Трансляции
  • 3 апреля, пятница
    • 12:10
      Лыжные гонки
      Кубок России, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
  • 5 апреля, воскресенье
    • 09:30
      Лыжные гонки
      Кубок России, 10 км, масс-старт в гору, своб., жен.
    • 10:45
      Лыжные гонки
      Кубок России, 10 км, масс-старт в гору, своб., муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Выбор коньковых лыж, начинающий 115 кг. рост 185 см)

07.02.2015 04:19
Здравствуйте! Нужен совет по выбору лыж для конькового хода.
Встал на лыжи впервые за 25 лет))). Мне сейчас 40.
Беру в прокат.)С трудом, но еду)))
Хочется приобрести свой инвентарь. В первую очередь лыжи, не очень дорогие, можно б/у).
Посоветуйте пожалуйста модель, кататься буду в Подмосковье. Соответственно к этой погоде. Пока планирую купить одну пару лыж.
  • Просмотров:4275
  • Комментариев:55
  • Рейтинг: 0 0 0
,........,.
07.02.2015 07:16
http://www.skisport.ru/forum/22/48413/ типа таких отлично пойдет
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
,........,.
07.02.2015 10:31
Спасибо, попробую связаться с продавцом. Ничего, что на 100кг. У меня вес поболе будет)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
########
07.02.2015 11:56
За посл время куча тем. Ищите в поиске Подбор лыж на 105 кг
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
neva74,
07.02.2015 10:07
Беру в прокат.)С трудом, но еду)))
Хочется приобрести свой инвентарь. В первую очередь лыжи, не очень дорогие, можно б/у)

После стольких лет пользования прокатными лыжами...  Наконец-то пришло правильное решение ;)
Это хорошо. Со своим инвентарем уже другое отношение к лыжам будет. И удовольствия от катания больше.

Осваивайте технику хода, в сети хватает обучающих видео на эту тему.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хочется приобрести свой инвентарь. В первую очередь лыжи, не очень дор
07.02.2015 10:27
Да я уже смотрю во всю.Осталось на практике закрепить);) Да лыжи подобрать)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Насоветовали...
07.02.2015 22:14
При таких ростовесовых параметрах лучше упор сделать на туристическое перемещение классикой чем дольше тем лучше. Упор на сброс веса.

Практически нереально с нуля поставить себе более менее вменяемую технику при исходных данных.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Насоветовали.
07.02.2015 22:21
Согласен, тем более когда я катался плотно на лыжах, трассы были в основном под классику). Сейчас наоборот. Поэтому приходиться упирать в конек)).Да и все мои знакомые только на коньковом ходе. Приходится отдавать дань моде))).
НЕ МОГУ НИГДЕ НАЙТИ ЛЫЖИ ПОД МОЙ ВЕС(((
В продаже нет! только от 25 т.р. и то под вес 105)Жалко деньги на ветер пускать. Лыжи испорчу)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
...
07.02.2015 22:22
Может Вы подскажите...)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я подскажу
07.02.2015 22:32
Но толку вам мало будет от этого пока хотя бы ниже 100 не уйдете. Вы просто определиться должны, зачем вам коньковый ход) Это дело серьезное на самом деле, если уж хотите получать от процеса удовольствие, то предстоит очень много работы, а не просто топ лыжи купить.

