На этой неделе
  • 13 декабря, пятница
    • 13:00
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
      Матч ТВ, Eurosport
    • 16:00
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
      Матч ТВ, Eurosport
    • 17:40
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Квалификация, муж.
      Eurosport 1
  • 14 декабря, суббота
    • 13:10
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
      Матч ТВ, Eurosport
    • 16:35
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
      Матч ТВ, Eurosport
    • 17:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
      Eurosport 1
    • 17:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Командный старт, муж.
      Eurosport 1
  • 15 декабря, воскресенье
    • 12:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
      Eurosport 2
    • 13:45
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
      Матч ТВ, Eurosport
    • 17:35
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Индивидуальный старт, муж.
      Eurosport 1
    • 19:45
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
      Eurosport 1 (повтор)
Новые фотографии
Отзывы и отчёты
Новые комментарии
Новые ссылки
Календарь соревнований
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
138
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 100
Емельянов Сергей
124
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
107
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
97
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
64
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Кривенков Сергей
62
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
62
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чечёткин Сергей
62
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
60
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
60
Щитов Андрей
Юилейный 1985
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ингеройнен Владимир
55
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Полный список мастеров
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

хочу затестить разные варианты базовой подготовки беговых лыж

13 Андрей Алисов 536
16.09.2019 09:20
В ожидании зимы и в связи с близкой поездкой в трубу в Питер хочу попытаться закрыть для себя вопрос по базовой подготовке лыж.
Из найденого в интернетах у компаний выпускающих парафины, самые расширенные рекомендации нашёл у Swix'a. Сначала тёплый несколько раз, потом холодный тоже несколько вплавлений, потом погодный. У всех остальных рекомендации более скромные, разик тёплый, разик погодный и т.п.
Про многократные повторения этой процедуры никто из официалов ничего дельного не советует.
Интернет и форумы полнится вообще разным, кто-то советует катать побольше, парафиня в перерывах, кто-то говорит, что многократное повторение базовой обработки заменит обкатку.

План на трубу:
1. раздобыть новых лыж (2 пары, а может и 4)
2. снять транспортный, откатать
3. половину лыж (1 или 2 пары соответственно) обрабатывать, вторую половину трогать минимум
4. пятикратное нанесение тёплого базового парафина
5. откатка
6. 2ух кратное нанесение холодного
7. откатка
8. пару-тройку раз повторить процедуру тёплый-холодный
9. откатка
10. если сильной разницы нет покидать сверху  LF и HF
11. откатка
12. ждём зимы в Москве тестим дальше

Какие есть сомнения:
- своеобразный снег в трубе может и сказаться на результатах?
- хватит ли времени на все хотелки?
- ничего важного не забыл?
В общем если есть комментарии, идеи, пожелания, возражения - добро пожаловать в тему.

ЗЫ: в случае форсмажоров и невозможности катать в трубе, тоже самое оставлю на зиму.

ЗЫ2: кстати в Питере 21 сентября будут тесты Fischer и семинар Vauhti, всех ждём, можно сначала покататься, потом зарядиться знаниями
Просмотров:1736 Комментариев:14 Рейтинг: 0 0 0
06 VovaRocker 78
как бы
16.09.2019 10:29
базовая по сути это удаление ворса после шш. В сборных ворс прижигают порошком. Вариант попроще - морозным парафином. Теплым базовую только ортодоксы делают.
https://www.youtube.com/watch?v=Njlo9FFKM1E
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
13 Андрей Алисов 536
в целом
16.09.2019 11:40
Вообще я скорее согласен про высокую температуру, но официальные рекомендации у большинства начинаются с мягкого - тёплого парафина.

Как и писал - мнения очень разнятся. Хочется проверить с циферками.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
06 VovaRocker 78
========================
16.09.2019 11:42
===========================
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Sergey S-ov 418
Хотите, чтобы лыжи встали, намажьте их мягким парафином
16.09.2019 18:51
потом устанете его с них выводить ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3
08 Сергей Карташов 28
сухой снег
16.09.2019 12:40
Имейте в виду, в трубе сухой мелкий снег, кое-где с ледком, с утра вельвет, после пары часов работы, если народу хватает, превращается в сухую кашу.  Абсолютно не похож на "уличный" снег, даже после пушек. Актуально на 15.09.
Сам ни разу не профи в подготовке, но мне советовали класть на такую сухую кашу что-то твердое и морозное, можно даже бесфтористый. В принципе, похоже на правду - Rex LF-8-20  поверх BWLF катил очень неплохо, хотя в самой трубе примерно -5 -7 (смотря где мерить). А вот в прошлом году более теплые парафины не особо ехали.
Все ощущения субъективны, мой уровень глубоко любительский.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
05 Валерий Ф 5667
Решает влажность,
18.09.2019 08:12
А не температура! Сухой снег, структура нужна мелкая.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
04 Антон Кукреш 177
Моя тренировка 17.08.2017:
17.09.2019 14:09
Цитирую себя самого при той тренировке:

