Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Контрольная тренировка коньком, 31.12 утро. Борисовские пруды

28.12.2017 13:27
В целях:
- подготовки к новому году
- популяризации лыжного спорта
- здорового образа жизни
- совместного распития спиртных напитков
- жертвы лыжному богу. когда уж снег-то, сколько можно то?
- борьбы с собачниками

ПРЕДЛАГАЕТСЯ

Дата: 31.12
Место: Борисовские пруды, сбор у катка
Время: утром, должно родиться в процессе обсуждения. (8:00 или 9:00 ?)
Стиль: Коньком, коньком на классике, классикой на коньке, без роллеров
(Пока, для унификации, предлагаются 2-е колеса)
Дистанция: кто сколько сможет

Проезжая очередной километр, или раз в 1-3 минуты, все хором кричим "Дедушка мороз, хотим снега".
Если не помогает, добавляем разные эпитеты про Дедушку мороза, обидные.

После окончания тренировки предполагается проведение дружеских бесед.
Мужчины выпивают виски, прекрасные дамы - вермут.

Проезд к месту соревнований и обеспечение А-продукцией за счет участников соревнований.
  • Просмотров:46379
  • Комментариев:34
  • Рейтинг: +4 +4 0
!
28.12.2017 13:46
Скорее всего приеду.
Как там асфальт сейчас?  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Предложения
28.12.2017 14:14
Предлагаю для контролки сделать несколько раздельных повторений по этому участку https://www.strava.com/activities/1224286626/segments/30223703067
с пологим набором 36 метров, думаю 3 повторения, время сложить. Колеса Свенор 2 и аналоги (Марве 6). По времени совсем с утра 8 точно не вариант, еще темно даже, можно в 9, но возможны заморозки, нужно соориентироваться по времени старта ближе к делу.

Если участок не открывается, то он идет от самой нижней точки (где поворот на самый "крутой" подъем) в обратном направлении до верхнего круга (у голубятни) где-то 1,5 км с постоянным тягуном. (см. с 1:12:53 по моей трене)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
я за все, кроме голодовки
28.12.2017 14:55
можно и повторку в подъем побегать
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
масс-старт
28.12.2017 15:00
единственное, что предлагаю - делать некое подобие масс-старта, а не разделку бегать
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Состояние на прудах
28.12.2017 15:51
Сегодня в первой половине дня там тренился на коньковых (вчера даблом на классике),
состояние трассы - асфальт практически без снега, но сырой. Есть отдельные редкие "очаги" остатков, в виде островков снежной полурастаявшей кашицы, но их не замечаешь и нисколько не мешают. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Для масстарта узко и люди будут мешать
28.12.2017 16:54
Лучше все-таки разделка = контрольная тренировка, только сначала размяться пару кругов)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
тогда хоть парами
28.12.2017 17:55
Квалификация и парами :), как-то в одного скушно упираться
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не понял шутку юмора: у вас асфальт? В Битце в дальнем лесу на хороших
29.12.2017 01:54
лыжах катали сегодня - приезжайте!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
асфальт, везде асфальт
29.12.2017 08:43
за инфо по Битце спасибо, приедем. Думал расстаяло вообще все.

Фото с sneg.today не радуют
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
!
29.12.2017 09:07
По моему шутят те кто пишет что все хорошо. Наверное «хорошо» для всех разное. Особенно битца
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2
Обычно
29.12.2017 10:15
1.01.хххх я  выхожу на лыжах.
Следующий год придется встречать на роллерах :D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
!
29.12.2017 10:24
Приезжайте 31 декабря к нам. И народу больше соберется пообщаться с Вами )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не успею
29.12.2017 10:44
Мне 400 км ехать на роллерах дней 10 надо.
:cry:
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
!
29.12.2017 10:53
Жаль, а мне кажется получилась бы отличная встреча 31 декабря и вопросы-ответы по лыжероллерам с Дмитрием Рулевым )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вопросы и ответы
29.12.2017 11:13
можно сделать on-line
по тел. или е-почте.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
на хороших
29.12.2017 15:54
Был там сегодня утром. Дальний круг был вполне себе ничего, но, все же, не для хороших лыж. Катался с 9 до 11 только по нему. К 11-ти уже ощутимо отпустило. Завтра думаю, что еще можно будет поелозить, но фиг его знает. Но роллеры пока уж точно не в тему.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Расскажите новичку, как добрать своим ходом.
29.12.2017 17:37
Я на Братиславке, умом понимаю, где это, но, поскольку, ни разу не был , сориентируйте, где-куда на местности.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
!
29.12.2017 17:54
Забей в яндексе - ул. Маршала Захарова д 18 к.1.
Напротив ЗАГСА.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я понимаю ))
29.12.2017 18:01
Просто по-умолчанию якарты отправляют в Питер. За адрес - спасибо !
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Уважаемые коллеги, добрый день!
30.12.2017 15:54
С наступающим!
Я, с вашего позволения, встряну, на правах местного физкультурника. Спасибо.
А обсуждение продолжается, или тема закрыта? Я сегодня на "вторых" (впервые за сезон), поползал маленько. Вполне. Только местами - песок, и сыро, даже до наступления дождя.
Если планируется просто катание, то обсуждать нечего. Собрались - поехали. Если некий вид контрольной, то нужен хоть какой хронометраж. То есть, группа поддержки приветствуется.
Хорошо бы каждому иметь биб. По возможности, яркие цвета в экипировке. Очень советую нацепить брызговики.
Масстарт или разделка - решим на месте. Сейчас народу в парке мало, можно и масстарт, но он имеет смысл, когда все более - менее одного уровня и на одних колёсах.
Мы как-то, года три назад, делали контрольную. Тогда нам очень сильно помог Владимир (Савельев), дай бог ему здоровья! Была разделка. Интервал - 15 сек, что ли. Колёса - от жёлтых стартов до "вторых", так что, занятые места большого значения не имели.
Круг - условно говоря, "трёшка", то есть, без нижней части.
9 часов, думаю, рановато. Я выбрал бы ближе к 11.
Тему, формулируемую, как борьба с собачниками, предлагаю закрыть раз и навсегда!
А вот про совместное... усугублю.
Во фляжках и поилках - только высокооборотистое топливо, не ниже портвейна. Буду пробовать лично, пока не распробую! Чай, изотоник, компотик и прочее, будет приравнено к допингу, естественно, с последующей пожизненной дисквалификацией. Никакие "мне подменили - вот царапины", и "жене сдал уже двести проб, каждый раз она говорит, что я пьян" - приниматься не будут.
зы "смайлики" по смыслу поставьте сами.
 
Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Жора, по хронометрожу
30.12.2017 17:50
Каждый сам мерит, у всех же часы, потом результаты отпишем, сложим время, не вижу смысла заморачиваться с отдельным замером. Сам бежать будешь? Я все-таки за разделку по тягуну, чтобы не топить на спусках, 3 подхода, вполне нормально.
Пока участников немного я, Алексей Туленков, part (один или с командой?), Георгий? По времени старта всем 11 удобно? На кругу, прокатимся разминку и там определимся с участком разделки.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ок, можно и так время считать.
30.12.2017 19:25
Тем более, если старт и финиш будет в разных местах, по-другому нереально.
"Топить" на "вторых" колёсах? Гхм... Но в сущности, мне все равно. В горку, под горку. Я ни к чему не готов. Для массовочки, буду. Меня 11 вполне устраивает.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Георгий , за окном проливной дождь
30.12.2017 22:44
если и завтра так с утра будет ,,  то скорей всего не приеду ..
отломился задний брызговик на одном роллере ..
а если всё же без дождя , то приеду к 10-00  .
а засекаться ? конечно сами себя ..!!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Эка невидаль- дождь.
31.12.2017 06:58
:-) дык мы же вчера катались под дождиком. Или вы успели до дождя откатать? В любом случае, будем рады видеть. ;-)
Зы. Брызговик, если надо, могу захватить. Изолентой приконопатим- никуда не денется.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Контрольная разделка
30.12.2017 15:56
Все лыжные старты отменены, так что разделка АКТУАЛЬНА. Сбор завтра в 10 у верхнего круга (где голубятня), крайне рекомендуется ботинки обмотать стрейтч пленкой (будет сыро), а в ней очень комфортно (проверено), разминаемся 2 круга и разделка от нижней точки до верхней. Разминку начинаем ровно в 10, кто придет, тот придет)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Насчет времени
30.12.2017 16:39
Мне не принципиально, могу позже, давайте проголосуем, кто вообще собирается если)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
в 10
30.12.2017 17:04
давайте в 10
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
-
30.12.2017 17:05
хотя не сильно принципиально, могу и в 11
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Бежать не буду точно, набегался сегодня по СНЕГУ НА ЛЫЖАХ в Головино-
31.12.2017 01:41
а вот на роллерах типа двушка покатал бы у вас с удовольствием. Но не в 10 утра :).
Ни разу не был на вашей роллерке - если кто-то скинет мне в личку свой телефон, я бы завтра позвонил, узнал, куда ехать, где парковаться, где кататься. А то нашу Поклонку мы в суде не отстояли :(

Заранее спасибо!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ого, прикольно!
31.12.2017 08:02
Готов быть экскурсоводом.
:D
Телефон скинул.
Ссылку выше давал Alexey Tulenkov. В принципе, правильно. Можно ориентироваться на линию домов по Маршала Захарова: 18к1 18к3 16к1 14к3 12к3 10к2 8к3...  Парковка рядом с ними. Заехать можно с Маршала Захарова, между домами 10к1 - 12к1, или 16к1 - 18к2. Велодорожка обозначена синим пунктиром (у Каширского ш надо обязательно развернуться). Остальные дорожки - выше по карте, но тут - аккуратнее, не по каждой дорожке можно ехать вниз к прудам: рельеф-с.
В общем, Вэлкам!!! ;-) ;-) ;-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
За окном мокрый снег
31.12.2017 09:46
Но мы едем, сбор в 11 у круга
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
отлично покатали
31.12.2017 22:31
отлично покатались, кто не приехал - сами виноваты :)

всех с наступающим.

завтра можно открывать лыжероллерный сезон 2018 :)
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0