А так есть человек на сайте Владимир Лукашин, он вам с Финляндии топовые Пелтонен 2004 года за пару тысяч привезет на вес 140 кг
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
...
07.02.2015 22:51
15 кг убрать не реально, получается в этом году не кататься).
Пока, как Вы верно заметили удовольствия мало: одышка, устаю быстро, да и лыжи прокатные убийство.Работа, а не удовольствие. Нужно зачем... для здоровья, годики подходят)))Как сказал компания плотно сидит на коньке. Не хочу отставать)))
Подскажите, как с Лукашиным связаться?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
........
07.02.2015 22:52
НАШЕЛ, СПАСИБО)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Компания плотно сидит на коньке
07.02.2015 22:59
Это хорошо, когда есть на кого равняться. У них получше параметры и выносливость?
А по поводу модности конька - это действительно так. Особенно доставляет, когда туристы ходят в раскоряку на лыжах с насечками. Модно же)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
стадность))))
07.02.2015 23:06
Профи почти. Даже ночью с фанариками катаются.))) За раз 20 км отмахивают, когда без балласта))).
Сам стадность не люблю, но коллектив)))
Один по полю классикой рассекать не будешь;)
Как правильно сказали, буду с краешку, но потихонечку учиться, терпения бы набраться.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну профи не профи
07.02.2015 23:13
А тут практически все так, а за раз и больше отмахивают) И есть кто на лыжи встал встал впервые после 25 лет например, а в 30 лет за раз и 40 непринужденно (это я так о себе нескромно :D) Но 5 лет назад вряд ли бы мне с вашей компанией было по пути...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
)))
07.02.2015 23:20
Здорово, а меня пытаетесь от лыж отговорить.Буду равняться на большинство!!! Мне топовые не нужны..Просто прокатные, почти как армейские деревянные)))Там и мастер свою 20-ку не одолеет, так тоже к слову))).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
))))))))
07.02.2015 23:22
Особенно доставляет, когда туристы ходят в раскоряку на лыжах с насечками. Модно же)

Это они так пробуют конек осваивать. Заметил такую особенность - догоняешь такого "раскоряку" на туристических, он слышит сзади шуршание, и уходит вбок в классическую лыжню и там идет. А когда уедешь вперед - то возвращается на коньковую ковылять. И за это им спасибо, что уступают проезжую часть.
Попадаются изредка упертые чайники, которые считают что не должны никого пропускать, и вот упирается размахивая палками по сторонам, пока его сбоку на руках не обкатишь...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Это они так пробуют конек осваивать.
07.02.2015 23:30
Не всем могут на лексусах позволить себе ездить. люди хотят попробовать, учатся.;):D:D:D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я тоже пока учусь
08.02.2015 17:37
В двадцатых числах декабря купил тису с насечками. При своем весе 117кг и 184см роста. Поначалу ходил пешком, затем с трудом, но поехал побыстрее, однако насечки все трут о лыжню. Купил в январе, как появились в нашей деревне, фишер сц комби 197, однако я и у них колодку продавливаю (седня прокатился немного классикой на них по ровной(не подъем) лыжне, благо морозец). На них могу теперь по прямой километра 2 проехать, даже с парой небольших подъемов. Дальше только со "стоянками", чтобы подышать. В итоге мой вес сегодня 108кг.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я тоже пока учусь
08.02.2015 21:50
На фишер сц комби 197, коньком не получается? Мне интересно, лыжа катит или как на снегоступах...?)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
катить то вроде катит
09.02.2015 00:19
Катить то вроде катит, хотя сравнить особо не с чем (у тисы и скользяк никакой по сравнению с фишерами и насечки, которые все время тормозят-как итог начали стираться потихонечку). Тут дело такое, что вес нужно переносить правильно, толкаться пяткой (хотя тут дело может быть в том, что лыжи мягкие), на разных поверхностях/уклонах выбирать разный угол развода лыж, да и офп нужна поболе.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Учиться коньком
09.02.2015 08:34
Нужно на широкой подготовленной трассе, а не на народной тропе. Сломаете технику изначально, потом будете долго исправлять. На народной тропе бегайте/гуляйте классикой, осваивайте одновременные классические ходы и не парьтесь насчет конька.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Учиться коньком
09.02.2015 09:02
Я к такому же мнению прихожу. Лыжи расчитаны под конкретный вес. Под мой подходят только топовые тыщ 25-30))) Брать для учебы такие,...глупо.Как Вы мне сказали в начале переписки, пока надо ОФП подтянуть, для этого и классикой за глаза. К сожалению, сразу все не бывает.
Трассы есть: снежинка, планерная. Я в Химках живу)
Дали правда мне телефончик человека, который может помочь с лыжами... Попробую позвонить, о результате напишу)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Техника лыжных ходов
09.02.2015 11:58
Здравствуйте!  Меня зовут Дмитрий.
Занимаюсь лыжными гонками с детства. Очень радует, что в последнее время все больше и больше людей уделяет внимание этому замечательному виду спорта.
С удовольствием помогу начать заниматься катанием на лыжах, овладеть техникой лыжных ходов, что позволит получать удовольствие от легкого скольжения по лыжне.
Если интересно, можем сговориться на эту субботу.


Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Техника лыжных ходов
09.02.2015 16:37
Дмитрий, спасибо большое!
В эту субботу не получится, работа.)
Если понадобится, я обязательно к Вам обращусь.
Пока с лыжами определюсь)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Свершилось...)))
09.02.2015 23:46
Приобрел по рекомендации лыжи:
SALOMON LAB SKATE EXTRA HARD до 120 кг за 13500 новые
Крепления к ним пилот SALOMON-2000
Ботинки б/у ATOMIС- SPORT SKATE за 3900 в идеальном состоянии.
Осталось палки, моей ростовки не было) Завтра куплю)))
В среду на лыжне опробую. Конечно поделюсь впечатлениями)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ботинки потом поменяете
10.02.2015 00:17
а MF сколько килограмм ?EXTRA HARD разброс жесткости от 90-120
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
лыжа- паспорт)
10.02.2015 00:42
Пишу все, что на лыже)))
MF-84.0
HBW-3.91
90-120 кг
198 ibs-264 ibs
Если не сложно, мне расшифруйте MF-84.0
HBW?
И почему ботинки поменять должен?
За ранее спасибо)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
.................
10.02.2015 01:22
лыжики для вас , то что доктор прописал ,вас не обманули

поймите правильно-большой вес ,cоответственно жесткие лыжи
скорость большая на спусках ,нужно закантоваться во время и войти
в поворот а в полуваленках это сделать именно в вашем случае будет cложно
и купите хотя бы такие палки , хлам не покупайте
http://trial-sport.ru/goods/51533/896638.html

