На этой неделе
  • 20 января, четверг
    • 15:50
      Биатлон
      Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, муж.
  • 21 января, пятница
    • 15:50
      Биатлон
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, жен.
  • 22 января, суббота
    • 10:50
      Лыжные гонки
      Ski Classics, 55 км, марафон, класс., жен./муж.
    • 14:25
      Биатлон
      Кубок мира, 15 км, масс-старт, муж.
    • 16:35
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 18:50
      Лыжные гонки
      На лыжи с Еленой Вяльбе 12+
  • 23 января, воскресенье
    • 13:45
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
    • 15:45
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 16:50
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, масс-старт, жен.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
156
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 125
Емельянов Сергей
146
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Чечёткин Сергей
78
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Ингеройнен Владимир
77
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
Лавриненко Владимир
75
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Пастухов Николай
75
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
74
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Щитов Андрей
72
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Кривенков Сергей
68
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
68
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Журналу Лыжный спорт

 
Почему бы не воспользоваться опытом 20-ти летней давности,когда в журнале Лыжный спорт(изд.Физкультура и спорт)на 70-ти страницах размером с тетрадный лист,было такое количество информации,что хватало до следущего выпуска.На форуме постаянно задают одни и теже вопросы.По медодам тренировки и т.д.Наверное читателям интереснее узнать, например, грушинскую методику подготовки чемпионов ,чем вникать в тонкости взаимоотношений между Грушиным и каким-то чиновникам.
*                   +1
29.03.2006 11:52
присоединяюсь :)
только вряд ли что-то изменится
последний номер действительно пустоват :(
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пишите проблему - скину статьи...
30.03.2006 16:19
Но только конкретно, не так как у нас один тренер говорит: "дай мне что-нибудь". Начинаю объяснять, что "дать" могу где-то 500-900 страниц, отпечатанных на компьютере, а что он из них выбирать будет? Физиологию, методику тренировок (разный возраст, пол, разные этапы подготовки и т.д.) Жалко чернила и бумагу тратить, все равно все не "переварит", и материал пропадет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Добрый вечер, Виктор!
30.03.2006 19:15
Серьезная проблема-перетренированность,выражаеться в следующем Повышенный ЧССпокоя на10-15у/м,бессоница 2месяца,нет "кайфа"после тренировок,по "кардио" паталогий нет.Виктор если есть что по коорретировке этого синдрома,снинь пожалуйста.Мне 22года КМС ,20е места в марафонах.Спасибо.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0