marked as required by the Organiser (seeded competitors must comply with article 340.1.1, all others are allowed to change one ski during the competition)
Похоже, что обе лыжи менять все же НЕЛЬЗЯ, если организаторами не заявлено иное.

...Смирнову на МВТУ докажи ))))

Если есть маркировка лыж - можно менять одну, иначе сколько угодно!

Имел как раз ввиду Либерец,так,что это не какие-нибудь "свои правила",а официальные международные.Женщины на 30-ке 2 раза меняли,мужчины на 50-ке думаю не меньше.Но это по желанию участников,итальянки,например,вообще не меняли.Вопрос был конкретно про Завьяловскую гонку.

где разрешается менять лыжи в определенных местах, мы не будем дисквалифицировать спортсменов за смену лыж (как это было на одной из наших гонок в прошлом)  

Cергей Сергеич, Молодец! А кого дисквалифицировали? Он что при вас менял лыжи или "доброжелатели" сообщили?

мозоль спортсмена, но это случилось с одним из победителей гонки на которого написали протест участники соревнований. Спортсмен был лишен главного приза, но место осталось за ним первое.

упс...
моя телевизор не смотреть
моя совсем дикий стать

соревнований. Вы можете прийти на старт со своим именным номером без регистрации на стадионе Медик.

Для тех, кто еще не спит. Дмитрий Гришин передает с трассы. Сделано два прохода с бороной по всему кругу, где горб - трижды. Горб срезан. На всех спусках нарезано две лыжни. Разметка готова. Трасса в отличном состоянии. Утром Дмитрий ещё раз прокатает то, что нападало за ночь.
Всем удачи, прухи, катухи и успешного выживания .

                       

ага
и за ночь нападало пара сантиметров и сейчас продолжает идти...

Спасибо всем организаторам за марафон (трасса, разметка, питание и т.д). В этом году уже второй раз бежал в РОмашково (первый раз на гонке альпинистов) и оба раза в одних и тех же погодных условиях (((. Не согласен с тем, что "марафончик затихает". Посмотрите, сколько участников в этом году не досчитались на Красногорском марафоне! Да и на других марафонах ситуация похожая. На мой взгляд, уровень "выживания" остался прежним, просто другие марафоны стали больше пиариться. По части шоу и праздника с "Московской лыжней", конечно, не сравнить. Но лично мне ближе атмосфера Ромашково. Не всякий любитель "московской лыжни" попрется в Ромашково на "Выживание".

Все было отлично,

- Трасса на 5+, очень ровно, плюс те кто был накануне в Битце говорят, что в Ромашково сегодня было намного плотнее
- Питание - 2 кормежки на кругу 15 км, правда наливали маловато, но наверное кто хотел мог взять пару стаканчиков, я не мог торопился сильно
- Организация - полный порядок
- Из за падающего снега на 2,3-м кругу началось настоящее выживание, лыжи встали, но на 4-м трассу прикатали до воды и стало полегче. Заметил что лидеры меняли лыжи, на 2-м кругу видел кого-то из группы поддержки мажущего лыжи эмульсией. Интересно повлияло ли это на распределение мест?
- Традиционные призы от Завьялова всем финишировавшим на финише.

Для полного счастья ждем протоколы.

Трасса была хороша, подъёмы плотные. А думал, будет выживание.

Битца съела много сил, а тут что-то типа тренировки получилось на пульсе 143-157. Стартовал практически с последней позиции. На первом круге были проблемы на спусках, так как постоянно накатывал, а обгонять составы из 10-15 человек проблематично. Лыжи работали нормально всю гонку, естественно обработка или замена могли дать прибавку.

Из минусов: проблема с камерой хранения, да и печать многие люди не дождались.

