Это да, готовый. Надо только койки в ближайшей больнице тоже
11.07.2016 14:01
готовыми держать - не у всех такая координация. Да и защиту на все места организма я бы на месте этих девушек надел.
А так - весело, да. Кукрус , Глушков и Валера Шеховцов еще лет 15 назад на скоростных (!) трюки почище этих проделывали. А уж бег на бордюр, траву и обратно на асфальт в режиме ГОНКИ (!!!) я лично наблюдал в исполнении Кукруса и Глушкова в борьбе за победу на финише (в повороте не уместились вдвоем). И тренировали они такие прыжки туда-обратно регулярно - на скоростных, повторюсь.
Новое - даже еще не слишком и сильно забытое старое.
бег по траве в роллерах, прыжки на роллерах через препятствие иногда практикую на тренировках. Несколько раз приобретенные навыки спасали от очень неприятных последствий в реальных, а не смоделированных, ситуациях.
Чем крутить нудные объемы и интервалы на сборах в юношеском возрасте очень полезная разрядка. Ничего подобного никогда и нигде не видел. Если был бы тренером обязательно включал в тренировочный процесс такие финты. Здорово.