Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Комары, слепни и бег

Коллеги, кто как борется с кровососущими при беге ?
  • Просмотров:3034
  • Комментариев:8
  • Рейтинг: 0 0 0
В этом году много.
12.07.2012 20:41
Бегаю тихо, поэтому кусают, гады.
Лучший способ - бег 5 мин/км и быстрее.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
увеличить темп
12.07.2012 22:18
по опыту знаю, что следует избегать резкого понижения темпа в зонах особой активности насекомых. Тело меньше обдувается, нагревается, сильнее потеет, что ну очень сильно привлекает комаров. Сюда же добавим, что уменьшение скорости движения\тряски облегчает задачу приземления "пилотов"
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
быстрее бегу =)
12.07.2012 22:44
               
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А есть что-то, кроме скорости ?
12.07.2012 23:35
Андрей Краснов упоминал какие-то репеленты.
Может одежда есть какая-то длинная и легкая ?
Не в комбезах-же лыжных бегать :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Есть одежда  
13.07.2012 00:26
для ориентирования.Длинная и лёгкая.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
++++
13.07.2012 02:24
Я никак не борюсь. При скорости уже от 6 км\ч, с длинными рукавами и банданой просто не обращаю внимания или глушу рукой. Антикомарины использую только в крайнем случае, при необходимости быть в статических положениях. Ну их подальше, вред им в ухо, этим антикомаринам. Яд и есть яд, и не стоит рассчитывать на то, что эти опрыскивания для организма безразличны и некумулятивны. Кто чешется после укусов нервно, без реальной аллергии, можно попробовать проверить вакцинный вариант. Покусают раз, сто, потом организм уже не так воспринимает эти укусы. Еще можно дымный факел гордо нести, плюс в том, что все будут спрашивать, какой олимпиады вы гонец и не нужна ли помощь в разжигании олимпийского единения ))))  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у меня с ними проблемы
13.07.2012 07:15
возникают только в момент, если надо переодеться/переобуться/завязать шнурки, в момент самого бега проблем нет. Во всяком случае на скоростях от 5-5,5 мин/км проблем нет, а медленнее не бегаю.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0