я стартовал вместе с Вами из последних рядов. У меня это тоже был 2-ой марафон за 2 дня, только Европа-Азия. В воскресенье вечером прилетел, кое-как подготовил к гонке, положил Луч, +3 - -3, а непосредственно перед гонкой эмульсию. На первом кругу, т.к. был свежий катил хорошо, да и эмульсия помогла, но потом скольжение ухудшалось, да и сил всё меньше оставалось, поэтому поставил себе цель просто дойти до финиша (себе прошлогоднему проиграл около 10 минут). Согласен с Олегом касательно кормёжки и подготовки трассы. Ещё меня порадовал юмористичекий подход организаторов трассы (это касается таблички на одном из подъмов "Что, тяжело?"), очень подбадривает. И перед последним подъёмом "Это последний подъём". Надо как-нибудь приехать потренироваться перед закрытием сезона и сфотографироваться на фоне этих табличек. Но я чуть-чуть, отклонился от темы. Кстати, тем, кто финишировал в районе моего времени (а это после 4.15, у меня где-то 4,25), даже предлагали выпить вин за женщин, что многие и сделали. В целом, я убеждаюсь уже 2-ой год подряд, что на ГЗ одна из самых лучших атмосфер на марафонах. Пообщался перед стартом, и после финиша со знакомыми, да и по ходу дистанции встречал в качестве кормильцев знакомых лиц (это я про Сергея Емельянова). Спасибо большое организаторам.
P.S: Кстати по поводу печати. У организаторов вышла заминка с финишем. Как сказал Сергей Сергеевич, ониждали последних участников, которые уложились в лимит 4 часа за 3 круга, но они шли последний круг не менее 2,5 часов. Сергей извинился за задержку в прибытии на стадион. Все кто дождался, а нас было человек 6-8, смогли проставить печать в паспорт. Может быть стоит рассмотреть вариант проставления печати сразу после финиша, если кто с собой возит. Я например так делаю всегда, положив его в подсумок. Правла не все ездят с подсумками, но это как вариант для тех кто не может ждать на стадионе. В конце концов печать можно поставить и на следующем марафоне. Правда 3 человека из остававшихся были иногородними, которые вряд ли смогут приезжать на марафон более одного раза.

На финише в районе финишного 3:40 на столе кормёжки стояла 5-ти литровая баклажка с пивом Финишировавшие лыжники охотно разливали.
  Действительно отличная атмосфера. Запомнился мужчина с колокольчиками на второй половине круга. КАждый раз, когда проезжал мимо (а это было 2 раза на круге) слышал бодрый звон колокольчика Спасибо . На подъёмах поддерживали болельщики.
  На старте было интересно, когда все сорвались, а затем остановились - вопрос : "Все готовы?". "Да". "Ну поехали" (или как-то похоже.
  Действительно всё понравилось. 5+, особенно подъёмы на последнем круге

Как такие фокусы проделывают люди из лидирующей группы мне пока не ясно. Хочется верить, что это не вредит здоровью.

Для любителей статистики и графиков привожу любопытную картинку (свою телеметрию) с марафона. Кто-то скажет, что он совсем не напрягался, но это не совсем так. На втором круге уже стал напрягаться, но не перенапрягаться.

http://www.skisport.ru/photos/picture.php?id=20456

У Вас максимальная скорость 58,5 на третьем круге на последнем хорошем спуске, хотя на других кругах на этом же не выше 50-ти. Это скорее погрешность GPS? Или действительно так лыжи покатили?
По Гармину расстояние получилось 59,80 км.

Максималка проставлена 56,8 км/ч
На первых кругах разгоняться не удавалось, так как втыкался в спину.  На 3 и 4-ом большинство спусков ехал первым. За 50км/ч могло быть легко  

Пока я в поезде отдыхал, ты, оказывается, уже бежал гонку на выживание. Поздравляю с достойным результатом. Получилась почти суточная гонка! Я на такие подвиги не способен. Два года назад бежал Битцу + Выживание, еле выжил, но тогда был перерыв один день.  

Ты просто монстр.
Как на таком низком пульсе удалось показать такой результат - 3:47 ???

осталась только жировая-окислительная мощность. Пора восстанавливаться.

