Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

как повлияло падение гемоглобина

15 В Б 27

08.04.2011 00:00

Кто знает,может подсказать?в 16 лет бежал 10 км классикой 33 мин 1 разряд.а на следующий сезон я встал.не мог выполнять нагрузки пульс зашкаливал. ребята которых я выигрывал или бежал на равне стали мне вкатывать от 2 мин и более.как выяснилось в конце сезона гемоглобин был 80 г\л а обычно 140-150.так вот я думаю я убил свой организм и сердце?.потом я бросил лыжи,сейчас 26 лет вновь начал заниматься.вернутся ли вновь результаты.

Просмотров:2305
Комментариев:10
Рейтинг: 0 0 0

Повышение.... Александр Музыка
[08.04.2011 12:25]
- диагноз В Б
  [08.04.2011 12:39]
  - К врачу... Александр Музыка
    [08.04.2011 12:45]
    - сезон В Б
      [08.04.2011 13:00]
      - Но как... Александр Музыка
        [08.04.2011 13:12]
        
        лучше В Б
        [08.04.2011 13:22]
Не всё так трагично... Эдуард Иванов
[11.04.2011 00:10]
- проблем В Б
  [11.04.2011 21:09]
  - Нет не мог... Эдуард Иванов
    [11.04.2011 21:23]
- новое В Б
  [11.04.2011 21:11]

23 Александр Музыка 4884

Повышение....

08.04.2011 12:25

Повышение гемоглобина на 10 единиц может дать прибавку в гонке на 15 км до 3 минут.
Источника не помню, но читал в каком-то научном журнале.
А в чем причина падения? В принципе все лечится...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 В Б 27

диагноз

08.04.2011 12:39

диагноз не помню-подростковое что-то "...в фазе ремиссии"прописали сорбифер попил месяц с тех пор никаких проблем.но сердце я наверное посадил при нагрузках на пониженном гемоглобине оно же не получало кислорода достаточно,как и скелетные мышцы

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

К врачу...

08.04.2011 12:45

Перед тем, как начать тренироваться - к врачу на обследование однозначно. Но думаю, ничего серьезного все же нет, для юности пытаться посадить сердце это так же нормально, как в более старшем возрасте посадить печень :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 В Б 27

сезон

08.04.2011 13:00

сезон нынешний полностью откатал с первого снега,на прошлой неделе еще катался.в среднем 12 км делал.в неделю 4-6 дней.у врача не был.чувствую себя вроде в порядке.пульс стараюсь держать в пределах 150-160 не более

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

Но как...

08.04.2011 13:12

Но как поведет себя сердце на высоких соревновательных нагрузках?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 В Б 27

лучше

08.04.2011 13:22

лучше наверно будет посетить спортдиспнсер

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 Эдуард Иванов 1178

Не всё так трагично...

11.04.2011 00:10

Возможно это была В12, фолиеводефицитная анемия. Банально витамины попринимать и всё ОК. Если что-то серьёзнее, то вопросов бы не было...

Причина проста: иногда есть надо, не пн-ср-пт, а завтрак-обед-ужин. Нагрузки здесь не причём

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 В Б 27

проблем

11.04.2011 21:09

проблем сейчас с гемоглобином вообще нет и после того случая не было.возможно я посадил сердце тренируясь и соревнуясь в тот период когда гем.был низкий?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 Эдуард Иванов 1178

Нет не мог...

11.04.2011 21:23

Тренируясь на низком Hb сердце посадить невозможно. Условие - следить за пульсом и не допускать длительной работы выше ПАНО.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 В Б 27

новое

11.04.2011 21:11

это была железодефицитная анемия.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0