Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Помогите с выбором роста лыжных палок

31.12.2018 08:35
Здравствуйте! Катаюсь коньковым ходом, рост во мне 170 лыжные палки у меня 152см мерил я от пятки( острия) до темляка.Подскажите не коротковаты они мне? думаю приобрести 165 см.Спасибо за внимание!
  • Просмотров:2292
  • Комментариев:29
  • Рейтинг: -2 0 -2
Александр
31.12.2018 09:07
165 будет много, ваши вам подходят
Ссылка Рейтинг: +2 +4 -2
+1000
01.01.2019 20:59
согласен
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Нормально
31.12.2018 09:07
Не коротковаты.
Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2
Имхо: малы
31.12.2018 09:30
Скажу за себя: я ростом 160, последние 30 лет бегаю на палках 150. До темляка где-то 145-146. Иногда кажется, что +1 см не помешал бы. Выводы делайте сами
Вверх Ссылка Рейтинг: -7 0 -7
09 Эд 60
На мой взгляд, длина нормальная
31.12.2018 10:25
Но каждый кулик хвалит своё болото. Так что берите и пробуйте. Но всё же не так радикально. Прибавьте 3 см, разницу сразу почувствуете. Будете сравнивать и делать выводы. У меня 175 см и до темляка 155 см.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
все хорошо
31.12.2018 10:31
нормальная длина, выше не надо, тем более на столько, можно даже короче на 1-2 см пробовать.
Ссылка Рейтинг: +4 +5 -1
согласен,
01.01.2019 21:02
если парень сильный, часто ходит по каждую, то можно пониже на пару см, что бы 150 были общая а не до темляка
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
ИМХО надо укоротить
31.12.2018 10:37
общее правило - длина палки от кончика до кончика = рост-20. У меня рост 183, палки 161,5 (полная длина, до темляка они 158,5)
Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2
палки
31.12.2018 10:58
В этом вопросе никак не определиться кроме как опытным путем, отталкиваясь от общих рекомендаций. При своих 172 см, пришел к высоте палок 160 см.
Ссылка Рейтинг: -1 +2 -3
это легко проверить, мое мнение, что у вас палки высоковаты
01.01.2019 21:08
простой тест,
круг км 3-5, с умеренным рельефом. проходите на время
думаю что быстрее получится с более короткими палками.
если конечно вы гоняетесь и вам важно скорость прохождения дистанции.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Лучше не палки выше подбирайте,
31.12.2018 14:39
А учитесь ездить правильно, работая прессом и вешая вес на ту ростовку палок , которая у вас. Все норм с палками. Купите выше, никогда не сможете при встрече палок с опорой сработать прессом и корпусом, используя свой вес. Выбор за вами.
Ссылка Рейтинг: +9 +9 0
Мой рост 172, палки 155
31.12.2018 21:24
Пробовал 150, 152,5, 155 и 160. Остановился на 155. 152.5 тоже есть, но беру их только намхороший рельеф
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
156-152 от задач
01.01.2019 10:47
У меня такой же рост,в прошлом году 155 взял,вроде бы не чего но алюминий тяжеловаты стали,решил полегче взять карбоновые,заказал 160 для подвезти, а когда поверил от темляка до кончика,мои 155 оказываются были 152ми, в общем новые довелось пока до 156,все нормуль на небольшом рельефе,но в крутой подъем лучше чуть по короче.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Аналогично
01.01.2019 11:57
Рост 172 см, есть палки 155 см для сильного рельефа, и палки 157,5 см для рельефа послабее и равнины.
В общем все укладывается в стандартную формулу по подбору коньковых палок: рост минус 15-20 см.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 DY 2245
экспресс метод
01.01.2019 13:01
определения длины палок -
для конька - босиком палки должны быть на уровне кончика носа,
для классики - по плечо, естественно плюс минус несколько сантиметров.
При таком же росте для конька палки 155
для классики 150
Не слишком длинные палки дают возможность работать пониже и лучше вкладываться в толчок корпусом (пресс, подсед) - на последнем старте на ТДС у всех палки не большие,и особенно вызывал диссонанс немец (забыл фамилию), который вытаскивал палки из-за спины и поднимал выше головы... Смотрелся как старпер на первенстве водокачки. Длинные палки заставляют затягивать ритм (толчок) - красивой и динамичной техники не получится...
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Для классики многовато кажется..
01.01.2019 13:07
При 170 росте классика 145 кмк
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
20 DY 2245
пока писал
01.01.2019 13:21
прошлый пост возникла мысль, что палки надо бы перемерить рулеткой, может быть не соответствие написанному на стержне и реальной длине. Я не давно менял все ручки и получилось все не много глубже посадить, чем прежние....
По поводу классики - 150 наверное многовато, но у меня больше силовой стиль)) ориентированный на верхний плечевой. Тренер, которого иногда прошу посмотреть-поправить технику, всегда ругается что я на подъемах попеременным больше на руках вишу (от слова висеть), ну и дабл никто не отменял)) - поэтому чуть выше чем надо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У меня 2 пары
01.01.2019 13:31
Имею 2 пары палок - рост такой же. Бегаю коньком-для равнинных трасс типа Мещерского парка бегаю с KV+ 160 см, вчера Манжосовскую гонку по рельефу на Лазутинке бежал с STC 155 см. Но заметил есть еще ньюанс, длину палок нужно смотреть от выхода темляка. У меня на KV+ например технология clip (с отстегивающимся темляком), так вот от выхода темляка из ручки 157-158 см, а не 160, как написано на палках.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Длина палок.
01.01.2019 18:34
Всё фирмы-изготовители измеряют палки от верха ручки до кончика штыря. Поэтому цифры -20 и -30 см подходят для такого измерения. А от темляка до кончика штыря это необходимая мерка для ДП.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Рост 175 см
01.01.2019 20:41
палки коньковые 152 см, т.е.  - 23 см. Начинал со 162 см 4 года назад. В этом году пробовал и 154 и 150 см. Если палки длиннее, сразу нагружается плечевой пояс. В битце с такими очень некомфортно. Нужно подбирать под трассу и технику (особенно под каждый шаг в длинные некрутые подъемы).  Нужно экспериментировать.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
помогите с выбором роста лыжных палок
01.01.2019 20:31
рост 173 какой оптималной длины палки нужны для конька. заранее благодарен.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
153
01.01.2019 21:10
153-156
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
и еще
01.01.2019 20:38
фирма NORDWAY RACE SKATE нормальные палки?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нормальные
01.01.2019 20:51
До I разряда бегать можно, потом решать дальше.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тема была
01.01.2019 20:46
и довольно внятно объяснялось про длину палок: https://www.skisport.ru/forum/2/43488/?sphrase_id=41161#593319
Валерий Меликов: палки
23.03.2014 16:22
От щели выхода темляка до конца наконечника = рост босиком -25 : -23 см.
Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1
тут вам много чего наговорят
01.01.2019 20:59
поэтому фильтруйте инфу.
мои "старческие" советы, это рост минус 20, это ваши палки для конька . Но этими параметрами еще можно поиграть. +- 2-3 см, в зависимости от вашего стиля , подготовленности и рельфа трасс.
 
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
-20
01.01.2019 21:39
это считать от темляка до кончика палки?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
От размера производителя
02.01.2019 10:18
От размера производителя
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
нет, -20 это общая длина палки
02.01.2019 12:09
не до темляка.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0