Начал кататься на лыжах коньком первый сезон и вот какая проблемма, при толчке не полностью выпрямляю ногу и немного подгибаю колено, слышал что тренировки на лыжероллерах помогают поправить технику, научиться правильно отталкиваться ногой. Может кто подскажет так ли это действительно, кто- то может знает упражнения чтобы поправить технику, и еще посоветуйте лыжероллеры сам рассматриваю вариант Start 71 или Start 80.
Будь это лыжный сезон, я бы порекомендовал кататься без палок, контролируя толчок. Вы же толкаете ногой вбок ещё и носком, как она не выпрямляется!? Вот как она только выпрямится, она такая же прямая расслабленная! возвращается к другой после толчка. У меня лично плохо возвращалась из-за того, что я не работал спиной и не выпрямлял опорную ногу. Как только стал выпрямлять - всё получилось. Конечно хорошо, чтобы это кто-то контролировал со стороны.