Коллеги, поделитесь, плиз, опытом, кто был в подобной ситуации. Три месяца назад приехал на север Сахалина в командировку, где вынужден бегать по абсолютно ровной поверхности, как на стадионе. До этого тренировался на пересеченной местности. Заметил следующую особенность: атрофировалась m. tensor fascia lata (передне-наружная область тазобедренного сустава). Технику бега не менял, правда приходится бегать по мелким камням. Искал в инете по этой проблеме, ничего не нашел. У кого был подобный опыт, напишите. Ссылки тоже будут полезны.
Три месяца назад приехал на север Сахалина в командировку, где вынужден бегать по абсолютно ровной поверхности, как на стадионе. До этого тренировался на пересеченной местности. Заметил следующую особенность: атрофировалась m. tensor fascia lata (передне-наружная область тазобедренного сустава). Технику бега не менял, правда приходится бегать по мелким камням. Искал в инете по этой проблеме, ничего не нашел.
У кого был подобный опыт, напишите. Ссылки тоже будут полезны.