Добрый день. Прошу помочь новичку подобрать базовый комплект инвентаря. Понимаю, что вопрос наверно поднимался ни раз, но мне это не помогло.
Дано: рост -187см; вес - 85кг; климат - МО г.Железнодорожный; навык - ниже среднего (последний раз катался в школе, 20-15 лет назад); интенсивность - 1 раз в неделю (2-2.5 часа с учетом дороги до места, в лучшем случае, т.к. имея маленького ребенка 1 раз - уже хорошо); стиль: - .
Первый вопрос, на который не могу для себя ответить, это для какого стиля брать лыжи, а в магазинах это первым делам спрашивают. Очень хочется кататься именно коньком, но я сомневаюсь, что всегда смогу найти приемлемую трассу для конька в приделах доступности. Слышал что есть лыжи-комби, значит это мой вариант? Или в моем случае лучше взять конкретно конек или классику, а использовать по обстоятельствам?
Сами как себе представляете свои занятия? если маленький ребенок и вы будете кататься с ним, что по сути означает спокойную прогулку это одно, если будете активно бегать, совсем другое. Если бюджет маленький, то по лыжам могут подойти по сути любые варианты. Комби лыжи довольно сомнительные, так как классические и коньковые лыжи чуть-ли не взаимопротивоположны, а значит в одну пару обе функции ни как не засунуть, так что это больше маркетинг, который не доставит много удовольствия владельцу.
Определиться с желанием без вашей помощи не получается, в этом то и основная проблема( Если бы встал на лыжи, проехался, то и понял бы. Да еще окружающую местность знаю плохо, переехал недавно. Вот и гадаю что купить. Желание то понятно - активно бегать коньком. Но видимо придется в основном классикой. Пока без ребенка, пусть подрастет))
все же купить две пары. Со временем у вас, я думаю, напряг, удалять с колодки попеременно то мазь, то парафин - весьма затратно по времени. А ехать коньком на лыжах с мазью - удовольствие ниже среднего. И наоборот , мазь на парафиненной колодке моментально сойдет и будет сильная отдача. Поэтому, если у вас не всегда будет укатанная дорога под конек, то берите две пары. Пусть самые дешевые. Кстати, можно поспрошать у лыжников старые б.у. лыжи. Может быть недороже и лучше дешевых новых. Сам в 90-е несколько зим бегал из экономии на одних лыжах и коньком и классикой. Очень утомляет перемазывание.
Сам начинал с классики, покатался пару сезонов классикой и уже потом купил себе коньковые лыжи. Ох как это оказалось тяжело кататься коньковым стилем, вначале я пыхтел как паровоз, потел, задыхался, ноги не хотели работать, под небольшой уклон еще хоть как- то мог ехать но чуть появлялся на моем путь небольшой подъем, то все я просто вставал и не мог дальше ехать. Классикой можно развивать тоже скорости немалые и получать от этого неземное удовольствие. Извиняюсь если изложил нудно.
верно изложил. Я бы тоже классику купил и не думал. Не дорогую, а дальше видно. Правда бывает такое что лыжни классической нет, тоько под конь, так что всё таки лучше уточнить в месте катания про наличие, хотя просто гулять на лыжах классических можно и без лыжни
Если человек не катался коньком, то сразу и пытаться нечего. Только себя мучить. Подкатать объёмы классикой, науиться уверенно скользить на одной лыже. а уж потом учить конек. Даже олимпийские чемпионы вначале мучались.:)Зимятов после ЧМ -85 в Зеефельде признавался, что иногда в гонке переходил на классику и отдыхал физически и морально.
насчет зимятова впервые слышу такое признание, как увидели все коньковый по телеку, так и поперли без мази в тот же год коньковым марафоны, без отдыха и перехода на классику, обычные разрядники, а тут зимятов...
То ли сразу после ЧМ, то ли еще в процессе. Почти дословно было написано так: "В гонке, когда удавалось перейти на попеременный ход секунд на 10-15, получал удовольствие". Своими словами, но за смысл - отвечаю. Их же тогда фактически обманули: в мировой федерации весь год перед ЧМ говорили, что вот-вот запретят коньковый ход. Наша сборная вообще коньком не готовилась. Совсем другие мышцы работают. Конечно с их функциональной подготовкой, они все равно бежали сильно. Зимятов был где-то 10-12-й. Для него это, конечно, было колоссальным проигрышем. Кстати, недавно наткнулся в Ютубе на учебный ролик по коньковому ходу по материалам ЧМ-85. Техника у них была, конечно, корявенькая. Только функционалкой и брали.
