Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Длина палок

17 Михаил 437

24.11.2010 00:00

Как мне кажется (может, это и не так и профи меня поправят), в современных лыжных гонках существуют такие тенденции по длине палок - на классику палки сейчас берут повыше, чем лет 10 назад (тк скорости больше, чаще используются одновременные ходы), а на конек пониже. Мой рост около 177, сейчас использую палки на классику 150, на конек 160. В принципе, вроде все нормально, но техника у меня далеко не супер и подход "типа как тебе удобно, так и бегай" здесь не совсем подходит, хочется как правильно). Хочу на классику попробывать 152, на конек, может 158?? Как думаете, какая должна быть длина палок на рост 177? Интересно, как с этим у сборников?
ps. Трассы на которых катаю в основном пологие, плечевой пояс относительно сильный (в отличие от ног и дыхалки...).

Просмотров:7744
Комментариев:15
Рейтинг: 0 0 0

длина палок Павел Панфилов
[24.11.2010 23:57]
в яндексе Даниил П
[25.11.2010 02:02]
- с помощью лба и стенки Сергей Медведев
  [25.11.2010 12:52]
  - ................................ Игорь Шкерин
    [25.11.2010 22:50]
    - а классика? Павел Панфилов
      [25.11.2010 23:12]
      - ********** colonel chesney
        [25.11.2010 23:35]
        
        практически Aнатолий Нестеров
        [26.11.2010 21:40]
        
        анатолий подскажите плиз Павел Панфилов
        [26.11.2010 22:25]
        
        по классике Aнатолий Нестеров
        [27.11.2010 14:03]
        
        пробовал пару раз уже Павел Панфилов
        [27.11.2010 16:56]
        
        лучше не надо Aнатолий Нестеров
        [27.11.2010 20:20]
  - ))) Родимов Александр
    [26.11.2010 00:05]
- Про конёк Антон Денисков
  [26.11.2010 23:37]
+++++++ no no
[26.11.2010 23:18]
- Наверное зависит и от формы и от длины дистанции и Николай Казак
  [27.11.2010 00:09]

19 Павел Панфилов 1756

длина палок

24.11.2010 23:57

длина палок у каждого разная,кто к какой привык.
у меня при росте 177 классические палки 147,коньковые 157.
И тоже немогу точно понять стоит брать длиннее для классики или нет.
в коньке удобно все.
Вымерял себе по таблицам,и опять таки,кто то мерит всю длину палки,а кто то от лапки и до крепления темляка,соответственно разница уже в 3-5см различается.
как все таки правильно?

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Даниил П 913

в яндексе

25.11.2010 02:02

набираете "современные тенденции конькового хода", там в конце подробно написано как с помощью лба и стенки подобрать длину палки. Извините, искать самому нет времени.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Сергей Медведев 2452

с помощью лба и стенки

25.11.2010 12:52

много проблем решается )))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Игорь Шкерин 330

................................

25.11.2010 22:50

Если проще, в лыжных ботинках, встаёте на лыжи, верхняя часть палки находится от кончика носа до подбородка, дальше Ваши предпочтения. Это конек.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Павел Панфилов 1756

а классика?

25.11.2010 23:12

померял еще раз свои палки.полная длина от начала наконечеика и до конца ручки-150см,при росте 177.Почитал на форуме и заметил что у многих с ростом 175,177 длина палок для классики не менее 150,а встречалось и 153.так что думаю 150 нормально для моего роста.как думаете?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 colonel chesney 6955

**********

25.11.2010 23:35

У меня рост 174.
Палки кл - 147, конь - 155. Выверено годами, что-то менять не собираюсь.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Aнатолий Нестеров 4720

практически

26.11.2010 21:40

одинаково! Солидарен!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Павел Панфилов 1756

анатолий подскажите плиз

26.11.2010 22:25

как по вашему нормально для роста 177,150 ростовка для классики или надо пилить?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Aнатолий Нестеров 4720

по классике

27.11.2010 14:03

не углублялся в вопрос так как в коньке

(http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=111033). Возможно будет необходимо пильнуть 2-3 см не больше, но пробуйте с такими, если и отрезать то по сантиметру.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Павел Панфилов 1756

пробовал пару раз уже

27.11.2010 16:56

вроде ничего,незнаю просто будет ли лучше если укоротить на 1-2 см.Может хуже станет,а обратно не пришьешь=)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Aнатолий Нестеров 4720

лучше не надо

27.11.2010 20:20

раз комфортно.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Родимов Александр 2396

)))

26.11.2010 00:05

Забанен пожизненно.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Антон Денисков 148

Про конёк

26.11.2010 23:37

Мне нравятся длинные палки. Тренер заставил поменять ещё 4 года назад, вначале было трудно (особенно в подъёмы), но сейчас ни в жизнь не соглашусь на короткие. По равнине получается хорошая работа корпусом и техника красивая с длинными палками.

Стою ровно на полу без обуви, рядом палка в сборе. Так вот у меня уздечка темляка (место стыка с палкой) касается кончика носа.
В цифрах: рост 172 палки 160см (+ 1см после смены ручек).

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 no no 1832

+++++++

26.11.2010 23:18

Зависит от рельефа.
Мой рост 180.
На классику где много подъемов и БШ ход используется мало беру 150.
Где много БШ хода, например Марчелонга, беру 155. Даниель Тюнель тоже бежал ее с палками 155, но он меня выше см на 7.
На коньковую сильнопересеченную беру 157.5 или 160. На равнину 160 и 162.5. От настроения зависит:)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Николай Казак 1052

Наверное зависит и от формы и от длины дистанции и

27.11.2010 00:09

от рельефа. Чем выше форма и короче дистанция, тем корче палки. Нужно подднрживать выше темп, ниже посадку-значит короче палки, чтобы всегда быть "над ними".

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0