Тренировочный сбор в Лауре в октябре с командой ABST

Приглашаю на учебно-тренировочный сбор с нашей командой на лыже-биатлонный комплекс Лаура с 6 по 17 октября. Проживание на базе комплекса апартаментов отеля «Поляна 1389 отель & спа».  Октябрь - период усиленной специальной работы перед наступающим лыжным сезоном и наш сбор направлен на развитие всех качеств, необходимых лыжнику. Мы повысим уровень функционального состояния в условиях среднегорья, поработаем над техникой лыжных ходов и, что немаловажно для любителей, техникой спусков с подробным разбором и использованием видео анализа. Изюминкой этого сбора будет подъем на лыжероллерах по горному серпантину. Для повышения общей выносливости и снятия напряжения от специальной подготовки мы будем ходить в кросс-походы по красивейшим горным перевалам и вершинам, сбегаем к горным озерам и настоящему леднику. В нашем распоряжении отличный тренажерный зал, где будут проходить силовые тренировки и отработка технических элементов перед зеркалом. Восстановление в спа-комплексе отеля поможет расслабиться и  быстрее отойти от нагрузок.
Стоимость спорт пакета от 3600 рублей в сутки с человека. В стоимость спорт пакета входит проживание, 3х разовое питание, аренда л/р трассы, пользование спа-центром, тренажерным залом. По всем вопросам звоните +79639760091, Ирина.
Посмотреть, как проходили наши предыдущие сборы можно на YouTube-канале команды ABST:
https://www.youtube.com/user/lexenson