Трансляции
  • 28 марта, четверг
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, смешанная эстафета
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, сингл-микст
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Технологии Kuzmin на марафоне ГАБО 25 марта

21.03.2018 15:56
Друзья! Ждём всех желающих подготовить лыжи и пообщаться в СОК ГАБО перед марафоном "Прощание со снегом" с 8 часов утра.
  • Просмотров:2174
  • Комментариев:20
  • Рейтинг: 0 +2 -2
Благодарность
22.03.2018 11:29
     Пользуясь случаем хочу передать благодарность Станиславу от моего супруга, который в первый раз воспользовался технологией Kuzmin на Дёминском марафоне и улучшил свой предыдущий результат на 9 мин.23 сек. Говорит, что лыжи до сих пор прекрасно скользят, хотя проехал уже около 450 км.
Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1
Не знаете, в Мурманске по вашей технологии кто-то готовит?
22.03.2018 11:46
мне в Битце очень понравилось )))
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Татьяна,
22.03.2018 11:48
в этом году сами едем туда. Будем с 27 марта. Добро пожаловать!
просто супер
22.03.2018 14:09
обязательно подойду!  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Татьяна,
23.03.2018 15:42
Вы в ГАБО  приедете? Посмотрела в какой-то теме Ваш вопрос и видео по технике, хотела показать пару упражнений, чтобы исправить эту ошибку.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нет, в Габо не выходит
23.03.2018 17:38
у меня дети в Головино бегут в тот же день, так что туда едем :D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
что сделали с вашими лыжами?
22.03.2018 12:01
интересно насколько лучше вы шли по трассе
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
что-то сделали, я же не спец
22.03.2018 14:13
вначале ехали не очень, я решила, что ошиблась с выбором подготовки, зато через 10 км где-то разъехались (я бежала 34).  Весь второй круг никаких претензий по скольжению не было, меня на спусках не накатывали, а часто, наоборот, накатывала я (с моим весом это бывает крайне редко).  По результату (если сравнивать с лидерами) у меня получилась лучшая гонка в сезоне, но и рельеф был явно мой, пологие подъемы очень люблю.  Считаю, что вклад лыж тоже был существенный.  Я тут сама себе другую пару готовила на другую гонку, вообще всё стояло, обидно, да ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
ура! :)
22.03.2018 12:53
Пользуясь случаем, подскажите, какую щетку вашу можно приобрести для ненапряжной подготовки лыж любителю - в основном для тренировок. Цикли есть.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Дмитрий,
22.03.2018 13:30
щётка HS  или  NANO на Ваш выбор. Всё будет с собой.
супер!
22.03.2018 13:52
тогда вас очно пораспрашиваю :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А для иногородних
22.03.2018 14:24
Подскажите, есть такая возможность передать вам лыжи транспортной компанией для циклевки или как вы их там готовите ?А потом вы вышлите мне обратно. Есть у меня одна пара, сделал ШШ в одной уважаемой московской фирме.Мастер, возвращая мне лыжи, сказал, что лыжи были убиты, пришлось снять  много пластика и рекомендовал перевести их в асфальтовые. После ШШ скольжение лучше не стало. Ну и поскольку терять уже нечего, хочется попробовать проциклить. Вдруг случится чудо.:)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сергей,
22.03.2018 15:20
если Вы уже отправляли так лыжи, то мы не против такого сотрудничества. Давайте в этом случае общаться по е-mail.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 TG 1372
Здравствуйте, Галина!
22.03.2018 15:10
А к вам надо заранее записываться?
Сможете мне под классику лыжи подготовить в том числе и на держание? (90% что поеду классикой в ГАБО). Я сама не смогу на холоде жидкие мази нанести. Лыжи ещё немного подциклевать надо, по-хорошему.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да, хорошо,
22.03.2018 15:31
подготовлю на классику. И концы посмотрим. Конечно, лучше подойти чуть заранее.Во сколько Вы планируете приехать?
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
14 TG 1372
планирую подъехать к 10:30
22.03.2018 15:43
но там как получится с пробками, т.к.  дорога дальняя.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Огромное спасибо!
26.03.2018 14:43
Везде отлично катило! Я очень доволен!!! Марафон прошел в удовольствие :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо,
26.03.2018 17:25
Дмитрий, за хороший отзыв.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У меня
26.03.2018 18:19
Тоже самое,но я уже привык :D.Хорошо,что риллером прошлись,выручало на втором круге.Кое-где совсем мокро было.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вопрос к Галине
29.03.2018 12:09
Слышала такую информацию, что Леонид Кузьмин будет в Мурманске. Это так? Хотелось бы лично познакомиться.
 
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0