Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
30
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
29
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
27
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
24
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Погребная Лилия
22
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Сорокина Мария
21
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
193
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
183
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
117
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Митрошин Сергей
108
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
101
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Пастухов Николай
101
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
95
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лавриненко Владимир
94
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Рачинский Сергей
94
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Кривенков Сергей
91
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Пушкарев Андрей
91
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Снедков Денис
90
Снедков Денис
Москва, 1974
Тимофеев Дмитрий
88
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Лютов Алексей
87
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Акчурин Ринат
86
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Чернов Олег
85
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Яхин Ренат
85
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Кригер Александр
83
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Коновалов Александр
81
Коновалов Александр
Москва, 1961
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Иванов Андрей
75
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
75
Рябов Алексей
Москва, 1974

Экстремальные тренировки

Как вы относитесь к экстремальным тренировкам? Например, бег по болоту или на лыжероллерах -  с автомобильным колесом, привязанным к поясу. Полезны ли такие тренировки?  https://youtu.be/46UtK6VaGqA
  • Просмотров:2004
  • Комментариев:11
  • Рейтинг: 0 +3 -3
Лет 10-12 назад
23.09.2019 18:12
ребята из Назарьево проводили летом подобие гонки героев , но индивидуальной, на кругу в 1 км из препятствий было: форсирование реки Вяземки( 8-10 метров, глубина от 50 см до 1,5 -как с берега прыгнешь)  два раза на кругу, 3 подъема-метров 40-60 , но очень крутых, причем один был после реки, и к середине гонки стал мокрым от стекающей с участников воды, одно "болото", ну не такое , как на Вашем видео, но жижа по колено, метров 30-50. И так 10 кругов( 10 км) , по сарафанному радио, да по телефону-а народу набралось больше 100 человек( по-моему) . Полезно или нет? скорее разнообразно, весело и вместе с тем требовало немалых физических усилий. После такого старта адреналин зашкаливает, даже несмотря на средний мой показатель.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 TG 1396
судя по видео
24.09.2019 10:56
Это довольно опасно, особенно в одиночку. Имеется ввиду бег по болотам. Можно и вернуться с такой тренировки.
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Зачем это нужно?
25.09.2019 13:39
Понятно, что это нужно , только не для лыжников-гонщиков. Пригодится для туристов, спортивного ориентирования,  да и то, если им покажут, как спасать утопающего в болоте или как вытащить клеща.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Нет экстремальных тренировок,
05.09.2021 23:15
есть желание устроить себе шатдаун, насмотревшись и наслушавшись. Болото легко можно заменить велосипедом, его легче найти. А до покрышки надо ещё дорасти, как физически, так и теоретически. Не думаю, что у любителей до неё дело доходит😁
Пс. В приведённом видео такая треня прменена для разнообразия, а не как спец развивающая работа, имхо.
Ссылка Рейтинг: -1 +3 -4
Я тоже так думаю.
09.09.2021 11:09
Всё для хайпа, скорее всего. Надо быть большим любителем топить себя в болоте.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
бег по болотам
24.09.2021 09:39
используют лыжники по крайней мере 2-х клубов нашего региона. Это я точно знаю и сам участвовал в таких тренировках. Но не чаще раза в неделю. Говоря о болотах многие представляют себе что-то подобное из фильма "А зори здесь тихие". Но полно больших болот где даже по колено нигде не провалишься, по таким и бегают. Мы бегали кругами, выбранными так что время на круг было 2-3 мин, потом отдыхали. Это своего рода интервальная тренировка. Ничего экстремального в ней я не ощутил в свои 70 лет, хотя и тяжело было и отставал от более молодых.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Стрёмные тренировки.
24.09.2021 09:52
Как спасались от насекомых, которых в болоте великое множество? Какая должна быть обувь для таких пробежек? Кроссовки не годятся. Резиновые сапоги? Но это - не беговая обувь.
Извините, но я скептически отношусь. Лыжникам не место в болоте.
Я думаю, что собирать,  
24.09.2021 10:04
например клюкву на болоте, в лыжах гораздо удобнее, чем в кроссовках или сапогах.
В чём проблема?
24.09.2021 11:33
Бегать по болоту в агрессивных трейловых кроссовках? Ножки намочить и испачкать страшно?
Насекомые же на бегу особо не достают.
У меня один знакомый лыжник летом практикует бег по болоту. Ему специально тренер такие тренировки даёт, примерно как Игорь описывал выше.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
На самом деле
24.09.2021 13:08
бег по болотам это вымирающий вид спорта, их сейчас повсеместно берут под защиту и передвигатся можно будет по ним только по специальным мосткам..или на лыжах, чтоб не портить.
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Лет 10-12 назад
24.09.2021 16:04
Андрей Кукрус вместе с Сергеем Гришиным "замутили" некую экстремальную тренировку-забег на 10 км в Назарьево МО:  на участке в 1 км было болото( ну попроще , чем на видео и покороче) 2  подъема, причем один метров на 70-80 крутячек, который к концу гонки размок и местами приходилось переходить на 4 конечности и дважды на кругу форсирование речки-Вяземки( ну так примерно около 10 метров в ширину и по глубине чуть выше пояса) .... бегали летом в жару, народу собралось ... человек 70-80, и мужчины и дамы. Дало ли такое времяпрепровождение что-нибудь для результата????Но зато эмоций( а это , как не крути, очень ценная и дорогая штука) было море!
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0