Если бы такой график был у меня при хорошем самочувствии с возможной экстраполяцией на пульс 186, то можно было бы выступать на ЧР

небольшое наблюдение: я катался в Ромашково в воскресенье, второй раз в сезоне. Несмотря на то, что снега много и трассу постоянно готовят, ощущение такое, как-будто едешь по стиральной доске, невероятное количество кочек, особенно на равнинных участках. После Одинцово и Битцы требуется привыкание

на некоторых участках трассы есть ямы, в Красногорске (в лесу) тоже они есть. Да и лыжня в районе нырков неудобная была (я про заход на неё). Что касается лыжни на спусках, то она выдержала нагрузку полностью, хотя в поворотах приходилось немного дорабатывать

Переложив груз работы по подготовке трассы на своих Ромашковских одноклубников, выступил в роли участника.
Ехал тяжело. Настолько тяжело, что не видел табличку "Ну что, тяжело?", хотя сам её изготовил )). На 4-м круге, в самом начале сильно свело-прожгло ногу. Видимо, ещё сказываются последствия разрыва связок, хотя прошло больше года после травмы. Всерьёз задумался о сходе. Стоял минут 10, принимая различные позы, а мимо проезжали обогнанные ранее паравозы . Похоже, спас гель "Арена" (который вовнутрь:)). Последний круг доехал осторожно, но без проблем. Время около 4 часов.
Старт прошёл без проблем. Не припомню, когда раньше удавалось ехать на 1-м круге столь свободно. Возможно, потому, что участников в этот раз было мало. На старте не хватало мегафона для ведущей - Нины Васильевны Чижовой. Считаю, что это неуважение организаторов к профессиональному комментатору и заслуженному человеку (если, конечно, они её сами приглашали).
Организация питания на пунктах не понравилась. Да, наливали мало, а на последнем кругу на дальнем пункте была только вода. Лучше бы наоборот, сначала давали воду, а в конце тот ядрёный напиток (он как раз понравился). Не хватало сухофруктов. Также вспоминались фирменные солёные огурчики от Куницына . Без своих кормильцев точно не доехал бы.
Протоколов не дождались, в связи с чем опять вспомнилась судейская бригада Куницына - сегодня судила не она.
По подготовке трассы  - воздержусь от комментариев. Отмечу только ответственного за подготовку трассы от СК "Ромашково" Дмитрия Гришина, выполнившего огромную работу перед гонкой и в день гонки, а также помогавшего организаторам гонки решать свои организаторские проблемы, хотя это не входило в задачи клуба "Ромашково".
Если с протоколами будет порядок, буду считать, что марафон в целом удался.

Кочки на равнинной 3-ке, где туристы катаются,  а остальном очень ровно. Они, кстати, нагребают горб который практически полностью был срезан за что отдельное спасибо.

Офф: А я думал ты во Врево на Гонку Поколений поехал за суперпризами...

не-е-е, я только отболел, теперь на МВТУ.

Предварительные протоколы размещены в соответствующем разделе нашего сайта. Красным выделены люди с сомнительным результатом.

рекорд круга: 28 минут!
это средняя 32 км/ч -- причем на 4 круге
человек реальный монстр
а вы говорите Нуртуг, Нуртуг...

подробности не знаю. Может что-то случилось и сошёл он после 3-го круга, не предупредив судей (или его не поняли),  потом слонялся с номером.

А вообще, парень - известный ориентировщик, смог найти более быстрый путь ;-

Еще раз про №27. Это какая-то ошибка, организаторам надо финишки посмотреть - я проехал все 4-ре круга (результат около 4,10). Финишировал где-то за номером 150 (в минуте или около того). Надеюсь, что мой результат в итоге восстановят. Организаторам - спасибо за марафон, на последнем круге кстати налили энергетика - прям перед моим приездом подвезли!

такая представительная делегация была, а я никого не увидел. Всем большие приветы

Серега, если в Демино поедешь - то может получится! Вроде все собираемся (только про Егора не знаю...)

