Сообщение от модератора Сергей Мишин (Рязанский) 09.04.2019 23:05:Заголовок поправил, т.к. первое сообщение на форуме. Заголовок "Поздно?" отправляется в коллекцию примеров как НЕ НАДО называть темы.
Всем привет! Мне 17 лет и внутри меня загорелось желание заниматься лыжами.Можно ли возобновить тренировки в моём возрасте ,и надеяться на хорошие результаты среди моих сверстников на соревнованиях? Не тренируюсь уже 1,5 года, до того момента как прекратил тренировки занимался чуть больше 6 лет.
Вы знаете ,молодей человек .Я вам открою секрет один .ИМенно ваш возрост и предназначен для зрелого начинания в спорте. Сейчас жизнь поменяла свое кредо. Если в наше детство нас тренеры берегли .В любом спорте .до созревания организма .Когда сердечная мышца окрепнет и не будет деформирована в переходный период .Вы думаете и раньше не рыгали фигуристки четверных .Прыгали еще как прыгали .Но их жалели ждали пока кости окрепнут .Пока организм наберет ,войдет в свои размеры. Правельно написал константин не фарсируйте .т.есть не гоните себя за рекордами .Первый год вкатывайтесь .Учтите .Если будите готовиться к марафонам то сердце будет ,,бычье,, большое и выдавать хороший режим выброса крови .При скоростных дистанциях сердце другое.Нужно иметь взрывной хорактер и воспитывать в себе эти ,,бешенные ,,качества.Вообще надо примкнуть к хорошему педогогу -тренеру .В коллективе жить.Удачи вам
Спортом заниматься никогда не поздно. Первый год тренируйтесь медленно и понемногу постепенно наращивая объём и про силовые не забывайте но тоже только в спокойном режиме, если нет пульсометра купите для контроля интенсивности а то ощущения часто бывают обманчивыми . Сам проходил такую ситуацию в 20 закончил в 25 начал возвращаться и перед этим сезоном предыдущий полностью пропустил и ничего бегаю и на гонках борюсь за тумбочку регулярно главное желание и холодная голова.
Вы познакомитесь с увлекательным предметом под названием "Философия". И уже там Вы узнаете, что "критерий истины - практика". Дерзайте! Если не попробуете - не узнаете, а если попробуете - обретете опыт.
Странный у вас закидон на форумных незнакомых людей. Человек спросил моральной потдержки всеволишь . Вы снизашли нас унизить.Почему? Не кто не какой программы не дает как тренироваться .Не льзя так .Вам же не приятно читать мой текст с ошибками в прописании .Вот и мне не приятно читать ваш топик с унижением меня как человеку оказавшему другому человеку помощь в потдержки на хорошее начало в содеяном .С уваж.
Мне 17 лет и внутри меня загорелось желание заниматься лыжами.Можно ли возобновить тренировки в моём возрасте ,и надеяться на хорошие результаты среди моих сверстников на соревнованиях?
Не тренируюсь уже 1,5 года, до того момента как прекратил тренировки занимался чуть больше 6 лет.