Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Подготовка коньковых лыж к марафону

18.01.2021 13:41
День добрый,  тема не новая, но хотелось бы услышать современное мнение товарищей лыжников!!!
Возможно ли , качественно подготовить лыж к марафону, без применения порошков? Поделитесь пожалуйста опытом!!!
Обычно на марафон, мне готовят лыжи порошком и с этим всё понятно!
Вот задумался, может получится самому подготовить, при наличия всех инструментом, не имею только порошки.
То что на порошке, будет намного всё интереснее и эффективнее- это понятно.
Но когда на старте несколько тысяч человек,  неужели все готовят порошком?
Планируемое время прохождения дистанции 2:40-3:00, Николов Перевоз.
Заранее всем благодарен!!!!
  • Просмотров:1970
  • Комментариев:5
  • Рейтинг: 0 0 0
никто вам точно на этот вопрос не ответит..
18.01.2021 14:00
Подготовьте сами на тренировку и оцените скольжение.. Устроит ли оно или нет.
Я как-то гонялся марафон на голых, вычищенных щеткой, лыжах. За 2,28 вроде тогда прошел.  
Так что возможно все, а насколько вас устроит этот уровень скольжения решить сможете только сами.  
Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Спасибо
18.01.2021 14:09
Я так и поступаю, но на тренировке накатываю до 40 км, а вот как лыжи дальше себя поведут, это вопрос!
Хотелось бы услышать мнение людей, которые постоянно марафоны бегают без порошка, вот это будет очень интересная информация!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
я думаю что за отрезок 40-50 км скольжение заметно не ухудшится
18.01.2021 14:14
Хотя когда силы кончаются, то возникает ощущение, что лыжи не едут совсем)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Вот это правильно подмечено:)
18.01.2021 14:16
У меня на гонке, обычно кризис наступает 35-40 км, вот там ощущение, что на деревяшках иду, а потом опять летят как ветерки:)
Спасибо за информацию  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
......
18.01.2021 14:09
тут не может быть четкого ответа : да или нет. Потому что нужно исходить из погодных условий на гонку. Допустим, высокая влажность, температура минус 4 старый снег, отсутствие солнца, у меня есть пара вариантов, что и на парафине на скатке лыжи не уступают тем что на порошке. А вот если брать весенний марафон МГУ, то там по воде вообще лучше либо на голых чистых лыжах, либо на чистых лыжах с порошком (без парафина вообще)
А тут еще есть адепты цикли, ленты, жидких парафинов......короче, вариантов сделать быстрые лыжи просто уйма......
и повторюсь, дело не только в смазке, а больше всего важна эпюра и структура на лыжах
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0