                                                     

за верность нашей гонке, а так же новым участникам, которые остановили внимание на гонке на Выживание, а не многих других гонках, которые сегодня проходили. Мы не стремимся из нее сделать "Лыжню России", а делаем "домашнюю" гонку, где каждый участник почувствует тепло и внимание сотоварищей по увлечению. Сегодня мы проэксперементировали с дополнительным питанием на финише, будем его использовать и следующих гонках.
Хочу так же поблагодарить всех, кто мне помогал в организации и проведении соревнований и конечно нашего начальника трассы Гришина Дмитрия, который в трудных условиях сотворил чудо и при этом стал членом судейской команды и конечно  с/к Ромашково.
Хоть судейская бригада и не подносила соленых огурчиков, не каждый может засолить несколько десятков кг. домашних огурчиков  и не вывешивала текущие протоколы (мы не просили у них этого), но награждение было проведено своевременно и протоколы вывешены на сайте в этот же день. Большое спасибо компьютерной группе.
До встречи в новом сезоне. Мы будем стараться делать гонку с теплом и любовью.  

Гонка понравилась,спасибо всем организаторам и лично Сергею.Привлекает в гонке именно ее "домашность".По дружески хотелось бы пожелать табло со временем на финише(раньше вроде было) и отмеки об обратном отсчете километража (сильно помогли бы таким же как и я выживавшим,особенно на последнем круге0.
А фотографии с дистанции кто-нибудь выложит? Фотографировали достаточно.  

розового цвета и на разных пунктах питания разного вкуса-что это?
Я тоже не видел таблички "Что,устал?",наверно,её прихватизировали или я действительно устал,что ни разу её не увидел.
 Такую шутку видел в сентябре у вершины "Лысой горы" на маунтинбайк-гонке.

Напоминает "Энергию"

Двойственные.
Решил заслужить «Почетного Мастера».
Хотя раньше не раз бегал эту гонку в «Ромашково», но отметку «Russia Loppet» в «Паспорте» тогда не ставили.
Решил поставить в этом году.
Заявка по Интернету (respect)!!!
С. Соковиков обещал: «Контрольное время для - 02.03.2009 3-х кругов 4 часа. http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=158665
Знал бы, что 3:30 час на 3 круга!!!!
Заявка выше похвал!!! 3 минуты!!!
На старте кто-то что-то пробубнил без «громкоговорителя» для «головки». Хотя о контрольном времени нужно всегда говорить в «задних рядах».
11 час. Старт!!!! «Рванули»!!
Мы поехали.
Снег на голову просто достал. Шаг влево, шаг вправо – «тупяк» полный!!!
1- ый круг 1 час 10 мин. – (контрольное время «в кармане»)
2- ой круг 1 час. 13 мин. – (контрольное время «в кармане»)
3- ий – 1 час. 13 мин. (контрольное время «в кармане»)
ХРЕН-ТО!!!! 3 час.36 мин. у меня!!!! 4 круг закрыт.
Говорят на «финише»: «Надо было читать объявление на «Медике» за тумбой с «Кока_колой» (хотя кто там был)???
По моим «прикидкам» я должен был 4 круг  сделать не менее 1 час 15 мин!!! ХРРЕН-ТО!!
В общем-то, это уже не «Russia Loppet».
Предлагаю исключить эту гонку из «Russia Loppet», тем более, что при таком отношении, «обязательную тысячу участников» Вы уже никогда не наберете. (Питание в отличие от прошлых лет (respect)!!!
Владимир Федоров (клуб «Альфа-Битца» (Караван-чай-клуб))
Мастер WL 1569
Мастер RL 131
P.S. Деда с бородой и с номером 159 обгонял и на моем 2-ом и на 3-ьем круге (явно где-то резал)

в итоговом протоколе получается, что №159 дважды должен был меня обгонять и минимум один раз я его. Не видел его и в помине! Под этим номером должен был бежать дедушка 70 лет, который 1-й круг проехал за полтора часа, а последний за час. Явно резанул. Куда смотрели контроллеры? И были ли они вообще на трассе? Странно (и не сраведливо!) также то, что третий круг он заканчивал со временем 3:41, хотя судьи не пускали на четвертый круг уже со временем 3:36 (пример тому Владимир Федоров). Где логика, господа организаторы??? Думал, что в итоговом протоколе все поправят. Не тут то было!

