1. Какой лыжный тренажер лучше покупать ? 2. Какие ещё есть на рынке кроме выше названных ? 3. Лучше (надёжнее, удобнее) западного производства или российского ? 4. Кто что использует ? отзывы. 5. На что обратить внимане при выборе ?
Требования мои скромные: - я любитель, - возить тренажёр никуда не собираюсь, - повесить есть где
Место получения товара: Петербург, лучше Выборг, можно Псков Спасибо
Эрколина. Дионис тот же принцип, но нужны отзывы. Если цели и задачи попроще - с аэронагрузкой ( типа Ветерок, с лопостями). Ветерок максимум нагрузки дает ниже Эрколины, но любителю хватает. Стоит в 1,5-2 раза дешевле.
Хоть для профи , хоть для новичка эффективнее , удобнее , мобильнее Эрколины и Ариетты нет . Есть ещё СкиЭрг , но он уступает в мобильности . Все выше перечисленные очень близко моделируют нагрузку при отталкивании на лыжах ( лыжероллерах ) , нагрузку очень легко регулировать , в отличие от ветерка . Дионис не юзал , про него не могу ничего сказать .
Алексей, подскажите пожалуйста. Имеется-ли разница между Erkolina и Ariete? Изготавливают оба в Италии, а разница в цене на Российском рынке существенная, 35-50 т.р. Может есть какая-то специфика или ещё что-то?
На мой взгляд , если оба тренажёра новые , то разницы никакой . Просто у Эрколины много ещё допопций , начиная от оригинальных темляков до встроенного компьютера совместимого вроде как с системой Swift , плюс более раскрученный бренд . Думаю из-за этого и разница в цене .
Увы, мне-то вешать негде, поэтому я тяну обычную резинку лыжную. Дабл не изобразишь - но ОФП есть. Остальные "Ветерки" и прочее - сильно (!) хуже Эрколины, а места нужно столько же. Лучше уж резинка... Но если финансы и место есть - только Эрколина (или Ариетта).
Полностью согласен с тем, что Эрколина по всем статьям, кроме цены, лучше Ветерка. (Добавлю, что Ветерок гораздо шумнее, и при интенсивном использовании регулярно разлохмачиваются и требуют замены резинки.) Но если цена ключевой фактор, то Ветерка вполне хватит, чтобы вывести ДП на приличный любительский уровень. У меня Ветерок уже много лет. Лопасти всегда стоят в режиме макс. сопротивления. Нагрузку варьирую изменением мощности имитации отталкивания. Хотел поменять на Эрколину, но за трехнедельный тест-драйв не почувствовал никакой прибавки от тренировок в режимах, превышающих макс. сопротивление Ветерка. Если же деньги позволяют, то однозначно покупайте Эрколину! ))
Возможно , для увеличения " грубой " специальной силы и без разницы на чем заниматься , на ветерке с максимальным усилием или на Эрколине на усилии 5 или 6 , даже резина за неимением сгодится . Но Эрколина - это универсальный ( не только силовой ) тренажёр . Я на нем делаю почти все тренировки , которые делаю на лыжах ( лыжероллерах ) . Это очень важно , когда нет возможности сделать ту или иную тренировку из-за недостатка времени добраться до трассы , плохие погодные условия ( например , лёд на асфальте, а снега ещё нет ) , нет подходящего рельефа , чтобы зафиксировать нагрузку на какой-то промежуток времени для интервальной тренировки и т.д. Интернет в помощь , немного фантазии и возможности Эрколины безграничны , а Ветерок , просто кусок железа по сравнению с ней , извините ... .
тоже утомляет, не надейтесь, даже напротив ТВ более 15-20 мин уже напрягает. Как некоторые длительные делают стоя на ногах, не представляю. Видимо, нужна серьезная мотивация.
Эффект почувствовал, только когда стал делать на ней короткие силовые на 4-5 уровне, пресс работает хорошо, в отличии от резины. Но, сейчас в этот бюджет для силовых можно целый тренажерный зал оборудовать и пресс прорабатывать на верхнем блоке, а плечи и трицепс на резине.
