Направление: беговые лыжи Место: спортивная база «Пересвет» (Подмосковье) Сроки: 17-21 февраля 2020 г. Группа для взрослых: да, без ограничений Возраст детей: 7-12 лет Размещение: двухместные номера Удобства: удобства (ванна или душ, туалет) в номере или на блок Питание: 3-разовое питание, включено в стоимость
Для кого эти сборы?
1. ДЛЯ ЮНЫХ ЛЫЖНИКОВ, у которых есть цель – провести интенсивный и увлекательный тренировочный период 2. ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ – это возможность хорошо отдохнуть и продуктивно потренироваться 3. ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ: это будет уникальный опыт, который позволит вам почувствовать себя настоящей командой и сплотиться — лыжи объединяют! 4. Для тех, кто хочет ВСЕ И СРАЗУ – Академия ResultFit берет на себя организацию проживания, питания и досуга 5. Для тех, кто УМЕЕТ СЧИТАТЬ ДЕНЬГИ: доступная цена сборов
ИНФРАСТРУКТУРА
Парк-отель «Пересвет» – это современный комплекс расположенный в лесном массиве, в экологически чистой зоне Подмосковья, в 70 километрах от Москвы и в 15 километрах от Сергиева Посада – центра русского православия. «Пересвет» — это многопрофильный спортивный комплекс, предназначенный как для профессиональных спортсменов, так и для любителей активного и здорового отдыха. Спокойную атмосферу отеля дополняют СПА-комплекс, включающий в себя 25-метровый бассейн, массажные кабинеты, хамам, сауну, соляную комнату, фитнес-центр, серфинг на искусственной волне, открытый солярий, бильярд и боулинг. Лыжные трассы имеют общую протяженностью 12,5 км, с искусственным освещением в 10 км. На трассе присутствуют затяжные спуски и достаточно крутые перепады высот 345 м, продолжительные подъемы в 171 м. Ширина трассы составляет от 6 до 9 м, 4 моста через реку шириной 6 м по которым проложена трасса. Наши дистанции различной протяженности в 11,5 км, 10 км, 7,5 км являются излюбленным местом лыжников для прохождения тренировок или проведения спортивных соревнований. Для эффективных тренировок есть: удобные выходы спортсменов к местам проведения соревнований, комфортные раздевалки и душевые. Также «Пересвет» предлагает экипировочный центр и лыжный сервис. Подробнее с можно знакомиться на официальном сайте http://peresvethotel.ru/
ПРОГРАММА Программа включает комплексный подход к тренировочному процессу, а также предусматривает подготовку к гонке SkiRace (22 февраля, лыжная база «Битца»). В программу входит: • Утренняя гимнастика, пробежка • 2-разовые ежедневные тренировки для детей, направленные на обучение техники лыжных ходов и развитие основных физических качеств • 2-разовые ежедневные тренировки для взрослых: под руководством тренера Академии и самостоятельная работа по заданию • Посещение фитнес-зала и тренажерного зала (дополнительно: бассейн) • Вечерний разбор техники, беседы с детьми и родителями на темы «Здоровый образ жизни» и «Теоретические знания лыжных гонок» В свободное от тренировок время предусмотрено посещение боулинг-центра и кинозала.
РАСПОРЯДОК ДНЯ 8:00 подъем 8:30 утренняя гимнастика, пробежка 9:15 завтрак 10:30 первая тренировка 12:00-13:00 свободное время 13:30 обед 14:30 время для отдыха, посещение кинозала 16:30 вторая тренировка 18:30 ужин 19:30 посещение бассейна, боулинг-центра, кинозала 21:00 беседы с детьми и родителями 22:00 отбой
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ Виктор Заверюха Образование: Московская Государственная Академия Физической Культуры, Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж №5» Достижения: Победитель Чемпионата России (праздник севера 51), Чемпион Московской области, двукратный победитель крещенских морозов, Лучший спортсмен Красногорска 2011, Призер пионерской правды (Ижевск), Топ 7 Чемпионат России на призы Сметаниной (Сыктывкар) Направления: Групповые детские тренировки по лыжным гонкам и лыжероллерам, бегу. Индивидуальные тренировки у взрослых по лыжам и лыжероллерам, бегу и trail run, ОФП и скандинавской ходьбе Стаж: с 2016 года
МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ На территории спортивной базы расположен круглосуточный медицинский пост, осуществляется круглосуточное дежурство медицинского работника. Для участие в учебно-тренировочных сборах, необходимо иметь медицинскую справку с допуском занятиями спортом.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Территория комплекса огорожена по периметру, освещается в темное время суток, имеет круглосуточное видео-наблюдение и круглосуточно охраняется частным охранным предприятием, при въезде функционирует контрольно-пропускной пункт, исключающий проникновение посторонних лиц и самостоятельный выход детей за территорию. Жилые корпуса и другие помещения также находятся под круглосуточной охраной и видео-наблюдением. Для участия в учебно-тренировочных сборах, необходимо иметь действующий страховой полис.
РЕГИСТРАЦИЯ
Подать заявку на учебно-тренировочные сборы или получить консультацию Вы можете по телефону Академии +7 (499) 959-45-04, +7 (925) 625-22-26
Направление: беговые лыжи
Место: спортивная база «Пересвет» (Подмосковье)
Сроки: 17-21 февраля 2020 г.
