Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Где бегать в Красногорске?

Волею судеб перебрался в Красногорск. Где здесь можно бегать? Живу в районе ул. Школьная. Здесь есть парк с прудом. Дорожки без рельефа. Видел в нём только одного бегущего человека.

Видел стадион в конце Речной улицы. Подозреваю, что где то рядом трасса. Но слышал , что на неё пускают за деньги.

Где тренеруются красногорцы летом?  
  • Просмотров:5407
  • Комментариев:14
  • Рейтинг: 0 0 0
красногорск
04.05.2010 12:30
за стадионом - пруд, а за ним - лес. Там на лыжных петлях в оврагах отличный рельеф.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
красногорск
04.05.2010 15:19
На сайте КМ2010 схемы трасс Красногорска
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тренируйтесь в парке
05.05.2010 22:19
тренироваться можно в парке рядом с вашим домом. Я бы так и делал лучше места не придумать.
Собственно все свое детство провел в лыжной секции которая была в подвале под "Детским миром" который возле ДК "Подмосковье", тренировались 80% времени в парке! Рельеф там нормальный если бегать от прудов и вверх причем там есть подьемы разной крутизны. Бегать можно вверх - вниз змейкой причем круг можно варировать выбрасывая те или другие подъемы. Не знаю может быть для вас эти подьемы показались короткими, по моей памяти они не меньше 50 метров, а некоторые и все 100. Единственная проблема на мой взгляд это покрытие по которому придеться бегать - оно везде разное (тротуарная плитка, асфальт, земля, плюс на земле встречаются корни деревьев).
Вот как то так.
P.S. Вот пишу сейчас и ностальгия нахлынула.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Где бегать в Красногорске.
06.05.2010 09:40
В конце Речной улицы проходите мимо старой лыжной базы (где лыжный магазин "Спорт для всех"), никто Вас там не остановит. Переходите озеро по железному мосту с воротами (они всегда теперь открыты) и попадаете в самое начало лыжных трасс.
Сейчас в приличном состоянии "горная" десятка - круг, который сделал И.С. Утробин.
Можно бегать также по равнине - как только попадете в лес, в конце первого небольшого подъема не поворачивайте налево, а поднимайтесь прямо и на перекрестке - налево. Будет прямая просека длиной километра три. Дальше сами разберетесь :)
В общем, есть у нас где бегать.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Всем большое спасибо!
14.05.2010 09:20
Всем большое спасибо! Ещё нашёл место в парке детского городка Там кружок неплохой получается и прохожим не мешаешь!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А роллерка?
01.08.2010 12:57
Также попадаю в Красногорск на долгую "времянку" - не подскажите, а где можно на роллерах тренироваться? Заранее спс!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Увы нигде!
02.08.2010 12:12
Часто катаюсь на велосипеде по городу,
но так и не видел более менее пригодную для катания дорогу! Если только в городском парке! Хотя и там асфальт не айс, плюс мамаши с калясками, детишки снуют туда сюда. А при скоростях которые можно развить на роллерах да и с учетом отсутвия тормозов у роллеров, может создаться потенциально опасная ситуация для окружающих, да и для вас лично!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В Головино
02.08.2010 14:33
В Головино - 50 минут по Волоколамке, пробок нет, не забудьте шлем
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
тогда уж одинцово или поклонка , они ближе)
02.08.2010 16:30
                                                             
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В Головино
02.08.2010 21:46
Карен, по расстоянию, может быть, и ближе! Зато по пробкам - увы, нет! Чтобы только выехать из Красногорска или въехать туда час потратишь. Я уж не говорю про съезд-выезд в Одинцово с минки. Есть еще путь в Одинцово через Ильинское шоссе и Рублевку (я как раз только по нему и езжу), но там частенько выезд на Рублевку закрывают на время от 30 минут до часа, а то и больше, попадал так несколько раз, притом, что езжу не так часто. Но даже если выезд не перекрыт, все равно ехать около 45 минут - то есть то же самое время, что и до Головино.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
волоколамка тоже не сахар, населенные пункты, свет
04.08.2010 00:59
офоры, ментовские засады, а в истре можно и в пробку угодить.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
недавно открыл для себя лосиный остров, заезд
04.08.2010 01:04
с улицы вешних вод или больницы семашко, круг получается 10км, все время в лесу, народу немного, почти все на велах, есть с кем побороться) асфальт в целом сносный, местами идеальный, местами не фонтан, но там одновременным на руках
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спс  
02.08.2010 23:05
Спасибо за ориентировки! Хотя расчитывал на "Зоркий", неужели нет даже пары км тягунов для классики! Будем искать и, конечно, просто бегать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дедово Талызино - Волоколамка
02.08.2010 21:49
15 минут, рельеф слабенький, трафик небольшой, дорога на 3-4 (год назад)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0