Созрел я для покупки лыжного тренажера: колени совсем плохи, бегать сложно. Надоело мне кашу без масла есть....... Пойду ка я лучше покрашу крыльцо зелёной краской.))))) Простите не здержался🙏. После упоминания про колени напрашивается велосипед просто.
дорого. Нет выполнения требований по ЗПП: кто производитель (или оф импортер), адрес и телефон, куда обращаться, какая официальная гарантия. А качество не стабильное: обгонные муфты могут проработать не долго. Рама - отдельная история: стальная достаточно тяжелая с точки зрения мобильности, алюминиевая (версия про) - очень слабая, гнется. Дозирование нагрузки есть, есть несимметричные шкалы условного усилия. 7 слева не равно 7ке справа, никакими регулировками шкалы не уравнять. Это неисправимая конструктивная особенность (с каждой стороны по 10ку магнитов, в теории, конечно, их можно спарить по усилиям и переклеить. Метод так себе)
Добрый день. Ни в коем случае не лезу с советами, раз автор решил тренажер значит тренажер. Но все же. Лыжероллеры? К чему вопрос. Я себе дома забабахал с помощью палок, гавна крючков, турника, канистры и пары канатов "тренажер", да колхозно, да бюджетно, но в целом функцию выполняет. Максимум на что меня хватает 15-20 минут "тяги", это дико монотонное и скучное занятие, все же даблом на лыжероллерах намного интереснее- едешь смотришь на людей,иногда даже пейзажи меняются. Мне кажется что бег и тренажер все же направлены на развитие кардинально разных и в тоже время дополняющих качеств лыжника, почему такой выбор? Спасибо.
Это дополнение скорее. Мне довольно далеко ехать до роллерного места. Поэтому не часто катаюсь. Да и рельефа там нет. А так потянул тренажёр в свободную минутку - уже хорошо
можно дополнить наклонной доской из многослойной фанеры с боковыми ограничительными планками и вставать на неё на роллерах. Усилие на толчке подбирается сочетанием угла наклона доски и величиной сопротивления тяги. Длина доски, длиной проката в цикле до останова метра 1.5 планки просто, что бы не свалится в пылу. можно и без них, если пошире доску сделать
Ноги не простаивают и даже некоторые работают, просто с хорошей, не длинной резиной
... эрколина и ариэтта громкие, я т.ж. хотел приобрести домой, но послушав в реале как оно гудит и жужжит - отказался. Меня из дома бы выгнали нафиг. Резина в 2-3-4 жгута решает, да монотонно, да тошнотно, но реально прокачивает upper body.
Это - раз. Если для дома. Есть и два. Выше его упоминали
13.05.2022 01:51
Нормальный любитель выдерживает хушь с чем: с Эрколиной, резиной, ТВ, без ТВ, ... минут 20-30, чтобы не свихнуться. На форуме есть люди (мои приятели), которые тянут и час, и два, могут и пять, наверное. Люди известные. Их мало. Как и вообще фанатов. Я лично тянул резину, греб на лодке, делал в кровати упражнения по МНОГУ часов в день после своих операций. Это стоило мне мобилизации ВСЕХ нервных клеток и обеспечивалось только КРАТКОСТЬЮ этого периода (месяцы) и надеждой на окончание этого УЖАСА. Когда я вместо этого ужасающего (для лыжника) маразма смог НАЧАТЬ кататься на роллерах или лыжах - это было сродни встрече с любимым человеком. Когда ВМЕСТО ГРЕБАНОЙ резины длиной в час, стоя на месте, ты едешь ПО ЛЕСУ на роллерах - от счастья хочется плакать и петь. Что я и делал. "Никогда больше" - повторял я не к месту знаменитый лозунг.
И поскольку в лыжники идут люди, любящие движение, лес и природу, а не качалку и духоту на клочке метр на метр, то мой случай - типичный для лыжника. К чему я все это? А к тому, что благими намерениями вымощена дорога в ад. Я понимаю Пашу: вот, ща как куплю тренажер, да как смогу заменить бег и больные коленки, да еще и время сэкономлю! Не. Не ща. Не сэкономишь. Максимум - ДОПОЛНИШЬ резиной или Эрколиной НОРМАЛЬНЫЕ трени. Нормальные - это с перемещением тушки в пространстве. Вот я беру с собой резинку в Одинцово иногда - и после роллеров тяну, наряду с турниками, брусьями и т.д. Или дома, после вела. Максимум - полчаса. А после операции, когда УЖАС закончился, тянул резинку ...2 раза. Нет сил на нее смотреть сейчас.