Вы в более спокойном тоне пишите. В протоколах ошибки встречаются часто, их находят, исправляют. Я лично никаких контролеров как раньше, с карандашиками, с блокнотиками, с диктофончиками, не видел. Хотя на всех поворотах стояли люди. То ли кормильцы, то ли секретные контроллеры... Если уверены, что номер этот срезал, пишите Соковикову.

Я пишу в таком тоне, в каком, считаю, нужно. Как я могу быть спокойным, когда перед гонкой сам Сергей Соковиков написал, что контрольное время 3-х кругов 4 часа. А тут выясняется, что некоторых участников снимали с дистанции со временем 3:36, а другие спокойно продолжали ехать со временем 3:41. Я вообще-то был абсолютно уверен, что контрольное время 4 часа, и хорошо, что с большим запасом проехал 3 круга. Не представляю, с каким бы спокойствием я сейчас рассуждал об ошибках организаторов, если бы меня сняли после 3 кругов со временем 3:30:01! Завидую спокойствию Владимира Федорова!

каждый раз заходя в раздел протоколы с недоумением читаю разделы... силясь понять куда же надо пойти
может как-то реорганизовать?

В общем, структура раздела "Протоколы" - дело рук Ивана Исаева. И он, вроде, был своим творением доволен и даже в какой-то мере горд;)
А ты какую предлагаешь структуру? Думаю, что как минимум обсудить есть смысл.

вынеси в отдельную тему
тут народ вряд ли увидит

чесслово плохо структурировано
ну никак не структурировано даже

1.Супер - Сотня
на 1месте - почему такой особенный почет? особенно когда сотни по сути нет. лс имеет еще отношение?
последнее добавление в топ-подраздел от 05г?

2.Протоколы результатов гонок (НЕ лыжные марафоны)
читаю до скобок. вероятно все л.гонки тут?
нет, читаю скобки. смысл меняется, но ясен не вполне
это не марафоны? или не лыжные?

3.Официальные документы ФЛГР
=ок
но найдет это тот, кто знает что это тут

4.Положения и предварительная информация о гонках
см п3

5.Союз марафонов "Лыжная Россия" (СМЛР)
полагаю тут протоколы вполне определенных марафонов... лыжных, но не все?
нет, тут документы... полезные, но см п3

6.Лыжные марафоны (50 и более км)
понятный пункт
только до него надо понять и осмыслить первые 5
кстати, всякие НП и проч бывают чуть менее 50. Они значит уже не тут?

7-8-9
понятно
но п9... видимо надо прочесть п7,8 и... ниже п11 и методом исключения догадаться что там бег и что-то еще

10. Журнал "Лыжный спорт"
понятно и полезно
но кто не знает что это и где это - никогда не найдет в протоколах

11. триатлон
ясно

теперь предложения
вместо надписи "2008 год." предлагаю писать "12.03.08" места занимает столько же, но значительно полезнее

1.короткие лыжные гонки
2.лыжные марафоны
3.прочие зимние старты
4.роллеры
5.прочие летние старты
6.положения
7.документы
вот как-то так
но последние два пункта вероятно вынес бы куда-то

а 20-30-40 км? Вроде не марафон, но и в понятие "короткие лыжные гонки" как-то не очень хорошо вписывается.

