На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Кубок Ромашково "Лето-осень 2009"

08.08.2009 00:00
Спортивный клуб "Ромашково" приглашает всех принять участие в открытых стартах "Лето-осень 2009". Первый этап в кроссе пройдёт в эту среду 12 августа, а первый этап в велокроссе пройдёт в четверг 13 августа. Старт открыт с 17.00 до 20.00. Дистанция на выбор, бег: 1,5; 5; 10; 15км. МТБ: 3; 10; 15; 30км.

Протоколы всех этапов - http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_results.php

Рейтинг участников - http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_rating.xls

Топ-5 результатов за всё время на наших трассах - http://sk-romashkovo.ru/actions/leto_results_best_all.php
Положение по беговым и вело-этапам
11.08.2009 09:06
Положение
11.08.2009 10:11
здесь (Дима немного промахнулся):
http://www.sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_polozh.php
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Трасса готова!
11.08.2009 23:28
Все тропинки прокошены, разметка нанесена. Ждём всех на нашей трассе. P.S. Какой-то урод ходит и срывает нашу разметку. Но мы приложим все усилия ...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Результаты 1-го этапа
13.08.2009 08:05
32 участника, протокол - http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_results.php

Алексей Федоров из Dream Team обновил рекорд трассы на дистанции 15 км бегом, теперь это 0:54:06

В связи с этим обновлением подсчитаны Топ-5 результатов на летних дистанциях клуба "Ромашково" за все годы (бег, мтб) -
http://sk-romashkovo.ru/actions/leto_results_best_all.php
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Подправить протокол
13.08.2009 10:17
Исправьте время участника Жилина Мария на дистанции 5 км
В протоколе - 23.28, а у меня по секундомеру 23.58  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Исправим,
13.08.2009 11:21
спасибо.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
как там на трассе сухо???
13.08.2009 12:22
отдельные лужи не в счет, просто лень полуслики снимать))))))))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
пока сухо
13.08.2009 12:28
но синоптики врут, что "во второй половине дня местами кратковременные дожди"
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо
13.08.2009 12:29
исправлено
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ух))))))))))))))))))
13.08.2009 22:54
сеня дал кажется маху х), что -то ехалось сеня прям на 11 из 10))))))
паруцифр кому интересно
общее время примерно 1ч15мин0сек - 30км, максимальная скорость 50
максим пульс192, средний174
1 круг где-то 37.18 м192, ср 174
2 круг        37.43      м191, ср 174, спасибо огромное оргам за хорошо подготовленную трассу, на спусках практически тормоза не жал)))))
понравился такой экспромт- дрифт на песочке, после предпоследнего подьема.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Предложение организаторам
13.08.2009 23:17
Уважаемые Организаторы!
Мне кажется, что коэффициент ценности дистанции следует назначать несколько другим способом. Поясню. В настоящее время больший коэффициент получают те, кто выбирает большую дистанцию. Но это мне кажется ошибочно, т.к. у многих любимые дистанции не превышают 5 км, то есть эти спортсмены уже "в проигрыше" по очкам.
Я же предлагаю вводить данный коэффициент не по длинне дистанции, а по количеству участников на текущем этапе на определенной дистанции. Например, на 1,5 км было 5 человек, на 5 - 3, на 10 - 7 и на 15 - 1. При таком количестве участвующих, коэффициент 1,3 присваивать дистанции 10 км, 1,2 - 1,5 км, 1,1 - 5 км и 1,0 - 15 км.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Алгоритмы подсчета очков
16.08.2009 22:31
Григорий, спасибо за предложение и за интерес к теме. Вообще, тема "Алгоритмы подсчета очков" незаслуженно игнорируется, к сожалению. Похоже, участникам более интересно очное соревнование на конкретном этапе, чем эта арифметика :). Может быть, сейчас получится обсудить, возможно, еще кто-нибудь подключится. Тогда можно сделать отдельную ветку и там пообщаться. Но хочу подчеркнуть, что на данный Кубок Положение утверждено, менять не будем. Обсуждение - только на будущее.
Предыстория алгоритма такая.
Мы думали вводить нечто похожее - Коэффициент конкуренции на дистанции K3. Но зависимость от числа участников N не должна быть линейной, имхо, как предлагается здесь. Мне показалось более осмысленной логарифмическая зависимость типа
K3 = 0.1 * Ln(N/2) + 1
Хотя и это больше c потолка, чем осмысленно. Можно построить график, посмотреть. Но мне самому не очень понятно, насколько сильно этот коэффициент должен влиять на общее число очков, и должен ли влиять вообще.
Перед первым Кубком в 2007 году я заготовил формулу, состоящую из произведения очков и нескольких коэффициентов. На первом Кубке мы не решились вводить коэффициенты вообще. Потом ввели возрастной коэффициент и сложность дистанции. Коэффициент конкуренции так и не решились вводить.
Вот такие мысли.
Продолжим?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Результаты первого этапа
17.08.2009 10:31
Я согласен, что положение кубка этого года менять не следует, поэтому очень интересно получить результаты первого этапа с учетом коэффициентов в соответствии с положением. Может такие результаты подскажут необходимость бежать другую дистанцию. Прошу опубликовать протокол в соответствии с положением.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сегодня вечером
17.08.2009 11:45
все будет выложено
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Продолжим :)
17.08.2009 12:38
Коэффициент ценности именно из-за своего перекоса в сторону большей дистанции вызвал у меня внутренний протест :)
Коэффицинт конкуренции на дистании пока больше виртуален и непонятен, надо посмотреть на него, например, применив к прошлогодним результатам.
Также можно посмотреть как "поведут себя" результаты при моём коэффициенте.
Свести в одну табличку и уже думать дальше, хорошо или плохо (то есть плючы и минусы) от введения определенного коэффициента.