"Как катили лыжи:
1. Fischer rcs plus (toko lf +9-3).
2. Fischer carbonlite cold (ray hf -2-7) - чуть хуже.
3. Atomic wc ht st (ray hf -2-7) - значительно хуже.
4. Atomic redster (ray hf -2-7) - почти как 3.
.
Снег крупнозернистый мокрый. Медленно ездить холодно в термо+комбез+жилетка. Без бафа нельзя."

Первые впечатления - что теплая эпюра значительно влияет. Проверяли выкатом и общими впечатлениями.
Возможно с тех пор что-то изменилось и снег теперь сухой - в этом году не был.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Сергей Карташов 28
я катал в 2018
17.09.2019 17:32
я катал в 2018 с мая по октябрь и в этом году в сентябре. Влажного снега точно нет и не было в этот период, крупного зерна тоже. Возможно раньше было. Но бывают немного гуляют настройки системы охлаждения, в некоторых местах чувствуется иногда влага из установок, но в основном сухо - там очень активно работают кондеи, а они всегда сушат, увлажнения какого-то специального не заметил. Мое мнение частично подтверждается мнением тренера, он МС, вроде бы адекватно оценивает, я то могу и ошибаться в своих ощущениях.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
04 Дмитрий Т 175
А чего  в результате хотите  получить?
17.09.2019 22:55
А чего  в результате хотите  получить? "Базовая подготовка" производится для удаления ворса и пропитки пластика. А база кладется для того чтобы лучше держался фторпарафин\порошок. Зачем тестировать на скольжение базовый парафин если он для этого не предназначен и выполняет другую функцию.
В результате можно лишь прикинуть какая пара лыж лично Вам больше подходит, а парафины тут не при чем.... Но это  можно прикинуть и без всего этого, если лыжи одинаковые.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Андрей Алисов 536
а вдруг
17.09.2019 23:30
лыжи без базовой поедут лучше или так же как с базовой, ходят некие слухи, что кидаешь холодный парафин, сверху порошкуешь и вперёд, никаких базовых не нужно
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
17 Максим Чуриков 2713
где видео с семинара посмотреть?
23.09.2019 10:14
семинар прошел? а видео где посмотреть?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Андрей Алисов 536
даже спорт-марафон
23.09.2019 20:44
похоже неделю видео со свикса собирал, а там есть специально-обученный человек для этого =)
ну это я так думаю

в общем я почти обоср.. точнее не рассчитал свои силы (в целом) и не смог делегировать часть  обязанностей.
видео у меня, как-только будет готово - обязательно выложу, всем зарегистрировавшимся отправлю лично.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Павел Темкин 784
********************************
18.09.2019 13:47
Лучше как представитель фирмы Фишер ответь - доколе!!!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Андрей Алисов 536
с результатами не очень
23.09.2019 21:03
Раздобыл 4 пары: 2 carbonlite c FA 129 из одной партии, и 2 speedmax 3d  FA 89 и 93 из разных партий
Нормально успел откатить только один раз: почищенные от заводского парафина и обработанные фтористой смывкой для мазей скольжения.

Разница, ИМХО минимальная:

№      1 скатка      2 скатка
15      6.76            6.75
16      6.81            6.83
17      6.83            6.79
18      6.82            6.75
Порядок скатки: 15-16-17-18-18-17-16-15

Очень долго боролся с откатчиком, ошибочно считывал или не считывал финишную отметку.

И второй провал:
желтый безфтористый парафин Vauhti https://vauhti.fi/ru/sw-wet-service-wax/ оказался внезапно твёрдым
рекомендуемая температура утюга: 130 градусов
на вид лыжа после обработки такая же, как после синего свикса
Что вроде как согласуется с рекомендациями самого vauhti об отсутствии необходимости в мягком парафине. Но я не был готов. План был проверить мягкий парафин. С температурой плавления 100-110.

Много времени отнимало собрать - разобрать рабочее место.
20 мин первоначальная очистка со смывкой, 30 минут откатка, 30 мин обработка парафином двух пар с последующей обработкой смывкой всех 4ёх, 30 минут борьбы с откатчиком  с похеренными результатами.

Как-то так. Снежком вроде открыли. Посмотрим что там можно сделать.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0