Группа для взрослых: да, без ограничений
Возраст детей: 7-12 лет
Размещение: двухместные номера
Удобства: удобства (ванна или душ, туалет) в номере или на блок
Питание: 3-разовое питание, включено в стоимость
Для кого эти сборы?
1. ДЛЯ ЮНЫХ ЛЫЖНИКОВ, у которых есть цель – провести интенсивный и увлекательный тренировочный период
2. ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ – это возможность хорошо отдохнуть и продуктивно потренироваться
3. ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ: это будет уникальный опыт, который позволит вам почувствовать себя настоящей командой и сплотиться — лыжи объединяют!
4. Для тех, кто хочет ВСЕ И СРАЗУ – Академия ResultFit берет на себя организацию проживания, питания и досуга
5. Для тех, кто УМЕЕТ СЧИТАТЬ ДЕНЬГИ: доступная цена сборов
ИНФРАСТРУКТУРА
Парк-отель «Пересвет» – это современный комплекс расположенный в лесном массиве, в экологически чистой зоне Подмосковья, в 70 километрах от Москвы и в 15 километрах от Сергиева Посада – центра русского православия.
«Пересвет» — это многопрофильный спортивный комплекс, предназначенный как для профессиональных спортсменов, так и для любителей активного и здорового отдыха. Спокойную атмосферу отеля дополняют СПА-комплекс, включающий в себя 25-метровый бассейн, массажные кабинеты, хамам, сауну, соляную комнату, фитнес-центр, серфинг на искусственной волне, открытый солярий, бильярд и боулинг.
Лыжные трассы имеют общую протяженностью 12,5 км, с искусственным освещением в 10 км. На трассе присутствуют затяжные спуски и достаточно крутые перепады высот 345 м, продолжительные подъемы в 171 м. Ширина трассы составляет от 6 до 9 м, 4 моста через реку шириной 6 м по которым проложена трасса. Наши дистанции различной протяженности в 11,5 км, 10 км, 7,5 км являются излюбленным местом лыжников для прохождения тренировок или проведения спортивных соревнований.
Для эффективных тренировок есть: удобные выходы спортсменов к местам проведения соревнований, комфортные раздевалки и душевые. Также «Пересвет» предлагает экипировочный центр и лыжный сервис.
Подробнее с можно знакомиться на официальном сайте
ПРОГРАММА
Программа включает комплексный подход к тренировочному процессу, а также предусматривает подготовку к гонке SkiRace (22 февраля, лыжная база «Битца»). В программу входит:
• Утренняя гимнастика, пробежка
• 2-разовые ежедневные тренировки для детей, направленные на обучение техники лыжных ходов и развитие основных физических качеств
• 2-разовые ежедневные тренировки для взрослых: под руководством тренера Академии и самостоятельная работа по заданию
• Посещение фитнес-зала и тренажерного зала (дополнительно: бассейн)
• Вечерний разбор техники, беседы с детьми и родителями на темы «Здоровый образ жизни» и «Теоретические знания лыжных гонок»
В свободное от тренировок время предусмотрено посещение боулинг-центра и кинозала.
РАСПОРЯДОК ДНЯ
8:00 подъем
8:30 утренняя гимнастика, пробежка
9:15 завтрак
10:30 первая тренировка
12:00-13:00 свободное время
13:30 обед
14:30 время для отдыха, посещение кинозала
16:30 вторая тренировка
18:30 ужин
19:30 посещение бассейна, боулинг-центра, кинозала
21:00 беседы с детьми и родителями
22:00 отбой
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Виктор Заверюха
Образование: Московская Государственная Академия Физической Культуры, Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж №5»
Достижения: Победитель Чемпионата России (праздник севера 51), Чемпион Московской области, двукратный победитель крещенских морозов, Лучший спортсмен Красногорска 2011, Призер пионерской правды (Ижевск), Топ 7 Чемпионат России на призы Сметаниной (Сыктывкар)
Направления: Групповые детские тренировки по лыжным гонкам и лыжероллерам, бегу.
Индивидуальные тренировки у взрослых по лыжам и лыжероллерам, бегу и trail run, ОФП и скандинавской ходьбе
Стаж: с 2016 года
МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
На территории спортивной базы расположен круглосуточный медицинский пост, осуществляется круглосуточное дежурство медицинского работника.
Для участие в учебно-тренировочных сборах, необходимо иметь медицинскую справку с допуском занятиями спортом.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Территория комплекса огорожена по периметру, освещается в темное время суток, имеет круглосуточное видео-наблюдение и круглосуточно охраняется частным охранным предприятием, при въезде функционирует контрольно-пропускной пункт, исключающий проникновение посторонних лиц и самостоятельный выход детей за территорию. Жилые корпуса и другие помещения также находятся под круглосуточной охраной и видео-наблюдением.
Для участия в учебно-тренировочных сборах, необходимо иметь действующий страховой полис.
РЕГИСТРАЦИЯ
Подать заявку на учебно-тренировочные сборы или получить консультацию Вы можете по телефону