Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Залипают носы лыж.

14 Artem Лихачев 48

27.03.2012 00:00

Всем привет! Подскажите пожалуйста, почему на подготовленных по погоде Madshus Terasonic(CH или LF) залипают носы лыж в подъёмы. Липнут в момент перед отрывом толчковой лыжи. Думал может техника неправильная или ноги очень слабые(слабо выталкиваю), но вчера попробовал на голом пластике(просто вычистил метал.щеткой перхоть) и никаких залипаний, спуск какят хуже парафиненых, подъем наоборот. Также залипает утюг на носах, когда вплавляю парафин, на эти места лью его больше(основательно снимаю парафин скребками и вычищаю остатки нейлоновой щеткой до блеска. Еще создаётся впечатление, что лыжи тормозят при переносе центра тяжести на носок стопы, как будто носы лыж липнут, раз даже упал от такого залипания на пологом спуске. Вот почему такое происходит?

Просмотров:2943
Комментариев:15
Рейтинг: 0 0 0

Terrasonic Ruslan Savelev
[27.03.2012 16:17]
- особенно при свежем падающем снеге Artem Лихачев
  [29.03.2012 13:23]
Пальцем в небо Станислав Малюшицкий
[27.03.2012 16:19]
- Скорее поможет константин базилевский
  [27.03.2012 18:19]
  - корпус в подъем держать выше Artem Лихачев
    [29.03.2012 13:29]
изменить направление Aнатолий Нестеров
[29.03.2012 13:56]
- направление толчка? Artem Лихачев
  [29.03.2012 17:52]
  - или иммется ввиду работа корпусом? Artem Лихачев
    [29.03.2012 17:55]
один мой приятель пожаловался мне при colonel chesney
[29.03.2012 14:08]
Изъяны в технике Artem Лихачев
[03.04.2012 04:25]
- Походу... Александр Музыка
  [03.04.2012 05:18]
  - палки длинноваты Artem Лихачев
    [03.04.2012 06:08]
    - Да, согласен.
      [11.04.2012 14:35]
Черный парафин Artem Лихачев
[11.04.2012 06:57]
- присоединяюсь максим гарин
  [11.04.2012 10:12]

16 Ruslan Savelev 28

Terrasonic

27.03.2012 16:17

То же самое, на таких же лыжах и особенно при свежем падающем снеге. Попробуйте передвинуть крепления назад до упора.
Я на своих Terrasonic скользяк циклил, если без парафина то всё нормально, если парафинить то начинают тупить именно в передней части лыжи.
Это связанно скорее с самой конструкцией, лыжи на мягкую трассу.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

особенно при свежем падающем снеге

29.03.2012 13:23

Точно, свежий снег вообще ужос, даже по равнине.
Крепления двигал туда-сюда, но особой разницы не почуствовал(всего 3положения), правда на свежем, падающем снегу еще не пробовал назад сдвигать.
Если ставлю крепление в 0, то сидит жестко, если на +1 или -1, то люфтит - это нормально или износ креплений-лыж?
Есть возможность отправить лыжи на Карху в Финляндию, там ШШ накатывают. Нужна ли предварительная циклёвка?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Станислав Малюшицкий 715

Пальцем в небо

27.03.2012 16:19

Возможно поможет циклевка лыж

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 константин базилевский 691

Скорее поможет

27.03.2012 18:19

1)смещение крепов назад 2)корпус в подъем держать выше3)парафин вычищать тщательнее

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

корпус в подъем держать выше

29.03.2012 13:29

переносить центр тяжести нга пятку?
Если сниму видео(сбоку,сзади), сможете подсказать правильно ли я двигаюсь в подъём?
Парафин вроде весь вычищаю, завтра понесу готовить к лыжникам, у них роторная щетка и накатки, посмотрим что выйдет.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Aнатолий Нестеров 4720

изменить направление

29.03.2012 13:56

толчка вперёд в сторону, это как раз этот случай.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

направление толчка?

29.03.2012 17:52

Ставить лыжи под бoльший угол?

