Контрольная тренировка на Поклонке 20.09.2008

привет алексей что за соревнования перенесли на более поздний срок с 21.09 и напомни где там синагога

фактически там, где обычно дается старт марафона - чуть дальше большой площадки-парковки, метров через 150-200 от начала круга

(и ты в том числе) стартуем на всех наших прикидках.
Соревнования перенесли: СЗАО при участии Елисеева собирался проводить масс-старт в Строгино или Тушино. Перенесли на октябрь.

в соревнованиях

экстренных причин, я приеду.
жена может попробовать помочь посудить, но она специально не обучена, поэтому именно лишь помочь

                 

а ты гришь 2 дня...
может ты своих обучить возьмешься?

любят они поспать в утро выходного дня
Это нам с тобой - маниакам - 100 верст с раннего утра не крюк  

Кукруса не будет = остальное девушку не интересует = остался без гонки

вот жизнь то, а......

Стукни кулаком по столу и скажи: доколе?! я или Кукрус?!

не думаю что готов услышать ответ на этот вопрос)))))))).

ЗЫ. OФФ. Алексей, сёдня городки с псиной пришлось продолжить.
попадаю с лёгкостью теперь в неё))).
короче, теперь собака в курсе что палки лыжные летают на далёкие расстояния.
так что если что замаха достаточно. она меня теперь метров за 30 обходит. молча)))

например, городки.
или метание копья ))

я вот иногда на гонках думаю: а может лучше  шахматы? ))

анекдот в тему.
Дальнобойщик меняет пробитое колесо на 30-градусном морозе и думает:
вот говорила мне мама: иди учись на гинеколога, и руки в тепле, и работа с людьми.

Проверил, действительно сняли знак "Остановка запрещена" на пересечении Минки и Кутузовского. Вдоль Кутузовского пара машин стояла. Наверное, можно встать там. Если приедет эвакуатор - просьба в пианиста не стрелять: я, в отличие от Кукруса, ни к ДПС, ни к ППС отношения не имею, поэтому руководствуюсь дорожными знаками.
У мечети будет в субботу вставать плохо - они мне так сказали, тамошние аборигены. У них будет разгар праздника.

это они заранее всех отгоняют, чтобы даже не думали свое авто ставить.

там рядом на заправке можно припарковаться.

сам так делаю иногда когда в мечети народ.

Старт от синагоги, у мечети в субботу не ставить, не гонка, а экуменическое мероприятие. Бронзового Будду там Церетели пока не изваял?

у православной церкви тишина...

А Будды пока нет - говорят, далай-лама Церетели, "как человека", попросил этого не делать.  

Итак, состоялась очередная контрольная тренировка. Результаты - ниже, но вначале пара комментариев по самой гонке. Она состояла из 2 частей:
1. Пролог (без палок) на 2 круга*1,5 км с раздельного старта через 10 сек
2. Преследование на 6,5 кругов (старт от синагоги, финиш на вершине подъема, в середине 7-го круга). Преследование было "обратным" (кто проехал слабее разделку, стартовал раньше, а не позже), при этом гандикап удваивался (А проиграл Б в разделке 5 сек, значит, он стартовал в преследовании на 10 сек раньше Б).

Кроме того, еще комменты: всю трассу обильно полили водой перед нашим стартом, причем пару раз подряд, что наложило отпечаток... Участников в этот раз было немного, но они были в тельняшках ). И еще: в преследовании участвовал один человек (ветеран, Мошкарев Михаил), которого не было на прологе (мы его поставили в преследовании в пару с первым, слабейшим участником).

Пролог (без палок):
1. Ильвовский Алексей - 5.49
2. Воропаев Алексей (ст) - 5.50
3. Палехов Алексей - 6.04
4. Анфилов Александр - 6.08
5.(1Ж) Конохова Ксения - 6.19
6. Калачев Сергей - 6.29
7. Саломащенко Сергей - 6.40

Преследование. Формат результатов: Номер п/п на финише - Фамилия - время на финише (в скобках: гандикап на старте - чистое время - место по чистому времени)
1. Воропаев 18.06 (1.40 - 16.26 - 1)
2. Мошкарев 18.20 (0.00 - 18.20 - 4)
3.(1Ж)Конохова 19.06 (0.42 - 18.24 - 5)
4. Анфилов 19.09 (1.04 - 18.05 - 3)
5. Ильвовский 19.24 (1.42 - 17.42 - 2)
6. Саломащенко 19.28 (0.00 - 19.28 - 7)
7. Палехов 20.05 (1.12 - 18.53 - 6) (Леша сломал палку круге на 4-м...)
8. Калачев Сергей 20.08 (0.22 - 19.46 - 8)

Вот... Главный судья: Ларчин Владимир (спасибо огромное ему).

От себя - по поводу преследования: ох, и устал же я... Никак не ожидал, что буду стартовать последним и бежать фактически вторую разделку. Коллеги еще и издевались перед стартом: "А нечего было выпендриваться и пролог без палок у Воропаева выигрывать!" Короче, Леха со старта залудил в 2 секундах впереди, как обычно, на всю катушку, а я сдуру пытался сначала подъехать, потом не отстать. И то, и то не вышло, 2 круга я лупил как на пожар и болтался метрах в 10-20 за ним, а потом - умер нафиг... Фтыкнуло в результате круто - еле дожил до финиша.

Но вроде, все остались довольны, несмотря на усилия поливалок. До следующих встреч!

без палок Воропаева ст. объехать...

грят болеют не тренируются вирусы всяческие инвалиды ветераны
дааа.......

1. Асфальт был мокрый, и Леха немного побаивался на 1-м кругу.
2. Без палок я еще лет 5 назад обгонял на наших прикидках в Крылатском почти всех, кроме Кукруса - дело тут в 7 годах, проведенных в СДСШОР по беговым конькам и достигнутых тогда результатах (31 год назад!). Все-таки то, чем занимался профессионально, хоть и давно (коньки), умеешь лучше, чем то, чем баловался по-любительски, хотя бы и 30 лет подряд (лыжи).

протокол преследования (в смысле сравнения с Воропаевым)...