Трансляции
  • 28 марта, четверг
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, смешанная эстафета
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, сингл-микст
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Пронация стопы и выбор кроссовок, так ли это важно

14.06.2012 00:00
На сайте Wiggle кроссовки делятся на амортизирующие и поддерживающие, это деление условно или его надо строго соблюдать. У меня плоскостопие, и мне нужны поддерживающие, но порой нравятся кроссовки из разряда амортизирующих.
  • Просмотров:2902
  • Комментариев:6
  • Рейтинг: 0 0 0
.............
16.06.2012 02:20
у меня тоже плоскостопие . Одел померил Нимбус Асикс (они очень мягкие и нога в них размазанная какая то ) не понравились . А вот Кайяно Асикс  понравились (они как раз против плоскостопия . Мизуно Криэйшен нравится , но они как бы в группе НЕ от плоскостопия . Еще хочу Кинси Асикс померить , они у кого плоскостопие и у кого его нет .
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Стельки
16.06.2012 08:22
Заказываешь индивидуальные стельки и уже с ними подбираешь обувь ( только индивидуальные!!!)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
желательно  
16.06.2012 15:38
конечно, желательно обращать внимание на характеристики и на то к какой категории относиться та или иная беговая обувь ... НО если у вас всё в порядке с весом и нет серьёзных биомеханических проблем при постановке ноги (нет сильных завалов во внутрь или наружу) то думаю не обязательно строго придерживаться рекомендаций производителей ... например у меня нормальная пронация, а кроссовки я в основном использую для гипопронаторов, как амортизирующие так и стабилизирующие ... больше ориентируюсь на собственные ощущения, по опыту прикидываю удобно будет мне или нет в тех или иных кроссовках ...  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++++
16.06.2012 21:07
Вот я поэтому и задаю вопрос. Хоть у меня и плоскостопие, сам я бегаю в амортизирующих кроссовках, вроде проблем никаких не испытываю. Ну иногда от асфальта ноги болят, но это скорей не из-за кроссовок, а из-за больших объёмов по асфальту. Когда тренируюсь по грунту так вообще проблем нет. Так смотрю на свою технику бега, постановку ноги при приземлении, вроде ровно бегу без завалов. Но всё таки если будет возможность, хочу попробовать побегать в поддерживающих. Если не получиться взять кроссовки из этой группы, буду в амортизирующих. Действительно видимо это больше как рекомендация чем как правило.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Игорю спасибо за ссылки
20.06.2012 16:25
Дома почитаю. Хотя я себе уже Нирвану сегодня купил в комплект к Трансу
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0