P.S. Возрастной коэффициент не обсуждаем - это святое :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Предлагаю вынести обсуждение в отдельную тему
17.08.2009 13:54
Результата 1-го этапа мтб
14.08.2009 07:19
30 участников, протокол там же - http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_results.php

Александр Озаренков (Веломаркет-Ювента) показал 2-й результат за все время на дистанции 30 км, теперь это 1:14:49, плюс с результатом на первом кругу (0:37:15) попал на 3-е место в Топ5 на 15 км

См Топ-5 результатов на летних дистанциях клуба "Ромашково" за все годы (бег, мтб) -
http://sk-romashkovo.ru/actions/leto_results_best_all.php
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ошибка в итоговом протоколе.
14.08.2009 09:29
Дима! Прошу исправить мой результат в итоговом протоколе по маунтинбайку за 13.08.2009. Мой результат 42.10. И в итоге 3-е место. Причем у меня был 464 номер а не 385 как указано в протоколе. Мой результат и место мне неоднократно подтвердили судьи на финише. Так же мой результат зафиксирован моим  Polar-ом. Обыдно!!! Мучаешься, мучаешься, а тебя раз и пяток минут на финише "подкидывают". Спасибо за трассу!!!
С уважением, Александров Григорий.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
проверил
14.08.2009 09:54
и исправил
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо  
14.08.2009 10:00
за оперативность исправления и прекрасные, душевные соревнования!!! Так держать!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
какая цифра точнее???
14.08.2009 10:46
""Александр Озаренков (Веломаркет-Ювента) показал 2-й результат за все время на дистанции 30 км, теперь это 1:14:49"", наверное 1.14.59????
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
59 а не 49
14.08.2009 11:08
правильно как в протоколе, то есть 59
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Григорий, поздравляю
14.08.2009 10:51
с удачным велоэтапом!  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Заезд получился  
14.08.2009 11:11
не напряжным. сначала планировал 30, но на последней прямой решил 15-ку, на удивление ехалось легко, что подтверждали и многие участники, и спасибо организаторам за подготовку трассы, и погоде конечно тоже. Поздравляю Алекса Озаренко с обновлением рекорда трассы, видно трен-ки в Крыле не проходят даром.
Всем удачи!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
конечно не зря
14.08.2009 15:53
вся осново результатов в этом году легла на тренировки проведенные в крыле))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Саня ПРИВЕТ!!!
14.08.2009 12:47
Давно тебя не видел!
Смотрю ты  тоже учавствовал вчера в Ромашково!
Собираешься в Демино?
Я еду.
Позвони.

P.S.
Я купил шоссейник (Sitezi)
Накручиваю километры. Может вместе покатаем?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Фотографии с первых этапов
15.08.2009 23:26
Здесь несколько фотографий:
http://www.skisport.ru/photos/view.php?v=2&uid=2200

Полные фотоальбомы будут на сайте СК "Ромашково" позже.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
рейтинг после первых этапов
18.08.2009 08:51
на всякий пожарный
24.08.2009 15:07
2-й велоэтап (27-ого августа) накладывается с 3-м этапом Московского Меридиана. ориентировщики будут бегать между четырьмя и девятью часами вечера. их стартовая поляна в Ромашковском лесу в 200 м западнее перехода через МКАД (не "Медиковского", а следующего, ближе к ВКНЦ).

