Решил открыть эту тему, т.к. многие и не знают, что бывают телескопические палки bungypump elastic, Я тоже узнал про них случайно, в сети они известны как "палки Губерниева". Сам я катаюсь на лыжероллерах, но не всегда охота..... Все таки это определенная процедура, нужно собраться, приехать переодеться, потом обратно и т.д. Ну и трасса, в моем случае Одинцовская, не всегда может быть пригодная для катания, особенно в межсезонье. Сам я с обычными палками не хожу. Но вот как-то случайно прочел про "палки Губерниева" и мне эта тема показалась интересной. Не просто идешь по трассе, а еще и руки прокачиваешь. Конструктивно представляют из себя две части, которые продавливаются друг в друга примерно на 20 см. с усилием 4-6-10 кг. если разобрать, то там резинки на растяжение, типа тех, что , пардон, в трусах. Плоские в нитках. Палки достаточно дорогие, в первом приближении они стоят в районе десятки денег. При более тщательном поиске мне удалось найти самые дешовые на озоне за почти 4т.р. , сейчас есть предложения за примерно 2,5-3 т.р.
Я их себе просил в машину, там они и живут. Так что всегда есть возможность оперативненько выйти походить с ними, если покататься на лыжероллерах не удобно в силу каких-то обстоятельств. Так что рекомендую. Я себе взял на 4 кг, хотя на проверку там все 6 кг. По асфальту не хожу, не нравится, только по отсыпной пешеходной дорожке, 4 км. Кто по здоровее, можете взять 10 кг и пройти по больше, я так думаю, что мало не покажется. Фактически это не палки для ходьбы, а своеобразный тренажёр для рук, который работает в режиме передвижения. Я так считаю. Может быть, кому то это будет полезно.
В межсезон или по дождю сам шарахаюсь со сканди палками. И, если честно, не понимаю в чём цимус этих указанных телескопов. При правильной сканди-ходьбе или прыжках палки наоборот должны быть жесткими и строго по размеру - ими свой вес проталкиваешь в строгой постановке всей тушки. У меня наконечники на сканди палках стираются быстрее, чем на роллерных))) А тут получается ни то ни сё: надо бы вытолкнуть все свои 88 кг, а палка часть этих кг отнимает... надо бы в упор её выставить, а она "пружинит"... Чо-т как-то не то. Странная ходьба, точно не сканди.
На которых можно оттачивать технику ходьбы. Я к ним отношусь просто как к некому тренажеру, выполненному в формате палок для скандинавской ходьбы. Ну а уж нравится оно вам или нет, это дело персональное, мне нравится.
Дело не в не нравится - я их не пробовал, чтоб решать. Потому и написал - не понимаю в чём цимус. И сейчас еще больше не понимаю: стало ясно, что это не сканди. Одновременно, что это и не лыжные/имитационные. Это обычные аммортизаторы. Т.е. их смысл - динамически сопротивляться усилию руки. Но не аммортизирующая палка сопротивляется гораздо больше, абсолютно: смысл аммортизации - поглощение энергии.
Потому, единственное, когда я понимаю использование таких палок - это когда спортсмен на скорости или с большим весом просто бьет палками в опору. Ну, например, бег с палками с ускорением. Тогда они работают именно, как компенсаторы, гася реакцию опоры и сохраняя суставы, комфорт и т.д.
Во всех остальных случаях их использование мне не понятно в самом принципе: Никакого лучшего прокачивания рук тут нет - если с такой же силой давить при ходьбе на обычную палку, эффект будет выше.
Разве-что дело в комфорте и самообмане: при давлении рукой в 10кг, обычная палка "вернет" 10 кг, а аммортизирующая чувствительно меньше.
Сам я катаюсь на лыжероллерах, но не всегда охота..... Все таки это определенная процедура, нужно собраться, приехать переодеться, потом обратно и т.д. Ну и трасса, в моем случае Одинцовская, не всегда может быть пригодная для катания, особенно в межсезонье. Сам я с обычными палками не хожу.
Но вот как-то случайно прочел про "палки Губерниева" и мне эта тема показалась интересной. Не просто идешь по трассе, а еще и руки прокачиваешь. Конструктивно представляют из себя две части, которые продавливаются друг в друга примерно на 20 см. с усилием 4-6-10 кг. если разобрать, то там резинки на растяжение, типа тех, что , пардон, в трусах. Плоские в нитках.
Палки достаточно дорогие, в первом приближении они стоят в районе десятки денег. При более тщательном поиске мне удалось найти самые дешовые на озоне за почти 4т.р. , сейчас есть предложения за примерно 2,5-3 т.р.
Я их себе просил в машину, там они и живут. Так что всегда есть возможность оперативненько выйти походить с ними, если покататься на лыжероллерах не удобно в силу каких-то обстоятельств.
Так что рекомендую. Я себе взял на 4 кг, хотя на проверку там все 6 кг. По асфальту не хожу, не нравится, только по отсыпной пешеходной дорожке, 4 км. Кто по здоровее, можете взять 10 кг и пройти по больше, я так думаю, что мало не покажется. Фактически это не палки для ходьбы, а своеобразный тренажёр для рук, который работает в режиме передвижения. Я так считаю.
Может быть, кому то это будет полезно.