Стелька-внутреннее содержание и внешний смысл

Вот тут такая интересная штука случилась.
Пожонглировал я стельками в кроссовках, а именно:

шиповки adidas techpro+стельки от mizuno wawe creation 6. На дистанции 21.1км "твердые" шипы с нейтральной пронацией превратились в весьма комфортные "полумарафонки с шипами", в готорых стопа с легкой гипопронацией ну очень хорошо себя чувствовала на всей дистанции. Ранее без стельки 12 км были проблематичны и били весьма ощутимо и надолго по голеностопу.

кроссовки asics enduro 3 (нейтральные простенькие универсалы)+стелька от амортизирующих (для умеренных гипопронаторов) внедорожников mizuno ascend 2. Asics превратился в более накатистую и резвую модельку, с лучшим "перекатом" пятка-стопа. И на полразмера бОльшую - анатомическая стелька ascenda больше вписана в стопу, нежели простая поролоновая стелька enduro.
если же стельку ascend вложить на endur'овскую - получается очень комфортная пружинистая подошва для асфальта-бетона, менее устойчивая на грунте. Чуть теснее ноге на таком бутерброде, но без дискомфорта.

твердопокрытиевые saucony tungent 4 (нейтральные и легкие гиперпронаторы)+стелька все того же ascend 2. Сами по себе tungent 4 мне ощущаются очень отзывчивыми и быстрыми (позиционируются для быстрых тренировок, но при весе около 255гр "тянут" на очень неплохую соревновательную пару) - сохранили отзывчивость при улучшенной амортизации в районе пальцев ноги.

Выводы.
1. Характер кроссовок в определенных пределах можно менять с помощью стелек - не спешите расставаться со стельками отслуживших кроссовок.
2. Размер кроссовок в диапазоне +-"полразмера" можно изменить, используя либо чуть более толстую\тонкую стельку, либо добавив 2 тонких вместо одной толстой.Только нужно следить, чтобы беговой характер кроссовок не изменился до неузнаваемости.

Кто еще экспериментировал? Что скажете?