ну, надеюсь никто никому не помешает :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Рома, ты меня опередил :)
24.08.2009 17:13
Я сегодня хотел об этом написать :). Сам будешь участвовать?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кросс 26 августа
24.08.2009 17:53
Будет ли кросс 26 августа и когда старт? В каком состоянии трасса, не слишком ли грязно после дождей?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Обязательно, будет.
24.08.2009 18:00
Старт открыт с 17.00 до 20.00. По трассе: вчера было терпимо (можно сказать - сухо), а после сегодняшних дождей наверное похуже.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
               
25.08.2009 12:09
в лучшем случае в четверг удастся поориентироваться. надо бы вспомнить как это делается, а то на работе в очередной раз хотят мною свою честь защищять...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
товарищи бегуны
26.08.2009 22:36
как там с трассой, грязненько , аль норм????
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сам я не бегал,
26.08.2009 22:46
но сидел на финише, и по внешниму виду и отзывам бегунов могу сказать, что трасса конечно грязновата но бывает и хуже :). Самое грязное место перед финишем.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Состояние трассы
27.08.2009 00:20
Я пробежал десятку, поэтому информация из первых рук. Первые три км грязновато местами, но есть где обежать грязь по траве. Правда на втором км не заметил корень в траве и слегка подвернул ногу, потом ковылял полкилометра, пока боль не прошла. Самая трудная часть дистанции с подъемами и спусками с 4-го по 7-й км оказалась на удивление сухой и трасса достаточно твердой. Ноги иногда проскальзывали но особых проблем не было.  Последняя часть дистанции была самой грязной, прищлось подмочить ноги и кое-где осторожничать, но грязные участки были короткие. В целом впечатления по трассе нормальные, бежать можно. Я ожидал, что трасса будет значительно хуже. Неожиданно для себя 2-й этап по грязной трассе пробежал быстрее первого сухого на 1 мин.19 сек! Я думаю определенное преимущество получили легкие спортсмены и в шиповках. По всей трассе видны следы огромного труда организаторов, которые выравнивали трассу, делали дренаж, клали деревянные настилы из небольших бревен. Спасибо им за это и хорошо проведенный кросс. Ждем протоколы и рейтинг после второго этапа!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Бег, 2-й этап
27.08.2009 08:20
(пробую воспользоваться рецептом Олеси Федоровой с гиперссылками в комментах)

35 участников, протокол там же - http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_results.php

Обновленный рейтинг - http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_rating.xls

Очередные изменения в Топ-5 результатов - новые рекорды на 15 и 1,5 км - http://sk-romashkovo.ru/actions/leto_results_best_all.php
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Добавлю.
27.08.2009 10:21
Обратите внимание на результаты молодых лыжников:
Ирина Антонова 1997 г.р. 1,5 км 0:06:42
Алексей Гришин 1997 г.р.   5 км 0:19:41
ДЮСШ г.Фрязино, тренер лыжной секции Дарья Морозова.
Очень достойно!

 
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Опять косяк в протоколе!!!
27.08.2009 11:33
Дима! В очередной раз прошу исправить мой результат в итоговом протоколе по маунтинбайку за 13.08.2009. Мой результат 42.10. И в итоге 3-е место. Причем у меня был 464 номер а не 385 как указано в протоколе. Ты вроде уже исправлял первый раз, а тут смотрю опять какие-то косяки в протоколе !!!С уважением, Александров Григорий.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
это не косяк
27.08.2009 11:35
это рассинхронизация :(

исправлено
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо!
27.08.2009 11:39
Сегодня второй этап. Как трасса? Говорят грязновата на старте и фининше! Лужи или грязь (пластилин)?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну вот и погонялись)
27.08.2009 22:15
что-то сеня совсем тяжело было((((( да еще эти кони, собаки , невезло мине что-то с живностью.трасса практически сухая, отдельные грязные места не в счет!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну, вот,
27.08.2009 23:53
а ты боялся встречи с ориентировщиками :).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А у меня был дебют на МТБ :)
28.08.2009 00:31
Поставил задачу: Доехать не хуже, чем бежал бы бегом. Выполнил :) А потом ту же дистанцию бегом для контроля. Всё-таки еду немного быстрее, чем бегу.

