Здравствуйте! Вот попробовал я встать на классические роллеры. Я сильно озадачен. Нифига они не лыжи. Подсказывайте пожалуйста! 1. они едут существенно шустрее лыж роллеры Эльпекс Васа 3 Я брал роллеры чтобы тренироваться летом ,а нагрузка получается меньше. 2.на лыжах без лыжни ехать непросто, а роллеры вообще стремятся куда нить срулить 3. когда на лыжах делаешь толчок, то лыжа носком идет по лыжне и когда делаешь мах ногой веред, нога идет прямо. На роллерах нога норовит заехать куда угодно только не прямо. Из за этого не получается прокат, а выходит сплошное двухопорное скольжение. 4. единственно что нормально получается это одновременные ходы.
У меня тоже Васа с тройкой, и мне кажется, они примерно соответствуют нормально едущим лыжам. Вы часом не "антипарафинщик", а то ощущения могут быть сбиты? Если все же роллеры едут быстрее - ИМХО, надо просто этим пользоваться и увеличивать скорость на тренировках. Даже на гоночных роллерах лыжный пульс достигается без проблем. А в том, что касается направления качения роллера - придется привыкать не полагаться на колею и ставить его прямо, но потом навык останется на всю жизнь. Тренируйтесь, все получится.
Многие высказываются о том что роллеры портят технику,не согласен.Если первое время не спешить,конролировать все фазы(оттакивания,проноса,проката),то со временем все будет ОК.Сначала очень рекомендую катать без палок.
Михаил, вы где катаетесь? Вы вообще москвич? Если да, то давайте попробуем провести тренировку вместе, разберемся в наших проблемах, опять же веселее будет:) Поснимаем друг друга на видео, потом посмотрим на себя со стороны. Я катаюсь на Поклонке.
Спасибо за предложение Я в Москве. Сложность в том, что я катаюсь в Раменках в парке. Катаюсь утром перед работой. А на Поклонке практически никогда не бываю. Выходные в Аэроклубе. Можно конечно и после работы. Вы когда там бываете?
Мне тоже поначалу было страшно. Два неприятных спуска (с поворотами) прикатывал постепенно: сначала скатывался с той точки, откуда не страшно. Потом поднимался выше и снова скатывался. И так до самого верха. В Одинцово беспокойство может доставить не сама трасса, а люди или животные, которые могут неожиданно появиться на трассе.
не надо сразу думать о технике, объеме и прочих вещах. Катись спокойно, наслаждайся пейзажем, весна кругом. Когда научишься без усилий ехать прямо, всё само придет. На роллерах, кстати, ехать прямо гораздо проще, чем на лыжах без лыжни. Роллеры не едут юзом в сторону, как ты их поставил, в этом направлении и едут.
Я так сегодня и подумал. Снаряд новый, непривычный, надо сначала научиться просто стоять на нем. А потом уже обращать внимание на технику. Но все же факт того что при касании колесом асфальта роллер норовит уехать в сторону меня озадачил
Ок вкатался немного. Сначала, после покупки роллеров,очень расстроился, потому что показалось, что едут значительно лучше лыж. А я брал чтобы вваливать с нагрузкой. Оказалось, что это со страху глаза велики любое движение воспринималось как стремительное. Сейчас освоился немного и роллеры стали ощущаться как более тугие чем лыжи. На катание уходит больше сил, чем на лыжах. Так что выбором доволен. Двойка была бы точно мала, а вот с четверкой не уверен, что справился. Все ж таки это не только изматывающий спорт, а нужно и удовольствие получать. Думаю, что выйду на нормальное восприятие усилия тройки через месяц, а то и больше. Ноги также перестали катастрофически заплетаться, так что скоро можно будет перейти к совершенствованию техники.
Вот попробовал я встать на классические роллеры.
Я сильно озадачен. Нифига они не лыжи.
Подсказывайте пожалуйста!
1. они едут существенно шустрее лыж
роллеры Эльпекс Васа 3
Я брал роллеры чтобы тренироваться летом ,а нагрузка получается меньше.
2.на лыжах без лыжни ехать непросто, а роллеры вообще стремятся куда нить срулить
3. когда на лыжах делаешь толчок, то лыжа носком идет по лыжне и когда делаешь мах ногой веред, нога идет прямо. На роллерах нога норовит заехать куда угодно только не прямо. Из за этого не получается прокат, а выходит сплошное двухопорное скольжение.
4. единственно что нормально получается это одновременные ходы.
Что мне с этим делать? и как затяжелить ход?