Не стоит торопиться,нужно хотя бы дождаться снега и попробовать себя на лыжне,т.е определиться со стилем,не стоит приспосабливать классические лыжи под конёк,деньги на ветер,если хотите получать удовольствие от катания на лыжах,то вам нужно тщательно изучить этот вопрос,ведь дело не только в лыжах,а в палках,креплениях и ботинках.Почитайте,посмотрите видео,разберитесь хотя-бы в азах для понимания что к чему,а хапнуть дрова всегда успеете,время ещё есть.Удачи!
и меня тоже ))) Я 24 года назад просто брал лыжи в прокат. Это было в Сыктывкаре. И ездил "как попало". Цель была - попасть на горку, там я просто катил вниз, пародировал горников. На след.сезон я уломал родителей разориться на "карьялу" с ботинками n75, а тогда мы их называли "новые квадратные с тремя дырками" против "старых круглых с четырьмя". Конек стал появляться по телеку и я стал копировать, как мог. А когда встретил школьных друзей, что потели коньком вниз с горки, я сказал "ха, да я щас коньком в эту горку зайду... без палок!". Зашел. Ко мне подошел их тренер и спросил: "А ты у кого тренируешься?" Тут я сама гордость - "ни у кого!". Он предложил пойти к нему в секцию. На что я ответил - дровами меня обуете и на 3 года до соревнований! - Соревнования через месяц, никаких дров, тиса фишер! Я выиграл те соревнования, они были классикой. Это было мое начало до КМСа. Я к чему. Берите что угодно универсальное. А лучше - в прокат. Делайте разные движения на лыжах. Не факт, что Вы полюбите конек... Там нужна трасса и техника. Классика же требует только мази (насечек), но я ее освоил позже, хоть и техника попроще. Итого. Я сам спустя 19 лет после ухода купил "комби" лыжи, они же "универсал", но сразу пошел коньком, объяснение выше.
По моему скромному опыту, конек того же уровня требует больших финансовых вложений. Обычно дела с хоть какай-нибудь лыжней лучше чем с трассой (там где я живу) Классикой, если устали, можно немного пройтись - коньком минимальная скорость выше (соотв, тяжелее). Я использую классику на 2/3 тренировок, хотя соревнования у нас только коньком.
такое, исходя из опыта прошлых лет, в любом случае классика, потому как функциональной подготовки нет, соответственно суставы не готовы к нагрузке, а классикой все же нагрузка меньше, чем коньком. А коньковый ход включать через годик, но с соответствующей подготовкой.
Освой классику - она попроще, это даст тебе представление о том как скользить на лыже, держать равновесие, как готовить лыжи, даст натренированность, выносливость, дыхалочка там, сердечко приспособится. Класской то же кайфово кататься, и владеть хорошим классическим ходом то же престижно и красиво, как поднатаскаешься и если будут условия и желание для конька, соберешь второй комплект. Да и еще, классический инвентарь дешевле и почти во всех магазинах в избытке, так как все рвутся в конек, оставляя без внимания классический инвентарь в магазинах по сладким ценам.
Решил начать с классики. На какие не дорогие модели лыж стоит обратить внимание? Как планирую подбирать (исхожу из простоты, для первого комплекта): 1. Ширина <5см. 2. Длин - рекомендуют +25см - это 212см. Я так понимаю, все на что могу рассчитывать - это 207, 205см. Можно ли брать короче, допустим 200см? 3. Жесткость - много написано, повторяться не буду. 4. что еще?
С комплектом не загадываю. ХЗ какие ботинки хорошо сядут. А лыжи, во-первых они должны иметь нужную жесткость, все же 85кг веса имеется! Откровенно дешевые лыжи, я так понимаю этому требованию не удовлетворят. С чего тут можно начать (по цене)? И я настроен против насечек. Для начала с парафинами связываться не буду, а мазь планирую освоить.
для классики нужна лыжня, мази, смывки, пробки, тряпки, скребки, грязь... а коньком можно елозить хоть по пешеходным дорожкам и на голых лыжах, просто взял и пошел, вернулся, поставил в угол и лег на диван. в освоении конек легче гораздо и, между прочим, полезнее для здоровья и гармоничного развития вашего тела, а здоровье и гармония - это главное!
новичку можно простые чешуйчатые (с насечками) купить в Спортмастере.
09.11.2015 16:32
Мне родня регулярно мозги выносит на тему "какие лыжи купить да какие лыжи купить...". в итоге покупают с насечками и довольны, вполне здоровые и гармоничные)) Ленту еще надо научиться клеить...8)
проблема в том что если ТС соберется нормально кататься, то на чешуе не получится:(
да кстати про лыжи
мне тут друг очень хвалил Росси Зимакс для классики, сам я 2 года назад купил madshus intrasonic - печалька:( не под мой вес в канте подобрали, кататься не возможно, цепляет
а он собирается? - я из текстов не поняла, решила для прогулок.