Опять какой-то урод опять сорвал разметку после Последнего подъёма! Ночью с фонарем бегал, развешивал. Сегодня сорванные листы на земле валяются. Осмысленно действует. Созревает желание поймать урода, и, ничего не объясняя, отхлестать крапивой по голой заднице :-/. Но это надо вдвоём делать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
во первых строках поздравляю с дебютом! :)(+)
28.08.2009 13:18
про разметку - была у меня интересная встреча на трассе.
Еду на байке, во всем смешном, как обычно, и тут с поперечной дорожки на трассу вываливают двое, при этом тупо рвут волчатник пузом.
Я останавливаюсь, связываю порванную ленточку узелком и недобро нахмурившись спрашиваю - "Что, наклониться было влом?"
В общем, начало было так себе, но потом разговорились.

Суть в том, что народ, который вырос в этих местах (а у дядечки оказался дом в Немчиново постройки 1910-го года, он тут еще на охоту с дедом ходил) иногда с трудом воспринимает спортивную трассу как часть леса. "Мы тут как волки получаемся за флажками!". При этом дядечка этот был на Одинцовской трассе, там его вроде все устроило. Мадам его не нравилась наша разметка на деревьях в пластиковых файлах "Вот в Одинцово у них аккуратные дощечки, бла-бла-бла..."

Я, в общем, как мог, провел разъяснительную работу, но это было с двумя из сотен. Мысли остались после этого, конечно, двоякие.

Вроде бы и прав никаких нет на лес, а с другой стороны - вроде и дело-то хорошее. Но вот не всем оно, как видно близко.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да, неоднозначное отношение к разметке...
28.08.2009 13:59
Александр, это были вменяемые люди, с ними можно и нужно разговаривать уважительно, договариваться к взаимной пользе, по-хорошему. Есть ещё бабушки-туристки, они могут волчатник рвать, потому что трудно наклоняться. Но это пустяки, легко поправимо. Кое-кого из них я знаю, они меня приветствуют, объясняют своим попутчикам, что это Саша из  СК "Ромашково", он к соревнованиям разметку вешает. Я немного других людей имел в виду, говоря про крапиву (да и то, погорячился, наверное). А именно, персонаж такой встретился пару лет назад на трассе: мужичок лет 40, невысокий, светловолосый, полноватый. То ли нервно-больной, то ли похмельный, то ли жизнью обиженный, то ли всё сразу. Раскалённый какой-то. Говорит, вы лес замусориваете разметкой. А сам листочки срывает, рвёт и тут же на землю бросает. И никак к нему не подступишься, ни по-хорошему, ни по-плохому. Нож вперёд выставляет и общаться не хочет. Но больше я его не встречал. Если это он, то явно избегает новых встреч, знает расписание наших стартов, знает, что размечаем мы накануне вечером. Выходит на тропу войны за 2-3 часа до начала стартов.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да, клинические случаи встречаются, конечно :(
28.08.2009 14:07
Возможно, есть смысл подумать о вандалоустойчивом исполнении разметки.

могу порекомендовать производителя сейфов, в которых мы оборудование передачи данных и ТВ-сигнала в подъездах размещаем :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вандалоустойчивый столб не помешает:)
28.08.2009 15:19
На Пивной Поляне мы вкапываем столб, отмечающий поворот направо. Кто-то его постоянно выдёргивает (что не просто!) и кладёт рядом. А мы опять вкапываем. Игра такая :). Придётся смонтировать антивандальную поперечину и вкопать. Можно придумать формулу уровня вандализма, например: вес столба умножить на квадрат суммы глубины закапывания и ширины поперечины :)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
вандалоустойчивый столб
28.08.2009 16:46
это длинный столб как минимум с одной длинной поперечиной в самом низу

после вкапывания такой раскоряки на достаточную глубину и утрамбовывания земли "выдернуть" его уже невозможно
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
столб
28.08.2009 22:18
Сначала вкопать, а потом кузбас лаком намазать, который сохнет неделю
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
мтб, 2-й этап
28.08.2009 01:06
32 участника

