Схема, она не нужна по дороге от старта 6км и обратно 6км. Равина , есть небольшой уклон в одну сторону, он не играет большую роль, там ветер играет большую часть
Немного в сторону информация, но просто было интересно.
25.05.2023 19:44
Вчера катался по равнине на классике Свенор 2. Исходные данные : круг 2100 м, практически равнина, со спуском и множеством поворотов - разворотов. Лучшие круги были по 5.29 мин, с каденсом 120-121 и длиной шага 320 см, пульс на и до ПАНО, худшие круги были с каденсом 115-117, длиной шага 300-305 см и временем порядка 5.45 мин. Т.е. на километре на фоне усталости из-за снижения частоты педалирования и длины проката профукивалось до 50 метров самому себе. Финишный круг был с ростом каденса - 128, длина шага сократилась до 285 см, пульс улетел в космос, профита по времени прохождения дистанции - никакого.
И сделали отдельный забег для классистов, все было здорово! Поправьте протокол, пожалуйста, там в столбце "Результат" у тех, кто более часа ехал, первая цифра не видна.
Информация представлена по ссылке:
Ждем вас😍