09.11.2015 16:58
Тем более вначале было желание активно бегать коньком, а потом загиб на классику. Все равно, пусть на этот год берет что проще в использовании (чешуя или лента), а на след.сезон по-приличнее что-нить купит, а эти выкинет или дальше отдаст... Вдруг ему не понравится, а деньги отданы уже... Так и будут лыжонки в углу стоять немым негармоничным укором.
Ничего сложного в смазке на температуру ниже 0 нет. Берешь в соответствии с температурой соответствующий брусок мази, натираешь колодку и растираешь ее пробкой. В 99 случаях из 100 будет удовлетворительное держание. И никакой пачкотни. С нулем и плюсом несколько сложнее, но постепенно научитесь. Или в такую погоду выходите коньком, пока. Коньком нужно качать руки и вообще требования к физподготовке выше. А классикой как уже сказали, хоть пешком да дойдешь. Карен, видимо, встал на конек уже имея приличную физподготовку, вот он и ратует за конек для новичка. На самом деле человек неумеющий ходить коньком, но пытающийся это делать выглядит гораздо более жалко, чем любого уровня классист. Чем хуже и слабее классист, тем ближе он к простому пешеходу, а неумеющий конькист - просто жалкая коряга.
Если серьезно заняться изучением коньковой техники, да еще с тренером, то можно быстро научиться прилично кататься коньком новичку. Однако чисто визуально, наблюдая каждую зиму, пытающихся ехать коньком чайников, вижу полное преобладание "коряг", совершенно не умеющих ехать. Мой личный опыт овладения коньком тоже говорит о трудностях освоения без тренера. Я, правда, полжизни катался классикой, пока появился конек. И учился коньку вприглядку. Конечно, если топикстартер проявит настырность, а еще лучше наймет тренера, то, скорее всего, быстро освоит конек. Я не уверен, что у него хватит на это времени и терпения. Пусть покатается классикой, войдет во вкус лыж, улучшит функционалку и координацию, а потом уж и за конекберется. Времени у него впереди достаточно.
это техника и баланс. Для езды по равнине, сила вообще не нужна. Я, с полного нуля - до 1 разряда в обычную погоду, поехал на второй сезон. Моя супруга, которая лыжи взяла первый раз в жизни, на второй сезон катала по 2 разряду. Классикой катать, я и через 9 лет не умею Так - пародия какая-то...
ну да, стебусь, а по-моему стебутся те, кто посоветовал классику,
09.11.2015 18:29
потому что коньком так и не научились ездить, да и классикой тоже. просто когда классикой не умеешь, все равно пешком можно ползти, а если коньком не умеешь, так натурально встаешь, отсюда и все вопросы на форуме касаются только коньковой техники, а по классике ни у кого вопросов нет акромя даблполлинга, означает ли это что все офигенские классисты? отнюдь, просто самоуверенные дилетанты. и коленки болят именно от неумения, а не от того что конек неестественный. конек - это спина, пресс, грудь, косые, широчайшие, бедра, трицепсы и даже бицепсы. ползающий классист ничего этого не разовьет, икроножные у него только получше прорабатываются. пешеходные тропы и прочие покрытия никакого влияния на технику не оказывают, ее надо поставить сразу правильно и все. наоборот, жесткий бугристый утоптанный снег - отличная тренировка баланса и одноопорного скольжения. а если вопрошающий захочет для интереса пробежать районное соревнование 5км, то там конек, и любой 10-летний малец его объедет и упорхнет как птичка, легко и непринужденно, а он будет с бабушками униженно классикой... и им тоже проиграет, потому что бабушки сейчас нордик вокингом поднаторели так, что умоют любого очкастого погамиста))
Там в Железнодорожном нормально конем катать. А с ребенком не наездится он. Ну жил бы возле трассы нормальной вопросов бы не было. Человеку просто физкультура нужна, а вы в крайности уходите.
ему-то коньком в любом сквере на технику достаточно, если
10.11.2015 00:22
хочет хоть глазком заглянуть в волшебный мир лыжного спорта, а еще помнится перелесок в сторону балашихи и эти, лисьи горы или как их там, недалеко. а для физкультуры и лыжи покупать не надо, дома гимнастика, отжимания и контрастный душ, пешие прогулки на свежем воздухе. сами-то вспомните, много видите людей зимой классикой? только пожилые на дровах и тетки со всяких санаториев, все просто ходят, птичек слушают. как молодой или средних лет мужик - всегда коньком пытается, если даже не умеет. и этот тоже потыркается на своих длинных классических, мазь через 200метров слезет и тоже пойдет конем, так лучше сразу лыжи подходящие взять
Ухабистых тропах при отсутствии навыков, слабом голеностопе, других мышц - это ГАРАНТИРОВАННАЯ иксовка. Я сам так, дурак, начинал. Купил Тису с насечками, ходил классикой, потом увидел, как остальные в раскоряку конем, но у и тоже решил) Ну и заработал себе внутренние канты, мышечную память и прочие проблемы этого вида. До сих пор одна из ног, когда скользко, паразитически иксовать пытается - мышечная память - сила!
