Рвутся пятки внутри кроссовок.

месяца можно спокойно набегать километров 600-800.
После 800, у меня тоже у всех кроссовок протирается в разных местах.

Пробегаю четыре раза в неделю.

попробуйте чуть туже затягивать шнуровку

или в носках много х\б
или техника бега типа Jogging с приземлением на пятку

или... извините педикюр надобен:)

берете иголку.нитку и мягкую трявочку типа веллюра.и пришиваете заплатку внутри-все .можете бегать и не париться.а что до эстетики-так не видно же изнутри(еще бывает проблема-натирает пятка пластиковой вставкой-тут сложнее,эту вставку надо выпарывать,зато потом ляпота).

Да именно она и мешает. Ткань порвалась и голый пластик торчит. Кроссовки еще хорошие, но пятки беда. Может заплатку можно сделать?

Либо размер кроссовок велик (возможно по объему) либо туже затягивать так как пятка хлябает внутри  

все кроссовки начинают протираться и рваться с пятки изнутри и ноги здесь не причем - это физика процесса
если пятка из кожи или хорошего кожзама (а не дермантина) то этот процесс замедлится
зашивать лучше отдать мастеру по обуви
он и переделает всю пятку  

У меня тоже пятки протираются, но, однако, это ни капельки не мешает бегать. Мозолей не натираю.

По крайней мере, у меня так происходит в Asics. А вы в каких бегали?

А если протертые кроссовки вам все-таки мешают бежать, может, с этим лучше смириться и... почаще радовать себя покупкой новых

при таком графике бега (60км в неделю) после 3 месяцев (или как вы пишите 600-800км), рваные пятки вполне нормальное явление, и менять кроссовки вполне нормальное явление после такого километража.
Вот если бы их вам хватало на месяц, тогда можно было бы жаловаться на качество и искать более надежную модель, а так все вполне нормально.
Что  делать?
Если не мешает бегать, то бегать и необращать внимание на протертости, ну или подшивать и бегать, если ноги натираются в пятке. В любом случае, еще 1-2 месяца и при таком графике желательно менять кроссовки.
Ну или менять кроссовки на новые сразу, если финансы позволяют, а бегать с протертыми пятками не желаете.

Может кто подскажет, где можно купить хорошие кроссовки для бега? Ну конечно не очень дорогие. Слышала что в "Спортивной линии" есть хорошие. Кто какие покупал?

море. Анна, вам надо в соседнюю ветку про кроссовки.
Боюсь, что там где я покупаю кросовки, вы не бываете

http://www.run365.ru/catalog/mizunofootwear/

Спасибо! Я посмотрю!

Анна. Если  Вы напишите где живете , то и информация будет более конкретная.

Проживаю в Санкт-Петербурге. Спасибо!

http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=181891
Профессиональный магазин для бегунов.
Продавцы знающие и грамотные.
ЗЫ Сам пользуюсь адидасом из стока Правда в адидасе ни кто ни чего не подскажет и надо самому знать, что покупать(сам купил стоковую супернову за 1990 руб.)

На неделе посмотрю, благо не далеко.)))

У меня пятка протиралась когда размер был больше моего, научился выбирать правильный стало всё ОК, после ок 1200 км пятки целы.
А выбирать надо так чтобы сидели очень плотно, но не давили, т.е. сильно впритык потом разнашиваются. Из брендов какие пробовал (Asics, Adidas, Solomon, Mizuno) самые живучие мизуны, самые быстро изнашиваемые Salomon.