На этой неделе
  • 24 февраля, среда
    • 10:55
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 5 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 12:25
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
    • 19:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Квалификация, жен.
  • 25 февраля, четверг
    • 10:45
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, квалификация спринта, класс., жен./муж.
    • 13:10
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, индивидуальный спринт, класс., жен./муж.
    • 18:55
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Индивидуальный старт, жен.
  • 26 февраля, пятница
    • 12:10
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, Прыжки с трамплина, муж.
    • 17:50
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, 10 км, Гонка по системе Гундерсена, муж.
    • 19:30
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Командный старт, жен.
    • 22:25
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Квалификация, муж.
  • 27 февраля, суббота
    • 11:45
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, Прыжки с трамплина, жен.
    • 13:25
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 7,5+7,5 км, скиатлон, жен.
    • 15:15
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 15+15 км, скиатлон, муж.
    • 16:00
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 15+15 км, скиатлон, муж.
    • 16:50
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 7,5+7,5 км, скиатлон, жен.
    • 17:20
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, 5 км, Гонка по системе Гундерсена, жен.
    • 18:20
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Индивидуальный старт, муж.
  • 28 февраля, воскресенье
    • 11:50
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, Прыжки с трамплина, Эстафета, муж.
    • 12:45
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, командный спринт, полуфиналы, своб., жен./муж.
    • 14:50
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, командный спринт, финалы, своб., жен./муж.
    • 16:50
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, 4 х 5км, Эстафета, муж.
    • 18:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Соревнования смешанных команд, муж./жен.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 125
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Проблемы с мышцами рук.

01.01.2021 11:01
Добрый день,и с Новым Годом!
Вот какая появилась проблема.
В середине ноября перенес операцию-удалили долю щитовидки с перешейком,5 лимфоузлов и всю трахеальную клетчатку.
21 ноября встал на лыжи.
То,что не могу ехать быстро,не удивляет,в общем.15 км в час держу с большим трудом.
Но вот какая штука-при малейшей попытке поработать руками порезче,просто отключаются трицепсы-словно раз 25 отжался на брусьях...При этом спокойно прокатывать под каждый шаг получается без проблем.И так идет с самой первой тренировки,не отпускает.С ногами проблем нет.
Гормоны-чуть выше нижнего предела,гармонозаместительную терапию не прохожу.
Что это может быть?Понимаю,вопрос специфический,но может, будут какие версии?
На ролерах катался вплоть до ноября,проблем небыло.
Трицепсы
01.01.2021 12:35
У меня всегда первые две-три тренировки зимой трицепсы забиваются. Потом проходит. Сразу вопрос. Разве после операции не надо на месяц воздержаться от физических нагрузок?
Щитовидка очень важный орган. Если на данном этапе организм позволяет кататься в спокойном режиме, я бы так и делал, катался спокойно и восстанавливался после операции.
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Врач
01.01.2021 14:05
Разрешил спокойно начинать через две недели.Сказал,что бы я не болел,пока есть возможность быть здоровым.Я начал через 12 дней.Только шов советовал тейпировать,что бы не огрубел.А так я спокойно стараюсь.Просто не хотелось бы пропускать сезон.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Плече-лопаточный переартрит
01.01.2021 14:14
В свое время в самом начале сезона заработал плечелопаточный переартрит. Рука левая повисла. Обидно было, но решил не рисковать. Весь сезон прокатился на ногах, руками только имитировал движения. Зато на следующий год без проблем вернулся к соревновательной практике.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Плече-лопаточный
01.01.2021 15:48
У меня был.Вместе с импичмент-синдромом.Там по-другому.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Понятно,
01.01.2021 15:53
что про другое. Я про то, что иногда приходится и пропускать сезон. Всякие форсирования, работа через силу может вред еще больший принести.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Как бы
02.01.2021 17:42
Еще знать,сколько тех сезонов осталось,вот в чём фишка...
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Изолированная работа
02.01.2021 18:06
А на изолированную работу трицепсы проверяли? На резинке, допустим. Также отстегиваются?
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
На резинке не пробовал
02.01.2021 18:49
А на отжиманиях-то же самое.Да я в американской группе по диагнозу поспрашивал(в нашей народу мало,спортом никто не занимается)-говорят,бывает.Плечи и трицепсы.Должно восстановиться,говорят.У некоторых еще хуже.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тейпирование
02.01.2021 18:59
Можно попробовать тейпировать. Мне нравится российский белый матерчатый пластырь. В мотке продается в аптеке. Он как бы слегка греет даже мышцу.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Тейпы
02.01.2021 19:25
Есть.Попробую.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пластырь
02.01.2021 19:34
Не знаю, как действуют профессиональные тейпы. Пластырь нравиться за легкое согревание, а, следовательно, легкую скованность мышцы может тем самым уменьшать.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Слишком торопитесь
01.01.2021 14:40
Судя по Вашему описанию, Вы слишком торопитесь вернуться к своей физической форме. А щитовидка- это всегда про обмен веществ в целом в организме. Хоть анализы по щитовидка в норме, обмен все равно изменился, осталась то только одна половинка. Надо дать организму приработаться в этих новых условиях, а не стремиться к своей обычной пиковой форме.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
возможно  операция как-то
01.01.2021 12:38
повлияла на лестничные мышцы шеи. А в их слоях проходят нервы, иннервирующие руки. Чаще всего неврологические проблемы в руках вызываются спазмом или изменением тонуса в этих мышцах, а не например грыжами в шейном отделе. Почитайте про синдром лестн. мышцы.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Вот это возможно.
01.01.2021 14:06
Резали левую сторону,левая рука устает сильнее.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Еще
01.01.2021 14:11
Думаю про парощитовидные железы.Их сохранили все,но в каком виде-непонятно.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Паращитовидные -
01.01.2021 14:16
это обмен кальция. Наверное, вам делали анализы на обмен кальция после операции?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нет
01.01.2021 14:18
Его делают,когда вырезают парощитовидки,или отрезают,а потом пытаются приживить.У меня,теоретически,все сохранены.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Если есть сомнения,
01.01.2021 14:27
можно сделать, чтобы возможные варианты возникновения проблемы свести к минимуму.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В общем да
01.01.2021 14:49
Как пойду сдавать анализы,возьму заодно и на кальций.Но там особый анализ,как я понимаю,свободный кальций не важен.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Повышение квалификации
01.01.2021 14:56
А это уж Вам надо самому изучать. Чем лучше Вы сами будете понимать суть проблемы, тем более качественные ответы от врачей будете получать
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0