Сергей Сергеевич,
спасибо Вам и всем, кто занимался подготовкой и проведением гонки. Очень здорово, что получить номер можно было еще до даты проведения гонки и приехать к месту старта напрямую, минуя "Медик". Трасса, как всегда в Ромашково - в полном порядке (по погоде). Питание - в норме (для меня). Конечно, не такое, как это было на РВ-24, меню которого могли бы позавидовать некоторые рестораны, но вполне удовлетворительно. Лыжи, в целом, по погоде катили нормально, но подметил, что "тупили" на тех же участках трассы, что и 28.02-01.03 на РВ-24 (в основном на участке от "развилки" с указателем поворота на 3 км до первых "нырков", которые не были включены в эту гонку). Почему-то на тренировках ранее этого не замечал (наверное, не обращал внимания).
Очень жаль, что Заявьяловская гонка "разнесена" с Битцевским марафоном всего на один день - приходится выбирать: один год - в Битце, другой - в Ромашково. Правда, некоторые участники подсказали выход: бежать обе гонки, тогда вторая и будет настоящим выживанием:))

Бежал я эту гонку на выживание 2й раз. Первый раз был в 2006 году, смог осилить только 30 км. В этот раз проехал всю. Погода была примерно одинаковая что в 2006, что в нынешнем году. Разве что в 2006 был снегопад без дождя, а тут с дождём. В общем реальная гонка на выживание как и её название  .

Бежалось вроде более менее км так 50, дальше подсел. Итоговый результат 4 часа 5 минут 31 секунда, для меня просто отлично, очень доволен им, да и тем, что вообще доехал. Эту гонку я запланировал пробежать ещё с прошлого года, как главный старт года, он удался.

Бежал на Rossignol X-IUM NIS-2, секретов по подготовке лыж у меня нет. На низ положил высокий фтор старт 0-3, сверху присыпал нашим русским порошком «Кирово-Чепецкого химического комбината» -4 - +4. Скажу, что едет он хорошо, не уступает тому же старту, который -5 - +5. Разница тока в цене, так что рекомендую. Лыжи катили всю дистанцию хорошо.

Первый круг ехали плотно, со спусков постоянно приходилось плужить, т.к. наезжал на впереди едущего. В подъёмы тоже все ровно шли, никто никого не обгонял и не подгонял. Понравились слова мужика прямо со старта, типа куда ты лезешь, 60 км впереди, потом будешь в гору как черепаха идти  . На подъёме увидел табличку с надписью: «Ну что, тяжело?», честно говоря она очень подняла настроение, хотя ведь и правда, кому было легко то  ? Так же была ещё более согревающая душу табличка: «Это последний подъём!». С мыслью быстрей бы увидеть эту табличку бежалось легче  .
Практически весь 2й круг и большую часть 3его проехал в караванчике состоящим из 4х человек. Хочу сказать спасибо №315, который этот караван тащил весь 2й круг, №212 ехал 2м, я ехал 3м №228 и за мной №116, и тоже хочу сказать спасибо № 116, не знаю почему, но он меня пропускал ехать в нашем небольшом караванчике именно 3м, может чтобы не отстал от всех? Не знаю, но было приятно. И вот на знаменитых 3х «кувырках» на 3м круге я упал не по своей воле, зацепился об палку впереди лежащего уже, но приземлился мягко (кстати на 4м круге специально посмотрел, сугробик был уже примят  ). После небольшого падения ехал уже один всю оставшуюся дистанцию.
Уже на 4м круге перед последним подъёмчиком случайно обернулся и увидел в непосредственной близости от себя группу из 5-6 человек, решил, что надо всеми силами поработать в последний подъём как могу и не дать себя догнать до самого финиша, в итоге получилось .

Из организации понравилось впринципе всё, за исключением того, что не удалось поставить печать в паспорте, но это не большая потеря, не последний же раз приехал в Ромашково на эту гонку. Да и то, к организаторам я думаю, это отношение не имеет. Напиток на ПП был вкусный . А по еде я особо и не смотрел, в меня что-то не лезет ничего кроме питья на марафонах, так съел пару-тройку кусков хлебушка с солью, но видел и печенье и ещё что-то.

Подготовка трассы на мой взгляд хорошая, конечно смотря с чем сравнивать, но ничего плохого не было.

В заключение хочу сказать спасибо всем организаторам этой гонки, всем участникам, всем «выжившим», всем болельщикам на трассе, звенящими колокольчиками, которые подбадривали по ходу движения. С уважением, Чечёткин Сергей № 228, г. Сергиев Посад.