крепления на 1см назад от баланса пускай поставят,больше не стоит наверное
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
************
10.02.2015 09:13
+1
в самый раз должно быть. У меня вес 104 (сегодня взвешивался - уже 102 :)) MF 76, правда я брал намеренно на мягкую трассу. Все отлично подходит.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
сброс веса
10.02.2015 10:08
Здорово у Вас вес уходит!
Я пока без лыж (прокатные не в счет), на строгой диете. Все паровое.:D За месяц 7 кг ушло). С лыжами надеюсь результат закрепится.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
************
10.02.2015 10:23
нифига не уходит здорово - это временные колебания, и то из-за того, что очередной раз пару недель назад пересмотрел питание. Мясо урезал раза в три и вечером только легкое, также хлеба минимум. Результат чувствуется. Одними тренировками устанешь сбрасывать. Правда в  том году за зиму 7 кг скинул - объем 800 км.
К тому же более значительно вес чувствувется на подъемах. Если по равнине можешь достаточно шустро и долго катить, то чем круче подъем, тем тяжелее туда забрасывать массу. Что конем, что классикой.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
сброс веса
10.02.2015 10:52
МОЕ ПИТАНИЕ В ДЕНЬ:
Завтрак1) Каша овсяные хлопья овсяными с отрубями, яблочко
Обед 2) Котлеты паровые( курица, рыба, говядина) или рыба не жирная в духовке
Ужин3) Перед сном свекла.
Сладкое очень люблю, заменил козинаком. Тоже вечерком.
В течение дня могу фруктик заточить ))
Вес очень здорово уходит.
Пару недель выдержать, потом привыкаешь)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
.................SALOMON-2000 ???
10.02.2015 01:29
вот крепления какие должны быть  Salomon SNS Pilot Equip Skate
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
SALOMON-2000 ???
10.02.2015 08:40
Спасибо!
Крепления ценой 2000руб. Стоят именно Salomon SNS Pilot Equip Skate.
Крепления установили по балансу.
С ботинками ...посмотрим. До ракеты мне еще далеко, пока в этих)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
До ракеты мне еще далеко, пока в этих
10.02.2015 09:46
в том то и дело что боец с весом 65-85 кг мог бы точно обойтись и малой кровью
хм..
крепления так на саломоны s-lab давно не ставят,
поставьте  сами еще пластину SNS wedge - вещь стоящая
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
крепления так на саломоны s-lab давно не ставят
10.02.2015 09:52
Хорошо, завтра опробую лыжи. А что  дает пластина?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
.............
10.02.2015 09:58
вы покатайтесь без пластины сперва а потом с пластиной
уверен снимать ее не захотите, крепления этого года идут уже приподнятые
а что у вас длиной палок ?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
палки
10.02.2015 10:10
длину планирую брать 1м 70 см. Какие, не знаю. За 5 т.р. дороговато)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
......................
10.02.2015 10:24
ну вам 167.5 -170 см думаю,подрезать всегда можно
дело в том, чтобы вам закинуть себя в подъем нужно будет хорошо
работать руками а для этого нужны жесткие палки
карбон дорогой конечно не надо , cломаете
а вот те что по ссылке я вам вчера дал самое оно
высокая жесткость, легкие и прочные
не пожалеете
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
************
10.02.2015 10:31
палки - если впервые за 25 лет, пусть даже и разряд раньше был - лучше покороче. 170 для неподготовленного при таком росте - очень много. Имхо, 165 в самый раз будет. Ну, 167, от силы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
палки.
10.02.2015 10:38
Еще раз спасибо!
Да, с палками озадачили)
В магазине еще раз постою, примерю... )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
************
10.02.2015 10:39
коли сомневаешься, возьми тогда 170, да и попробуешь, а потом обрежешь
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
палки.
10.02.2015 10:54
Палки из любого материала можно обрезать?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
************
10.02.2015 10:55
из любого
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
палки
10.02.2015 11:11
Решил Вам довериться!
Поехал в триал за палками, которые Вы мне посоветовали...)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
со скидкой
10.02.2015 11:28
карту на скидку берите
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
////////
10.02.2015 11:08
берите 170 см если нет между 170-165
лыжник со средним весом мог бы наверное и взять 165
а вы в подъме как раз и почувствуете нехватку этих сантиметров
работать руками нужно на много интенсивне ,чем остальным
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
************
10.02.2015 11:10
как раз подъем он, наверное, и почувствует, когда палки будут выше головы, а сил их протолкнуть нет:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
..............................
10.02.2015 11:26
выше головы не будут это точно
думаю 170 он и подрезать не захочет
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
первый выход
10.02.2015 17:05
Это ВЗРЫВ, БОМБА!)))
Лыжы катят просто бешенно.)) Палками не надо отталкиваться)))
После прокатных лыж, одно восхищение.
Осталось освоить правильно коньковый ход.)
Да и ОФП подтянуть. Одышка быстро появляется, приходится с остановками.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Поздравляю!
10.02.2015 17:42
Не все сразу.
Я еще месяц назад маленькими кружками по 800 метров бегал, после каждого останавливался. Сегодня 8 км разом, как на прогулке!
Терпение и труд, удачи!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
***************
14.02.2015 23:42
Я со 100 до 92 сбросил за лето бегом, а вот потом как встало. Тоже 20 лет не вставал на лыжи, но за счет летнего бега щас катаюсь в день 10-15 км вес едва уходит. За пару месяцев скинул всего до 89кг. Три пологих подъема бегу, а вот лобовых пару подъемов, чуть не пешком пульс зашкаливает. Хотя в прошлом году даже один подъем с трудом забегал. Без летней подготовки зимой не нагонишь. Коньком хорошо учиться с пологой горки, или ровнинку без палок.
Хотел спросит почему при толчке нога проскальзывает вбок(трасса твердая)  и почему под колодкой седеет пластик(россики иксумы) и кант лыжи которым толкаешься?
И еще один вопрос мучает: давление 130/85/72 а после пробежки через пару часов 105/70/55 еще через пару часов 120/75/60  еще 2 часа 130/80/70
О чем это говорит?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
под колодкой седеет пластик
15.02.2015 18:10
Нога проскальзывает, скорее всего неправильно отталкиваетесь( распределение веса).
Пластик седеет. Необходимо отпарафинить лыжи. Желательно с применением станка у специалиста.)
С давлением, Вы космонавт)))
Сразу после тренировки выше, потом немного просело(усталость), и встало в норму)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*****
15.02.2015 22:35
Седня неспеша понял почему нога проскальзывает вбок. Техника слабая, вес тела чуть сзади был (распределение веса) и   корпус разворачивал чутка. Ну на счет космонавта вряд ли.  Очень долго организм восстанавливается, видно с сосудами не все нормально.  Думал тут на форуме какой нить спортивный врач есть. Googl совсем не то пишет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Техника лыжных ходов
10.02.2015 09:09
Поздравляю с покупкой! Хорошего катания!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0