все ссылки те же самые, что даны выше :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да, чего боялся , того и неувидел))))
28.08.2009 11:01
Поздравляю Александра Гаврилова,лиха беда начала))))Кстати, ехалось очень тяжело и плохо, а резалт очень и очень неплохой!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо!
28.08.2009 12:05
Осталось сделать всего ничего:
1. Выставить правильно седло и руль (уже знаю как);
2. Освоить езду в велотуфлях (пока в кроссовках на контактных педалях);
3. Начать тренироваться.
:))))))))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
все  правельно!
28.08.2009 13:53
контакты дадут большую прибавку в скорости, и когда освоите уверенность на спусках!(просто у меня по началу на них было очень очково, как бы не было привычной свободы движения, но когда у меня нога на спуске слетела, я понял что контакты это наше все)))))
А!!!! Очень порадовали таблички, типа: Тебе уже хорошо???? или что-то  Ну как подьем??? немного снимали напряжение))) спасибо
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А для "Марсельского такси" в Ромашково
28.08.2009 15:21
я вешал таблички типа "Вкручивай", "Прибавь" и т.п. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
О 4-м этапе
30.08.2009 19:33
Положение по Празднику в воскресенье 20 сентября будет опубликовано чуть позднее.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Положение о Спортивном празднике
08.09.2009 11:29
Положение о Спортивном празднике опубликовано на www.sk-romashkovo.ru.

Приезжайте со своей семьей, или своими друзьями, коллегами по работе и поучаствуйте
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
3-й этап Кубка Ромашково
08.09.2009 12:04
9 и 10 сентября пройдут 3-и этапы Кубка Ромашково по кроссу и мтб соответственно.
Приглашаем принять участие всех желающих.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Очередные этапы Кубка Ромашково
08.09.2009 12:10
9 сентября, среда - бег
10 сентября, четверг - маунтинбайк.
Старт открыт с 17.00 до 20.00. Финиш закрывается в 21:00. Темнеет всё раньше :(!

Ромашковцы приглашают вас поромашить по Ромашковской трассе на Кубке Ромашково в селе Ромашково на стадионе "Ромашково" с ромашковым настроением! (ух, 7 раз!;)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Результаты 3-го этапа в беге
10.09.2009 00:28
см выше по ссылкам в основном постинге - протокол и рейтинг по очкам

также снова были обновления в таблицу топ-результатов на 15ке
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Результаты 3-го этапа в мтб
11.09.2009 06:53
см выше по ссылкам в основном постинге - протокол и рейтинг по очкам

И опять обновления в таблицу топ-результатов - в исполнении Саши Озарёнкова и Олега Евсина
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ух, ну и погонялись
10.09.2009 23:24
от 3го этапа у меня , как то так получилось, что больше  всего эмоций))))))
по порядку:
на вел с прошлого этапа садился 1 раз, а повод был еще хлеще(ну не все мы ангелы), и я в том числе, так получилось что у мну подрят шли др друзей, мое др, свадьба друга, и бесконечные удары алкоголяя по печени не давали сесть в седло((((( поэтому особо на результат и нерасчитывал(
НО, проехав матрасно первый круг и увидев что он быстрее чем на первом этапе, я предпринял все попытки проехать достойно!!!!
дальше, веселее)) "Темнота, друг молодежи!!!!!!" а вот сегодня я и понял смысл этой фразы, тк 2ую половину круга ехал в темноте, и в голове крутилось 2 слова, правельно!!!!!!!!! те неугадали))) эти слова - НЕ ТОРОМОЗИТЬ!!!!!!!!! хотя какая фиг разница темно, светло, когда трассу уже почти с закрытыми глазами можешь проехать)
правда всетаки на спуске после самого длинного и крутого подьема немного покатался по краям трассы, там темнее всего оказалось(((
адреналина море когда мочишь 50км/ч в полутьме)
ну и тьма эта самая, как то сжалилась надо мной, и подарила красивые циферки, которые мы узнаем от оргов!
но все равно непонятно, разница ммежду 1 и 2 кругом в 1мин, много, мне казалось что 2 круг я отработал намного лучше, может всетаки перетормозил на 2ом???? ну , как грится, об этом тайна умалчивает...........
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Алекс, 1-й круг 36:54.
11.09.2009 00:04
Остальное - из протокола ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Привет!
11.09.2009 10:48
Это не ты меня "прошил" на верхушке Лысой горы и изчез где-то внизу?:-)))
Я еще подумал: Темень-глаз выколи, а перец летит вертикально вниз и похоже на то, что тормозить не собирается. Впечатлило!

