На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

Комары, слепни и бег

Коллеги, кто как борется с кровососущими при беге ?
В этом году много.
12.07.2012 20:41
Бегаю тихо, поэтому кусают, гады.
Лучший способ - бег 5 мин/км и быстрее.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
увеличить темп
12.07.2012 22:18
по опыту знаю, что следует избегать резкого понижения темпа в зонах особой активности насекомых. Тело меньше обдувается, нагревается, сильнее потеет, что ну очень сильно привлекает комаров. Сюда же добавим, что уменьшение скорости движения\тряски облегчает задачу приземления "пилотов"
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
быстрее бегу =)
12.07.2012 22:44
               
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А есть что-то, кроме скорости ?
12.07.2012 23:35
Андрей Краснов упоминал какие-то репеленты.
Может одежда есть какая-то длинная и легкая ?
Не в комбезах-же лыжных бегать :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Есть одежда  
13.07.2012 00:26
для ориентирования.Длинная и лёгкая.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
++++
13.07.2012 02:24
Я никак не борюсь. При скорости уже от 6 км\ч, с длинными рукавами и банданой просто не обращаю внимания или глушу рукой. Антикомарины использую только в крайнем случае, при необходимости быть в статических положениях. Ну их подальше, вред им в ухо, этим антикомаринам. Яд и есть яд, и не стоит рассчитывать на то, что эти опрыскивания для организма безразличны и некумулятивны. Кто чешется после укусов нервно, без реальной аллергии, можно попробовать проверить вакцинный вариант. Покусают раз, сто, потом организм уже не так воспринимает эти укусы. Еще можно дымный факел гордо нести, плюс в том, что все будут спрашивать, какой олимпиады вы гонец и не нужна ли помощь в разжигании олимпийского единения ))))  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у меня с ними проблемы
13.07.2012 07:15
возникают только в момент, если надо переодеться/переобуться/завязать шнурки, в момент самого бега проблем нет. Во всяком случае на скоростях от 5-5,5 мин/км проблем нет, а медленнее не бегаю.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0