Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Анальгетики и обезболивающие препараты в лыжных гонках

28.03.2019 19:41
Товарищи , читал на стороннем ресурсе ,что анальгетики используют в лыжных гонках . Возник вопрос к людям с опытом использования или с медицинским образованием . Дают ли что-то анальгетики в соревновательном процессе и на сколько это вредно? Вредность,тоже скользкая тема ,тк вредно наверное все что только существует , но думаю вы меня поняли . Жду конструктивных ответов по теме.:)
  • Просмотров:3336
  • Комментариев:7
  • Рейтинг: -1 0 -1
Головные боли
29.03.2019 10:40
Они меня частенько мучают, помогает обычный цитрамон. Заметил, что если это происходит перед гонкой или накануне, то результат относительно моих соперников улучшается. Но если голова не болела и цитрамон просто принять, то результат становился хуже. Конечно это субъективные наблюдения и статистики мало, но у меня сложилось такое впечатление от приема цитрамона.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не понимаю почему нужно смотреть только на лыжи?
29.03.2019 12:19
В велоспорте очень популярен был Трамадол (производная морфина), только вот запретили его во время соревнований, тк кое-какие у него нехорошие побочные эффекты есть, но прогресс marginal gains не стоит на месте, народ пересел на парацетомол и анальгетики.



https://dopagedemondenard.com/2019/02/19/cyclisme-antidouleurs-le-tramadol-est-dorenavant-prohibe-en-competition-mais-quid-de-tous-les-autres-calmants/

только вот проблемка есть маленькая этот арсенал shut up legs (на веложаргоне) может легко перейти в shut up heart.

https://www.cyclist.co.uk/in-depth/1224/we-tried-legal-doping-and-this-is-what-happened

В любом случае, на любительском уровне, нужно крепко задуматься когда занятия спортом требуют каких-то медикаментов, по-моему так.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Кофеин ?
29.03.2019 17:37
Может кофеин Вам помогает ? Он входит в состав цитрамона
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кофеин
30.03.2019 17:56
Не знаю,от гелей с кофеином такого эффекта не чувствовал.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Цитромон
29.03.2019 17:13
Тоже сложилось впечатление что на цитромоне как-то полегче бежиться и отходняка после гонки нет.Стал использовать его сначало летом на полумарафонах а потом и на лыжи подключил.Но не злоупотребляю.
Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
цитромон
30.03.2019 19:36
  1. Ацетилсалициловая кислота. Это вещество называют также аспирином. Вещество наделяет препарат противовоспалительным, обезболивающим действием. Кроме того наличие этого ингредиента делает препарат способным устранять жар, предупреждать развитие тромбов. Это позволяет избавляться от боли различного характера. Однако аспирин обладает рядом отрицательных свойств: раздражение слизистой желудка и сильная аллергенность.
  2. Кофеин. Цитрамон также включает в состав таблеток кофеин. Благодаря данному ингредиенту возрастает психическая активность, происходит стимуляция нервной системы, устранение усталости и слабости. Однако передозировка может стать причиной истощения нервных тканей. Также кофеин оказывается воздействие на артериальное давление, увеличивая его и, в то же время, расширяя сосуды мышц, почек и сердца, вследствие чего серьезного увеличения давления не наблюдается. Сосуды мозга и органов брюшной полости сокращаются, что особенно эффективно при мигрени, сопровождающейся расширением сосудов мозга.
Традиционный Цитрамон (Tabulettae «Citramonum») имел состав:
Препарат с таким составом в настоящее время уже не выпускается.


ЦИТРАМОН П

Новые формы этих лекарственных средств, имеющих в названии слово «Цитрамон», производятся большим количеством фармацевтических предприятий. Чаще всего они имеют состав (см. Комбинированные анальгетики на основе парацетамола, ацетилсалициловой кислоты и кофеина):
Замена фенацетина на парацетамол в составе цитрамона обусловлена тем, что в связи с наличием серьёзных побочных эффектов, связанных с развитием нефропатии, фенацетин во многих странах, в том числе и в России, изъят из обращения. Парацетамол является основным метаболитом фенацетина с химически близкими ему свойствами. При приёме фенацетина быстро образуется в организме и обусловливает анальгетический эффект последнего. По болеутоляющей активности парацетамол существенно не отличается от фенацетина, подобно ему, он обладает слабой противовоспалительной активностью. Основными преимуществами парацетамола являются малая токсичность.
Удаление какао и кислоты лимонной из состава цитрамона обусловлено отсутствием существенного влияния этих компонентов на характер действия лекарства.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
пару раз
06.04.2019 22:46
Пару раз замечал, на тренировке пульс немного снижался. Возможно эффект от аспирина - разжижает кровь.
падение на 2-4уд/мин. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0