Так что а) рев, б) цена и в) ТОЧНО не заменит нормальные трени, если нет устойчивости психики как у ... (известных тут людей). Так зачем тогда на 20-минутные "ревущие потягушки" выкидывать 100 000 рублей, когда резинку можно найти за 1000, причем - БЕСШУМНУЮ?...
Да: и все прибамбасы с досками и роллерами - ТОЛЬКО для фанатов, как ДОП, тренировка. Как основная - не выйдет: во-первых, все то же желание разбить и доску, и роллеры, и Эрколину через 20 мин в помещении, во-вторых, ЭФФЕКТИВНО работать на такой штуке можно только, затратив КУЧУ сил и времени на ее доводку и имея феноменальную КООРДИНАЦИЮ. См. видео Валеры Меликова, например - но Андрюха, его сын, мегаспринтер на роллерах в свое время, вообще НЕ ЛЫЖНИК: он все время проводил в качалке, на лыжах катал примерно треть или четверть треней, так что ему эта доска в помещении была не в тягость. Лыжникам - в тягость, см. выше.
Да, забыл: капитанам дальнего плавания очень подойдет
13.05.2022 01:57
Помню, в 80-е в Сов.спорте писали репортажи со всей страны, кто как в день ММММ в Москве (марафон мира, я бегал его) пробежал свой марафон. Так вот: был один капитан-моряк, он бегал 42 км ...по палубе, длиной метров 50 или 100. Вот для него доска, роллеры и Эрколина - это мечта жизни. А я бы - выпрыгнул за борт...
Как силовая или интенсивная, или техническая - отлично, да, я об
13.05.2022 14:24
этом и писал. Видео Валеры Меликова 7-8-летней давности есть в Сети, похожее на это фото, но ...на балконе квартиры, а не в тренажерке! Речь (у меня) - о другом. Павел хочет ЗАМЕНИТЬ аэробные трени (т.е. трени НЕ МЕНЬШЕ часа-полутора по времени) Эрколиной и ей подобными вещами. Из моего окружения (не самые последние люди в лыжах ) это вышло у ДВУХ человек, такие длинные трени - да и то не как замена, а как ДОПОЛНЕНИЕ к обычным треням. Остальные примеры - про другое. Они - про людей, имеющих такой зал, или такую тренажерку, и в ней - такой станок, а еще - энтузиазм для улучшения результатов в гонках, в основном - даблом. Вроде, это не случай Павла?... И не мой.
Хотя если есть возможность, место, деньги - то лучше Эрколины в таком качестве нет ничего. А вот если в качестве малошумного дешевого подспорья прямо на дому для ДОП. треней - то резинка не хуже. Но дабл на ней не отработаешь: факт.
сделать длительную на роллерах , не вижу никаких препятствий что бы покатать два часа на Эрколине . А 30 через 30 только на ней и делаю , т.к. на трассе она получается не так эффективно ... .
кроме роллеров. 1. Далеко не все их любят как лыжи, особенно в дождь. 2. Пригодных мест для катания в разы меньше лыжных 3. Дел летом больше, а свободного времени меньше. 4. Вред для суставов от коньковых ролей гораздо больше коньковых лыж, плюс еще и локти реагируют на асфальт не так как на снег, особенно при ускорениях. Про случайные падения отдельная тема.
