Вертикальный кросс Пик Ф(е+о)рмы 30.9.12, С.Посад

если не участвовать, то награждать молодежь. Поправьте место регистрации - на sk-skif.ru/ детей привезу

к пику заваршения регистрации - только что сообщили о регистрации 105 спортсменов.
Боюсь, кому-то из них достанутся качественные беговые призы от Craft, Saucony, Brooks, Wilson, Odlo...

Опубликуйте на sc-scif форму заявки на регистрацию в Ворде. Народ дома распечатает и заполнит, меньше времени займет и толкучки в раздевалке не будет.

только подпись и дата

Лыжи забрал, спасибо. Готовлюсь к кроссу.

осталось вкусных 44 свободных места
Судя по развитию событий, очччень многие бегущие люди после финиша будут одеты в супесовременную беговую - и не только форму - от именитых брендов
Пик Фермы + пик формы + пик настроения + пик технологий на пике формы

http://sk-skif.ru/30sep/StartList.htm

Проверьте себя. В случае неточностей - стучитесь в мыльницу под ником.

Пока без номеров, но учитывая масстарт и любителей утаскивать чужие номера домой это непринципиально.

http://sk-skif.ru/30sep/ResultList.htm

http://fotki.yandex.ru/users/rda-skisport/album/259689/

В последний забег и немного предпоследнего забега
http://fotki.yandex.ru/users/z-n-v/album/137343/

первая часть..

PS
Игорь, Дмитрий, и другие организаторы, спасибо большое за отличные соревнования!
Обещанный 100м подъем полностью оправдал себя

за отлично проведённые соревнования. Очень интересная дистанция и название кросса, симпатичная горнолыжная горка, результаты вывешены практически сразу.

Спасибо за праздник. Майка впору пришлась горка прикольная, почти как эскалатор на петровско-разумовской. Второй раз уже было тяжелее, последние метры шел пешком.

...добавил в тот же альбом
добавленные начинаются с
http://fotki.yandex.ru/users/z-n-v/view/428772/?page=4

Из всей компании один бежал в Бруксах(/Адреналин), остальной народ в большей массе в Асиксах и Мизуно. Замечательные кроссовки, нигде не подвели и ноги не болят.

« ….разминку лучше провести по 4-х км. кругу…» - услышала я, пока знакомилась с лыжной базой с таким странным название ФЕРМА.
Я беголыжник, с опытом горнолыжника и альпиниста и все что вверх-вниз меня вдохновляет. А тут ВЕРТИКАЛЬНЫЙ кросс, да еще с изюминкой – подъемом.
….и вот я стою на просмотре трассы у подножия этой заявленной изюминки – Пика Фермы.
Горнолыжный спуск практически 2 очереди…. Возглас «Офигеть», снимок на телефон (чтобы оценили) и шагаю вверх, пробуя подъем скорее не на крутизну, а на длину. Иду как по эскалатору в метро, не очень легко но привычно. Моей решимости хватает. О предстоящем беге даже не думаю. Оборачиваюсь. Внизу маленькие человечки, идут на родник.Становиться весело….
Потом перед стартом нам объясняют, что бежать на 3-х кругах на Пик нам придется только 2 раза, но если кто-то «случайно» запутается и окажется там в третий раз будет награжден спец. призом.  Таких не оказалось. Думаю наелись все.
В моей группе 3-е, но у всех опыт беговых марафонов и полумарафонов. Со старта точно не торопимся, практически бежим  последние. Я стараюсь бежать по своему плану, но последней быть точно не хочется, поэтому добавляю, но ПИК он еще впереди….. Но вот уже и позади. Забежала.  Лыжник обогнал бегуна.. На подъеме группа отстала, но на равнине они явно сильнее, надо сохранит отрыв до следующего подъема, я знаю там я сильнее. Божечки какая длинная равнина, только не оборачиваться, просто молотить.  Пульс 184 хочется притормозить, чтоб поменьше, ну хоть со спуска пусть ноги бегут сами, нет не выходит, ладно перед подъемом все все равно тормозят. Мне тоже можно. Вот он наконец, забежать и домой… Уже не бежится, только бы не перейти на шаг, нельзя, хоть бы как, хоть боком, хоть согнувшись, как там в лыжах толчок в бедро, прокат , только бы отталкиваться и отрываться от земли.  Нет, не могу, вот только один шаг пройду и побегу… «Девушка… дисквалификации никто не отменял…»  «Ага а вы сами попробуйте…».
Ноги отдельно, не мои, но я на вершине –теперь – домой, только я почему то бегу на месте. Нет надо надо расталкиваться, разбегаться, надо быстрее.  Отдать первое место после такого не могу. Вперед. Не оборачиваться….Еще 3 км….
Мы прибежали с разницей в 20 секунд. На финише я не смогла взять значок…., мне положили в подсумок. И только потом узнала, что по правилам соревнования в гору можно было идти пешком.  
А потом пешком мы еще часа 1.5 шли до электрички, через леса и озера, вдоль скитов и церквей, наслаждаясь по полной этим замечательным  осенним днем.
Спасибо Вам огромное. За все.            

http://www.youtube.com/watch?v=6UfnpO9Izto&feature=channel&list=UL - старт ветеранов, 3, 6 км

http://www.youtube.com/watch?v=Rmsea5FTzh4&feature=channel&list=UL - старт основного забега на 12 км

http://www.youtube.com/watch?v=fCQb2DCLCoA&feature=channel&list=UL - подъём в горнолыжную гору

http://www.youtube.com/watch?v=z0lu2cGayso&feature=channel&list=UL - подъём в горнолыжную гору, некоторые отставшие

Есть ещё фотографии, чуть позже выложу, времени не хватает на всё.

http://photo.qip.ru/users/skiersp/96665285/

Извиняюсь, если не всех поймал в подъём