Поделись секретом -  как правильно этот спуск проходится?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
привет
11.09.2009 15:18
весь тот спуск можно поделить на 4 части:
1-верхняя, где едешь максимально справа, потому что слева канава от родника, но так тропа как раз под уклоном влево, то на 2 части лелаешь вот что
2- часть, где канава пропадает, и тропа ровная по всей ширине после окончания 1ой части, тебя по инерции несет налево(тк уклон навлево) и ты перекатываешь с максивально правого положения, на максимально левое, ну или по середине)
3-часть, повор в середине спуска налево, так как он не очень крутой вроде и нет проблем его проходить, но на 45 уже сложно, после крайне левого положения опять перебираюсь направо, чтоб лучше войти в поворот- а точнее не тормозя)
ну и 4 часть, собственно песочный поворот направо, вот тут у меня не всегда получается так как хочу:я или притормаживаю и еду по песку, но сильно таскает, или как вчера, чуть притормозил, и поехал по правой стороне по траве!
вот как то так
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Итоговый рейтинг Кубка Ромашково "Лето-осень-2009"
24.09.2009 09:14
http://sk-romashkovo.ru/actions/kubok_leto_09_rating.xls

Поздравляем всех участников!
О дате и времени награждения сообщим чуть позже, место награждения не меняется - ресторан "Печка" в Ромашково  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Награждение
24.09.2009 11:02
Награждение будет только за три первых места или больше?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Три места
24.09.2009 12:18
Награждать будем за 1, 2 и 3 места среди мужчин и среди женщин отдельно по бегу и по МТБ.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Немного статистики
24.09.2009 12:49
Итак, Кубок завершен.
Победители и призеры известны. Глядя на таблицы результатов, приведу некоторые статистические данные.

В Кубке приняло участие 89 человек, из них мужчин - 72, женщин - 17.

Число участников по видам:
_________Бег____МТБ__Универсалы
Всего_____53____44____8
Женщин____12_____6____1
Мужчин____41____38____7

Распределение возрастов участников Кубка:
8 лет и мл. 1
9-11 4
12-14 6
15-17 2
18-20 1
21-39 40
40-49 21
50-59 11
60 и ст. 3

Лучшими универсалами, набравшими максимальное число очков в обоих видах, стали Дмитрий Шварц и Дарья Родикова. С чем мы их обоих поздравляем!

Самым младшим участником Кубка стал 7-летний Артем Липатов, занявший достойное 15-е место из 41 в беговом рейтинге.

Максимальное число очков за один этап сумели набрать:
Римма Васина (1940 г.р.) - 180
Александр Озаренков (1988) - 172
Борис Саркисян (1956) - 172
Геннадий Комиссаров (1954) - 140

Самые старые рекорды Кубка остались непобитыми с 2007 года на дистанциях 10 км в беге и в МТБ.

До новых стартов в Ромашково!

Следующие старты - Ромашковские лыжные субботы по первому снегу.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
по поводу 10)))
24.09.2009 21:55
на 10 по велу непобиты так как никто не едет ее))) только как нить в день бега можно бы проехать, на рекорд так сказать))) а вот что лучше ответьте, почему в vn, так выросли результаты причем у многих???? я думаю так как организаторы на 6 баллов из 5 подготовили трассу к кубку? она стала скоростнее на старте и финише?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Приглашаем на награждение в среду 07.10.2009
01.10.2009 14:41
Спортивный клуб "Ромашково" приглашает всех победителей и призеров Кубка Ромашково "Лето-осень-2009" на награждение, которое состоится в среду 7 октября в 20:00 в ресторане "Печка" комплекса Усадьба "Ромашково". Подробности на сайте http://sk-romashkovo.ru/
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Награждение состоялось
08.10.2009 12:50
Очень душевно посидели в "Печке", пообщались, воздали должное местной кухне, ну, и, конечно, наградились :). Призы и подарочные сертификаты предоставил СК КАНТ (спасибо!). Несколько фотографий можно уже сейчас увидеть здесь: http://www.skisport.ru/photos/view.php?v=2&uid=2200
Полный фотоальбом с награждения будет выложен позже на ромашковском сайте.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Победители и призеры
08.10.2009 12:55
КУБОК РОМАШКОВО ЛЕТО-ОСЕНЬ-2009. Итоговый рейтинг.
Бег. Мужчины
1 Федоров Алексей
2 Шварц Михаил
3 Чуриков Максим

Бег. Женщины
1 Пухтий Евгения
2 Жилина Мария
3 Гришина Евгения

МТБ. Мужчины
1 Озаренков Александр
2 Белуга Георгий
3 Хорошев Андрей

МТБ. Женщины
1 Матвеева Елена
2 Денисенкова Наталия
3 Родикова Дарья

Поздравляем! Спасибо всем участникам!
Ждём на новых стартах в Ромашково!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Полный фотоальбом с награждения
10.10.2009 23:02
можно посмотреть здесь:
http://ski-medik.narod.ru/2009-10-07_rom_cup_reward.html
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0