П.С. Если возможно, то подправьте, пожалуйста, в протоколе город, а то уж больно он там с ошибками написан.

В раздел "Протоколы" добавлен сводный протокол "Гонки на выживание" с 1996 по 2009 годы:

http://www.skisport.ru/protocols/index.php?type=8

Небольшое видео. Съёмка вскоре после старта.

http://www.youtube.com/watch?v=2Iqox9LwNo0

                             

Спасибо организаторам за отличную гонку.
Зарегистрировался предварительно по интернету, что стало удобной традицией, поэтому по приезду спокойно получил номер и спокойно поехал к старту. Вот тут я стал не-много напрягаться - время без 10.40, а на старте отдельные гуляющие, тогда как обычно за 20 минут уже начинают занимать места. Чуть позже народ стал подходить и выстраиваться, а мы со товарищи оказались во второй шеренге! Такая случайность немного ис-пугала, поскольку перспектива быть затоптанным вовсе не радовала. Однако чуть позже, после «ложного» старта, самособой отодвинулся на более удобную позицию в 4 или пятой шеренгах. Старт прошел мягко, без сломанных палок и ругани, плюс 2 и свежий снег скорости явно не способствовали. Надо отметить, что и в течение первых двух кругов снег так и продолжал идти, что особенно чувствовалось на 2 кругу. И если бы не подбаривающий звон колокольчика и трещётки былобы очень грустно. По скольжению сказать что либо определённое сложно, лыжи отциклены, нанесён ускоритель Холменкол (говоря языком профессионалов « не подготовлены вовсе»).
На первом кругу, за счёт ускорителя (ИМХО) накатывал очень многих, единицы ехали вровень, на последующих же кругах ехали вровень с окружающими, не лучше, но и не хуже. На первом кругу попытался уцепиться за обогнавшим меня (пропустив соперника вперёд, я пообещал чуть позже поквитаться ) 253 в подъёмы он работал так, словно бежал десятку. Продержавшись пару подъёмов, отказался от этой затеи - испугался слишком быстрого темпа, хотя пульс выше 155 не поднимался. И 253 плавно стал уходить вперёд, я же потихоньку подбирал одного соперника за другим, постепенно наращивая темп. Огорчило, что на финише в этот раз не было часов, ведь так было удобно контролировать скорость по часам.
  В начале третьего круга, на равнине подъехал к 333 (51 года рождения!) и всю связку подъёмов работал за ним, вот тут и пульс подскакивал до 170 (а максимум за гонку 175!). Огромное ему спасибо за темп. По ходу достали впереди идущих, в том числе и 253, «съели их». В конце третьего, неожиданно достал Александра Лаврушкина («аукнулись кошке мышкины слёзки» в 3 минуты на первом кругу ). Бросил своего благодетеля в начале четвёртого и с чёрной мыслью, «пока равнина, надо уехать», немного уехал. Подъёмы на четвёртом  отработал как научили на третьем , часто, не сильными толчками, чтобы не забить ног. Перед последним подъёмом  уже мой ведущий на треть-ем стал подтягиваться, но я не сдался, захватил на нём и равнинке ещё человека четыре, так и не понял, то ли круговые или просто догнал (меня уже понесло и было всё равно кого обгонять ), а скорее всего и те и другие. Финишировал в гордом одиночестве. Так после старта меня вроде никто и не обогнал, что душу грело необычайно. Кормили в этот раз не очень и если бы не Дима Сухов, (и поил, и кормил, и подбадривал и сообщал ценную информацию по отставанию и которому особая благодарность) быть бы мне с незаконченной гонкой.
А так 3,37 лучшее на сегодняшний день 39 место.
Одним словом, гонкой доволен, после суточной организм восстановился, а психологически уже легче намного, хотя страх капнуть всё равно сидел.

В раздел "Протоколы" нашего сайта http://www.skisport.ru/protocols/index.php?type=8 добавлены итоговые версии протокола гонки и сводного протокола

фотографии с гонки? Очень бы хотелось посмотреть, выложите пожалуйста.