На этой неделе
  • 24 февраля, среда
    • 10:55
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 5 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 12:25
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
    • 19:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Квалификация, жен.
  • 25 февраля, четверг
    • 10:45
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, квалификация спринта, класс., жен./муж.
    • 13:10
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, индивидуальный спринт, класс., жен./муж.
    • 18:55
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Индивидуальный старт, жен.
  • 26 февраля, пятница
    • 12:10
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, Прыжки с трамплина, муж.
    • 17:50
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, 10 км, Гонка по системе Гундерсена, муж.
    • 19:30
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Командный старт, жен.
    • 22:25
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Квалификация, муж.
  • 27 февраля, суббота
    • 11:45
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, Прыжки с трамплина, жен.
    • 13:25
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 7,5+7,5 км, скиатлон, жен.
    • 15:15
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 15+15 км, скиатлон, муж.
    • 16:00
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 15+15 км, скиатлон, муж.
    • 16:50
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, 7,5+7,5 км, скиатлон, жен.
    • 17:20
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, 5 км, Гонка по системе Гундерсена, жен.
    • 18:20
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Индивидуальный старт, муж.
  • 28 февраля, воскресенье
    • 11:50
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, Прыжки с трамплина, Эстафета, муж.
    • 12:45
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, командный спринт, полуфиналы, своб., жен./муж.
    • 14:50
      Лыжные гонки
      Чемпионат мира, командный спринт, финалы, своб., жен./муж.
    • 16:50
      Лыжное двоеборье
      Чемпионат мира, 4 х 5км, Эстафета, муж.
    • 18:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Чемпионат мира, Соревнования смешанных команд, муж./жен.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 125
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Помогите советом: подбор лыж и поиски тренера

17.01.2021 19:26
Здравствуйте!
Помогите, пожалуйста, советом.

Предыстория
Впервые за долгое время встала на лыжи (что-то абстрактно-прокатное) и поняла, как это классно. Есть желание, пока снег и красота, подружиться с этой темой. При этом я почти ничего не умею (конёк не умею совсем; "классику" на уровне воспоминаний с занятий физкультурой).

Цель
Хочу кататься в своё удовольствие по выходным с термосом чая в приятной компании + в идеале хочу научиться коньку.

При этом я, наверное, не готова пока морально собирать два совершенно разных комплекта под прогулки и под конёк. И не готова погружаться в тему мазей и парафинов. Готова потратить порядка 15-20к.

В связи с этим встаёт ряд вопросов:

Вопрос 1 - про лыжи
То, что называется "комбинированные" лыжи - они действительно позволяют освоить оба стиля?
Или это полная ерунда и лучше в таком случае взять что-то максимально простое и бюджетное "с насечками" для прогулок классикой + отдельные для освоения конька?
Можете ли порекомендовать конкретные модели? (мой рост 176см, вес 72кг)

Вопрос 2 - про ботинки
Есть ли какие-то варианты ботинок, которые опять же подойдут "и туда и сюда"?
Можете ли порекомендовать конкретные модели?

Вопрос 3 - про палки
Правильно ли я понимаю, что с учетом вводных мне нужны 155см?

Вопрос 4 - про обучение
Может ли кто-то порекомендовать тренера / школу для постановки техники? (Москва)
Добрый вечер
17.01.2021 22:37
1. комбинированные лыжи брать не следует, если соберётесь продолжать. чтобы лыжи хорошо катили нужно их правильно подобрать по жесткости. конек более жесткие лыжи, классика мягкие. соответственно комби - это среднее, ни туда и ни сюда.
лыжи с насечками для прогулок, т.к. насечки существенно снижают скольжение. если не хотите использовать мазь держания можете рассмотреть что-то типа Optigrip от Yoko( это классика если что).
для начала возьмите классику, потом когда прокат на лыже увеличится будете пррбовать конёк
2.  палки
если для классики то формула стандартная 0.83 × рост, конек рост - 15 см. а лучше приходите в магазин и пробуйте
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Спасибо!
18.01.2021 17:37
Да, "у меня лапки", так что думать про мази я боюсь. Нашла тут целый огромный тред про Yoko Optigrip, буду изучать.
Спасибо!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
про ботинки
17.01.2021 22:52
у коньковых есть манжета для поддержки голеностопа. так меньше ноги уставать будут. можете посмотреть spine как вариант. недорого, но качество хорошее. только скрипят на морозе иногда
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У Вас хороший бюджет
17.01.2021 23:01
За эти средства купите классические лыжи и все остальное, что нужно для прогулки по лесу с горячим чаем и друзьями. Ещё и на тренера останется...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да-а. бюджет просто роскошный
18.01.2021 03:53
вы замужем?
Нет
18.01.2021 17:16
Это как-то влияет на выбор лыж или длину палок? )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Отличный план )
18.01.2021 17:39
Осталось выбрать лыжи и найти тренера. Oh wait...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0