Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Парафины!

04 RomanZakirov 35

15.02.2023 09:05

Всем Добрый день! Сразу скажу я не профи, просто любитель!
Подскажите пожалуйста, собираюсь проехать полумарафон 25км, кроме как CH парафинами никогда не пользовался, но почитав немного понял, что на них такую дистацию проехать будет тяжеловато.
Так вот такой вопрос, какой из парафинов нужно использовать на марафоне, влажность 80-90%, ожидаемая температура 0 -5???

Просмотров:1995
Комментариев:17
Рейтинг: 0 +1 -1

Ответ Михаил Никифоров
[15.02.2023 09:38]
- Ответ RomanZakirov
  [15.02.2023 11:57]
  - Ответ Михаил Никифоров
    [15.02.2023 12:19]
    - Уточню Yan
      [15.02.2023 15:53]
      - Ответ Михаил Никифоров
        [15.02.2023 19:34]
- Ответ RomanZakirov
  [15.02.2023 16:03]
Либо отдайте в сервис Roman_80
[15.02.2023 09:53]
Щётка, смывка Zern
[15.02.2023 09:55]
смазка Станислав Андреевич
[15.02.2023 10:47]
- грязь Вячеслав_SSh
  [15.02.2023 10:57]
Отдайте в сервис Олег Евсин
[15.02.2023 11:01]
проехать vitzap
[15.02.2023 12:09]
грязь Сер Дик
[15.02.2023 18:59]
- Взял попкорн (не на лыжном сайте будь сказано) и устроился поудобнее: Вадим С.
  [15.02.2023 19:10]
- )) Вячеслав_SSh
  [15.02.2023 20:54]
- Сер Дик, Владимир
  [15.02.2023 21:06]
Роман, вам Олег Евсин дал отличный совет: отдать в сервис! Алексей Ильвовский
[15.02.2023 19:20]

20 Михаил Никифоров 3698

Ответ

15.02.2023 09:38

Многое зависит от лыж, на которых планируете бежать эту дистанцию.

Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

04 RomanZakirov 35

Ответ

15.02.2023 11:57

Лыжи Fischer RCS Plus структура p5-1

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Михаил Никифоров 3698

Ответ

15.02.2023 12:19

Предположу, что стиль передвижения будет коньковый.
0/-5 - слишком большая разница. Именно в диапазоне около нуля самые коварные условия по смазке.
Если свежий агрессивный снег, то очистить лыжи смывкой и положить REX HF21G
Если снег старый перемороженный и грязный (а он грязный уже через сутки после снегопада), то лучше просто очищенные смывкой лыжи или тогда уже заморочиться с порошками...

Если призовые места не ваша задача, а надо просто комфортно доехать, то можно взять смывку с собой и обработать лыжи после 15-18 км прямо на дистанции. Вы потратите 1,5-2 минуты, но зато не проиграете самому себе на дистанции 15-20 минут из-за плохо едущих лыж.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2

04 Yan 221

Уточню

15.02.2023 15:53

То есть, почистить и бежать на голых, но каждые 15 км быстренько чистить смывкой и щеткой?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Михаил Никифоров 3698

Ответ

15.02.2023 19:34

Не совсем так. Возьмите в подсумок маленький объем смывки и кусок нетканки. Если скольжение сильно ухудшится, то просто протрите смывкой лыжи. Это на случай резкого снижения скольжения.
Но это все не отменяет обработку смывкой и щетками дома.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

04 RomanZakirov 35

Ответ

15.02.2023 16:03

Лыжи Fischer RCS Plus (p5-1)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

08 Roman_80 392

Либо отдайте в сервис

15.02.2023 09:53

Либо вычистите хорошо металлической щёткой и бегите на голых

Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

05 Zern 1574

Щётка, смывка

15.02.2023 09:55

Я не эксперт в смазке, но... Не надо вам парафина на 25 км. Риск того, что он наберёт, и лыжи встанут, крайне велик.

Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1

09 Станислав Андреевич 440

смазка

15.02.2023 10:47

Замечаю, после нанесения парафина на погоду 0- (-5), то есть слабый минус, лыжи едут примерно 5 км, а потом начинают вставать, поначалу думал, что усталость накапливается, но, обращая внимание на выкат со спуска, стал замечать, что встают лыжи, а не я

Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2

04 Вячеслав_SSh 3061

грязь

15.02.2023 10:57

Я, конечно, не очень серьезный спец, во всяком случае пока

, но выводы, которые сделал:

1. на снегу грязь есть всегда, даже если её не видно.
2. чем грязнее трасса, чем теплее снег и чем мягче парафин - тем быстрее он эту грязь собирает.

Потому , поскольку порошками пока еще боюсь пользоваться, начиная с этого января либо натираю поверх парафина таблетки, либо катаюсь на "голых" лыжах после щеток, нанося горячие парафины раз в неделю.
И, как вариант, когда лыжи уже совсем без "воскресного" парафина - мажу жидкий парафин и поверх него таблетки.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

20 Олег Евсин 3316

Отдайте в сервис

15.02.2023 11:01

1. По стоимости может оказаться дешевле, чем затевать историю с высокофтористыми парафинами и порошками, особенно если это на одну гонку.
2. Маловероятно, что вы сразу хорошо сделаете с первого раза, а порошками можно и лыжи убить. Нужен опыт, что называется, "набить руку". Если постоянно делать лыжи на гонки не планируете , опять же лучше отдать лыжи на подготовку профессионалам.
3. Профи смазку откатывают, по крайней мере залет маловероятен, а то что Вы на данную конкретную гонку в мазь попадете - не факт, результат может оказаться и хуже, чем СН.

Ссылка Рейтинг: +6 +6 0

10 vitzap 481

проехать

15.02.2023 12:09

Если стоит задача просто проехать полумарафон и не встать, а не попасть в призы, то можно ограничиться голубым LF (сейчас обратил внимание, что у Swix он называется LF5, а у Ray LF4). Это если температура ближе к морозной.

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

23 Сер Дик 1570

грязь

15.02.2023 18:59

Забанен пожизненно.

Не слушайте тех, кто утверждает, что "парафин собирает грязь и встает".
Нет у него рук, чтобы собирать и ног, чтобы встать))
Нормальная (даже не хорошая) лыжная смазка, что называется "парафин", грязь не собирает и работает на этой погоде до 250 км.

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

08 Вадим С. 311

Взял попкорн (не на лыжном сайте будь сказано) и устроился поудобнее:

15.02.2023 19:10

с интересом жду развития дискуссии!
Отвечать владельцу лыжного сервиса "советами космического масштаба..." как сказал классик...

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1

04 Вячеслав_SSh 3061

))

15.02.2023 20:54

Все производители порошков и optiwax:
250 км....

Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0

10 Владимир 2467

Сер Дик,

15.02.2023 21:06

Забанен пожизненно.

не совсем так. парафин грязь не собирает, наоборот он ее отталкивает. Грязь собирает структура, а потом ее отправляет в поры скользяка. Проверено на практическом опыте. Диссертацию не защищал.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

23 Алексей Ильвовский 27549

Роман, вам Олег Евсин дал отличный совет: отдать в сервис!

15.02.2023 19:20

Только не "на победу" (порошки за 3000 руб), а просто для участия. Там профики, они выберут нужный вариант. Вам самому сделать будет дороже и сложнее.

Ссылка Рейтинг: +6 +6 0