Я тоже за лес и воздух, не любитель залов. Но дай немного побыть в иллюзиях Возможности есть. Да и присобачить я хочу Эрколину на воздухе. Лес, птички будут рядышком. Попробовать-то можно
из моей небогатой практики опыт - тренировался в зале и на участке 200 метров туда-сюда. результаты были лучше потому что на тренировку выходил сделать нужную работу. а потом нашел неописуемой красоты место на природе и вышло так что просто кататься начал для удовольствия. в итоге совсем плохой стал. из тренажеров мне больше понравился скиерг с прибором потому что он цифры показывает чтоб не халявить, но эрколина более силовая в плане движения. скиерг надо динамично дергать для нагрузки. колени надо лечить через мышцы, таз или стопы, если это спортивное а не системное. я уже почти можно сказать себя лишил этих болей
Но там мухи и комары, особенно при попеременном ходе ))). При одновременном - как-то отлетают, но там - ноги остаются, голые. Я все то лето после операции на участке, с птичками, резину так тянул, причем СИДЯ вначале (нельзя было стоя) - спасал ЧЕ по футболу немного, ставил комп на стул рядом - и смотрел тайм-полтора какого-нить матча. Но если все всерьез, как тебе профики и фанаты, серьезные ребята советуют тут (тезка Ерохин, Андрей Шлапаков, другие) - футбол фтопку, всё фтопку, только зеркало, 100%-я сосредоточенность на СЕБЕ, контроль, техника, сила, роллеры на доске (...нешься раз 50 с них, кстати, для начала, если ВСЕРЬЕЗ попробуешь делать дабл, с амплитудой и техникой) - и так часа полотора. Тут уж не до футбола или комаров: только энергия инь и янь, только хардкор! Брррр.... Вспомнил! Жуть.
Вся мысль моя: будет именно ТАК, если твоя фамилия не ... или ... (люди известные, мои друзья - но ФАНААААТЫЫЫЫ...). И кончится или депрессией, или 20-минутными "типо силовыми" раз в неделю, в месяц, в год... Так что лучше - подешевле вариант, чтобы совесть не мучила )))).
Когда осваивал дабл она сильно помогла. Но полгода назад продал. Во первых в квартире она не прижилась, во вторых нашёл более эффективные упражнения для дабла, тройная резина и велостанок. Как то так.
велосипед очень хорошо развивает мышцы ног, особенно к контактными педалями. Вот эти мышцы будут вам помогать зимой ! Вело станок конечно же обычный ))
купите Эргалину сразу запланируйте как повесить зеркало (у меня было три сзади шкаф купе спереди и сбоку под углом) Потом нужен будет мощный вентилятор если собираетесь тянуть дома Я как пришло лето купил дешевый но самый мощный что был из напольных в эльдорадо Кондиционер не совсем то, только больше шансов простыть Позже на нем сушил пуховик и подушки за несколько часов подобный этому https://www.dns-shop.ru/product/2fd1ad1d22d33332/ventilator-ballu-bif-8v-cernyj/ У меня к ней был датчик пройденного метража и времени Еще пригодится свой каталог гонок в записи Я брал в основном гонки Ски классик Любимая была Бирка с участием Терезы и Сандбю Под нее бывало три часа на сопротивлении 3,5 -3,7 по шкале. Интервальные серии можно и без видео, Сейчас уже 4 года как ее забросил (сменил жилье в новом места не нашлось ) проблемы с плечом они обостряются от нее больше чем от роллеров
Отдельное спасибо, Алексею Ерохину за ответ на мой вопрос! Объездил несколько продавцов ERCOLINA и ARIETE всё попробовал, разницы действительно не увидел. В итоге остановил свой выбор на Ercolina. Домашним сказал что буду раскошеливаться)). Сын в тот-же вечер скинул мне ссылку на аренду данного тренажёра. Позвонил, привезли. Неожиданное решение на летний сезон. Эрколина 🔥! PS кому нужно скину ссылку.
Созрел я для покупки лыжного тренажера: колени совсем плохи, бегать сложно.
Я знаю, есть
- Эрколина :
- DEONIS:
1. Какой лыжный тренажер лучше покупать ?
2. Какие ещё есть на рынке кроме выше названных ?
3. Лучше (надёжнее, удобнее) западного производства или российского ?
4. Кто что использует ? отзывы.
5. На что обратить внимане при выборе ?
Требования мои скромные:
- я любитель,
- возить тренажёр никуда не собираюсь,
- повесить есть где
Место получения товара: Петербург, лучше Выборг, можно Псков
Спасибо