В субботу 4 мая в 9:00 в спортклубе "Стрела", г.Москва, состоится семинар, посвященный технике бега.
Будут бсуждаться следующие вопросы:
- кинематика и биомеханика бега - нагрузки на организм в процессе бега - индивидуальные биомеханические особенности бегуна - особенности бега по: различным поверхностям, рельефу, динамике - современные взгляды на технику бега - способы рационального и эффективного бега.
Будут бсуждаться следующие вопросы:
- кинематика и биомеханика бега
- нагрузки на организм в процессе бега
- индивидуальные биомеханические особенности бегуна
- особенности бега по: различным поверхностям, рельефу, динамике
- современные взгляды на технику бега
- способы рационального и эффективного бега.
Продолжительность около 1ч20мин.
Дополнительная информация и проезд:
Огромная просьба подтвердить участие по контактам: strela.sport@gmail.com или по телефону 8 (916)
686-4908.
А потом - попрактикуемся на Московском полумарафоне