\ / \ /
\ / \ /
\ / \ /
\ / \ /
\ / \ /
\ / \ /
\ / \ /
\/ \/

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

или иммется ввиду работа корпусом?

29.03.2012 17:55

или имеется ввиду работа корпусом?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 colonel chesney 6955

один мой приятель пожаловался мне при

29.03.2012 14:08

совместных покатушках на лыжах, что идя в подъем, он как будто утыкается на лыжах, чуть не падает, типа лыжи тупят в районе мысков.
Мы поменялись лыжами. Проехав на его лыжах один подъем, я не обнаружил ничего необычного в работе лыж. Лыжи у него были фишер из спортцеха. Я ему сказал: "ты лыжи-то пробовал толкать вперед? или ты думал они сами тебя вверх в подъем повезут :-)

))"

Приятель - обычный любитель, не гонщик, катается на лыжах время от времени на выходных. С техникой, конечно, есть проблемы.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

Изъяны в технике

03.04.2012 04:25

Снял видео преодоления подъёма http://www.youtube.com/watch?v=C5ikaBlAszM&feature=youtu.be
Уважаемые, прошу вашей помощи по выявлению изъянов в технике.
ПС. На лыжи встал 2мес назад, пробежал примерно 200км, по 10км за тренировку. Подъёмы даются тяжело, поэтому хочу поставить технику, м.б. меньше сил буду тратить на преодоление. По равнине больше качу на двухшажном ходу(отдыхаю после подъёмов), одношажный - энергозатратный для меня из за не поставленной техники, хотя на днях так разогнался на нем, что набранная скорость стала неожиданным открытием)))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

Походу...

03.04.2012 05:18

Походу вам палки длинноваты. А так очень неплохо для человека, вставшего на лыжи два месяца назад. Хотя в такой подъем похорошему надо под каждый шаг идти.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

палки длинноваты

03.04.2012 06:08

Рост 178, палки 165. Пробовал палки 155 - слишком короткие. Думаю убрать 3-5см.
В детстве пару лет бегал на лыжах, м.б. технике что-то и научился тогда.
Такой подъём под каждый шаг я не осилю при всём желании)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

Да, согласен.

11.04.2012 14:35

Сейчас при вашем нынешнем уровне вы его одновременным одношажным не осилите. Вы сейчас не преносите вес тела с лыжи на лыжу не подседаете при постановке лыжи и не прокатываетесь на одной лыже должным образом. А будете это делать, плюс по-нормальному отталкиваться ногами, а не пребирать, как вы это делаете сейчас, тогда и будете не заползать в такой пологий подъем, как сейчас, а залетать. Только для этого нужно совершенствоваться в техническом плане. Тогда и будет соподручнее работать с 160 палками, а возможно и чуть покороче, но это - уже индивидуально.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Artem Лихачев 48

Черный парафин

11.04.2012 06:57

Сходил к лыжникам в ДЮСШ, посмотрел как тренер совковым утюгом, проходом за 3-4сек вплавляет парафин в СП и понял что я грею парафин на низкой температуре. Пришел значит домой, взял свой стартовский утюжок и желтый CH 110*C. На утюге поставил не 110-120 как обычно, а 150-160, также за 3-4сек вплавил парафин, сразу снял скребом и впервые увидел столько грязи, нанёс желтый парафин, а снял черный. Повторил процедуру 3 раза и каждый раз выходила чернота, после снятия финишного слоя также впервые увидил такой жирный пластик - заблестел как новый.
Могла ли это быть грязь или СП поплавил или впервые за 2мес мне удалось вычистить графитовый парафин, который меня угораздило тогда положить на свежий снег?
Для себя решил регулятор ниже 150С не ставить.)))
п.с. Лыжи вроде даж тупить перестали.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 максим гарин 142

присоединяюсь

11.04.2012 10:12

тоже всегда выставляю больше на утюге 150-160 , делаю по 3-4 прохода по лыже, в итоге мои дешёвые атомики катят не хуже топовых фишек

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0