-
09:00
Кубок России, 15 км, масс-старт, муж.
-
09:50
Кубок России, 20 км, масс-старт, класс., жен.
-
11:00
Кубок России, 12.5 км, масс-старт, жен.
-
12:20
Кубок России, 20 км, масс-старт, класс., муж.
-
13:55
Кубок мира, 4х7,5 км, эстафета, муж.
-
16:00
Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
-
18:00
Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
Сделал табличку разрядных нормативов по лыжным гонкам, биатлону, лыжероллерам и бегу.
В ней можно посмотреть норматив, скорость, темп, с которым нужно бежать для выполнения норматива.
Статья - инструкция по табличке:
Табличка:
Если есть замечания, предложения, то оставьте комментарий здесь или в