Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Хлопают лыжи

24.02.2013 00:00
Сегодня при катании классикой при толчке лыжи громко хлопали об лыжню.
Что это:плотная трасса,особенности техники или связано с жесткостью лыж?
Держание кстати говоря при этих хлопках было отменное,лыжи Fischer RSC.
  • Просмотров:3702
  • Комментариев:9
  • Рейтинг: 0 0 0
Хлопки
25.02.2013 02:25
Если хлопок при возврате лыжи после толчка - то у меня долго было то же самое. Особо ощутимо при твердой лыжне. При свежем снеге практически не слышно. я думаю - огрехи техники. Стараюсь меньше задирать ногу назад. (Сначала думал лыжи, но уже сменил три  пары). Сейчас на третью зиму уже практически ушел хлопок.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Короткий прокат, двухопорное скольжение
25.02.2013 06:47
Вероятнее всего в этом причина. Ногу ставите слишком рано. Нужно ставить параллельно со второй ногой.

Попробуйте разобрать движение по частям. Может даже вообще без лыж сначала. Потом на лыжах с четким акцентом на правильность движений.

PS
посмотрите видео в интернете
техника классического хода
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у меня тоже хлопают
25.02.2013 07:18
остальные смотрю тихо катят. если хлопают задней частью при возврате то знаю надо ногу дальше вперед проносить перед постановкой на лыжню. стараюсь но не всегда пока получается. а у меня еще хлопают самым носком сразу после толчка. это почему не знаю. может сильно ногу назад задираю
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Блин,
25.02.2013 08:10
ну написал же человек, что хлопают при толчке, когда продавливаются, а не когда возвращаются.

ИМХО все нормально, просто лыжня дубовая и толчек резкий. Может лыжи жестковаты, но если держит отлично, то скорее всего нет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А вы попробуйте  
25.02.2013 09:18
спецом так вот лыжу задавливать, шоб хлопала? Мне кажется, что как раз после толчка , когда мах идёт вперёд лыжц ставить рано. Написали уже. Техника виновата, двухопорка
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Насчет техники
25.02.2013 09:28
Она у меня достаточно неплохая.
Возможно еще лыжня была в лесу - неидеальная,волнистая,что не давало сделать длинный прокат.
Насчет того в какой именно фазе были хлопки - точно не уверен,надо последить еще.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хлопают лыжи
25.02.2013 10:10
О! Вчера тоже обратил на это внимание. Катаюсь по лесу, лыжня - как Алекс написал. Только еще куча мусора в виде мелких веток, иголок и т. д. Сама неровная и каменно-леденая. У меня техника конечно не идеальная, но в таких условиях иной имхо она быть и не может. Больше смотришь на лыжню дабы не наехать на что, нет свободы в движениях, частишь шагами. Как только выкатываешь на более менее нормальный участок - нормальный толчок, мах и тд - хлопков нет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну так
25.02.2013 11:57
если я не могу то кто сказал, что никто не может? :)

По вопросу в свете комментария ниже: как-то непонятно мне теперь. По-моему хлопает лыжа на возврате или на толчке не должно быть проблемой определить, все же это сильно разные фазы движения.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хлопает
25.02.2013 13:31
У меня хлопала иногда на возврате.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0