Моя депривация сна, хроники

Друзья, я долго думал, писать или нет здесь топик о своем тяжелом состоянии. Долго отмалчивался о своих проблемах в том числе со знакомыми. Но вчера не выдержал и начал записывать селфи видео. Тем более непонятно, сколько еще времени я смогу рассуждать здраво. Так мне стало легче и пришло какое-то спокойствие после всего того ада, что я пережил и еще переживу. Я долго думал, почему со мной это все случилось, а вчера для меня закрылся последний паззл.

Часть 1. Ад начинается.

Но начну по порядку. 18 марта я перенес лапароскопию под первым наркозом в своей жизни по поводу удаления аппендицита. Эх, знал бы я, как мне потом это все аукнется и не с точки зрения самой операции, а именно наркоза. Мое тело его хорошо запомнило, лежишь такой в стрессе на операционном столе и тут на тебе - оксид азота (все уже неважно), а потом просыпаешься, выспавшись. Мой мозг это все отложил в память. Далее шел обычный послеоперационный период без осложнений, начинал потихоньку кататься, все шло хорошо, пока…не настали чертовы майские выходные, где все сложилось для меня очень непросто. В сб 3 мая покатавшись на роллерах на даче я обнаружил высокий пульс и слабость, оказалось обычная температура 37,3 (при этом симптомов никаких, лишь легкая заложенность груди), ничего, живем дальше. С 3 на 4 мая была моя последняя нормальная ночь и сон (хоть и под температурой). 4 мая температура разыгралась до 38 и я стрессанул. Для меня это новость, тк даже в ковид не поднималась выше 37,7. Стрессанул я прежде всего из-за отсутствия ярких симптомов, не понимая, что происходит. И следующую ночь я не спал, хотя и пытался. Такое со мной бывало и ранее, но никогда не больше одной ночи. Следующий день был уже рабочий, я решил поехать в Москву за больничным, но уже в машине я перепугался, что температура возможно связана с недавно установленными имплантами, тем более зуб рядом с ними совсем недавно болел. Ну и поймал паничку, тк для меня это все ново. Не буду описывать, как я звонил по всем клиникам, а на кт ничего не нашли. Стресс у меня это не сняло. В общем я провел 3 ночи полностью без сна с температурой, пережил сущий ад, суицидальные мысли, полную апатию. Никому не пожелаю такого. На утро следующего дня мое состояние было просто катастрофическим, я ощущал какой–то запах, сбой НС (это произойдет и в дальнейшем еще ни раз и ждет меня скоро опять). Звонил в скорую, но там меня отправляли в психушку, в момент отчаяния я даже согласился на этот вариант, но из-за температуры меня не взяли. И да - я наконец-то начал кашлять и понял причину температуры, но меня это уже не успокаивало. В отчаянии я набрал номер наркологической клиники доктора Шурова Медплюс (потому что знаю его по ютубу) и оказалось, что они лечат бессонницу и даже есть спец бригады, которые могут приехать усыпить. Это было спасением.

Часть 2. Клиника Шурова.

Приехавшие ребята обнаружили у меня давление 175, сахар 12 и настоятельно рекомендовали на три дня ехать в стационар их клиники. Я согласен был на всё. В полукоматозе меня доставили в клинику, где начали еще брать анализы и делать экг, где была катастрофа, но терапевт после анамнеза разобрался, что мол расширение левого желудочка и тд, мне уже неважно. Назначенный мне лечащий врач-психиатр, оценив мое состояние, предложил мне остаться уже на 11 дней, чтобы назначить мне антидепрессанты (золофт) и пережить ломку от привыкания. Наперед скажу, что там был полный комплект услуг с психотерапией (от которой в моем случае толку 0), сумма была огромная конечно…Но это я осознал уже потом, но в тот момент, я жаждал только скорейшего усыпления. И оно состоялось, в палате мне поставили капельницу с лошадиной дозой феназепама и я очнулся ближе к вечеру уже от кашля. Все было как при наркозе, а мозг отлично запомнил это. Тем более, что еще 2-3 дня меня ждала транквилизаторная нега. Но потом сон пропал и в клинике, мне стали давать снотворное на ночь (тоже антидепрессант - тритико/тразадон), он начал давать мне поверхностный сон, но хотя бы сон. Тогда я еще не понимал, что происходит, списывал на привыкание к золофту и прочим побочкам. Сейчас я считаю, что не сделал большой ошибки, обратившись в клинику. Ситуация тогда была для меня критической и в физическом плане и особенно в психологическом.

Часть 3. Мнимое благополучие и передышка.

Пролежав 11 дней с депрессологами и алкоголиками) 21 мая меня выписали, с 100 мг золофта утром (которые я до сих пор пью, тк сходить с него сейчас лишняя нагрузка) и 100 мг тритико на ночь для сна. 22го я пошел на работу, где все были в шоке от моего бледного вида и исхудалости (85-78), начальник предложил взять отпуск если нужно и тд. Я сказал, что все в порядке, а работа только отвлекает. Но это я думал, что все в порядке, бомба только начинала тикать. Мое “благополучие” протекало с 22 мая до ночи с 2 по 3 июня, причем 2 июня был вообще самым “благополучным” днем. Вернусь к нему чуть позже. А пока меня напрягал тот факт, что для засыпания мне прям нужно напрягаться все силы, вступать прям в бой с мозгом, чтобы получить полуповерхностный сон правда с хорошей утренней фазой. Небольшая надежда на разрешение ситуации была 31 мая и 1 июня, когда на день рождения дочери приехали гости, я отвлекался на общение с ними, а вечером меня стало рубить и мне даже удалось заснуть с 50 мг тритико (по плану я должен был полность с него сойти и остаться на одном золофте) правда снова “с боем”. А 2 июня после работы я отлично покатался на роллерах в горках, правда после клиники пульс был высоковат, тогда я еще не понимал, что отсутствие глубокого сна плохо влияет на сердце. А вечером у меня произошло жесткое либидо (“побочка” от тритико).

Часть 4. Начало катастрофы.


TBC