Конек нужно ставить на ровных подготовленных трассах, в хороших ботинках, на хороших лыжах, а я бы даже на лыжероллерах сразу посоветовал - у них устойчивость еще выше) Для неподготовленного человека! это целое дело и целый мир.
Автору я бы посоветовал забыть о коньке напрочь и не поддаваться искушениям. А если очень захочется, то подойти к освоению этого вида хода ОСНОВАТЕЛЬНО.
Человек с рождения учиться ходить, и продолжает это дело в течении всей жизни. Таким образом мышцы ног приспосабливаются к неспешным передвижениям. Бегун своими тренировками добивается того, что мыщцы ног могут совершать бОльшую работу НЕ УСТАВАЯ (Не закисляясь - наверное много в них становиться всяких там митохондрий). Начинающий лыжник не сможет долго ехать коньком по простой причине - руки не готовы к длительной монотонной работе, поэтому через небольшой промежуток времени начинает ехать "классикой" - перебирая ногами и используя палки для сохранения баланса. Любой конек - это одно одновременный толчок двумя палками (doublepoling) под один или под два шага. Хотите заниматься лыжами - качайте руки. В лыжню и на одних руках. И пофиг, какие при этом будут лыжи - главное, чтобы было хорошее скольжение. Как сказал Ганс Христиан Холмберг "руки изначально слабее ног, поэтому их нужно тренировать в первую очередь, лыжник должен уметь проезжать на руках любую дистанцию, вплоть до марафонов"... ПС. Купил как то классические лыжи (решил вспомнить молодость), помучался с ними разок, другой, да и отдал за просто так. На коньковых лыжах почему то в лыжне и проще и быстрее...
Вот ей богу если б не катался на лыжах (наверное уже более 30 лет), почитав эту ветку, не догадался бы на месте ТС. что ж ему выбрать. А может все таки комбики?
Для любителя вполне подойдут комби - ботинки. В отличии от лыж тут никакого "криминала". Да, честно говоря, и для продвинутого любителя тоже. Есть очень приличные комби со съемной манжетой. Я на таких гонял лет 7 обоими стилями, пока подошва не отвалилась.
Классикой ходить намного сложнее, чем коньком; да и лыжня требуется. Сейчас не те времена: нормальная лыжня если и нарезается то только для соревнований, а так только под конек или по дорожкам. Посмотри на биатлонистов - про классические ходы уже и не вспоминают. Из лыж рекомендую Брадоз, дешевле ничего не найдешь. Ботинки сразу топовые для конька ибо ноги свои, их надо беречь.
Лыжи вышеуказанных моделей производятся известной фабрикой СТЦ г. Балабаново Любителю, который не знает будет ли он кататься на лыжах постоянно главное для начала просто купить лыжи, желательно подешевле. Потому что если не будет кататься -они будут валяться на балконе, а если будет - скоро купит лыжи получше, а те опять же будут валяться на балконе (изредка использовать их будут и в том и другом случае).
Потому что обычно "бюджет 5-8 т.р.", а новые стоят от15, да еще крепления, да еще их и поставить. А б/у при желании как раз можно за 8 взять топовые с креплениями. Сам на таких лет 5 откатал. Для начала вполне себе варинт. Да и угробил их по собственной глупости - решил потренироваться в циклевании...
У меня вес 90 и ничего, Брадоз скрипят,но едут. В прошлом году на рождественском марафоне на саблях тож ничего было, боковину стесал, но 25 км по Истре проехал.
Брадосы 177 см. Пробовала сестра весом 45 кг - осталась недовольна скольжением. Поменялась с младшим на детский Зимакс - сразу стала довольна. зато младший начал гундеть, он еще тяжелее. Сам не пробовал.
Дано:
рост -187см;
вес - 85кг;
климат - МО г.Железнодорожный;
навык - ниже среднего (последний раз катался в школе, 20-15 лет назад);
интенсивность - 1 раз в неделю (2-2.5 часа с учетом дороги до места, в лучшем случае, т.к. имея маленького ребенка 1 раз - уже хорошо);
стиль: - .
Первый вопрос, на который не могу для себя ответить, это для какого стиля брать лыжи, а в магазинах это первым делам спрашивают. Очень хочется кататься именно коньком, но я сомневаюсь, что всегда смогу найти приемлемую трассу для конька в приделах доступности. Слышал что есть лыжи-комби, значит это мой вариант? Или в моем случае лучше взять конкретно конек или классику, а использовать по обстоятельствам?