На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

asics kayano 19 vs foundation 11

09.05.2013 00:00
Всем участникам форума доброго времени суток!
Начал бегать в мае прошлого года, вес был несколько избыточен (84 кг при росте 182 см) + комбинированное плоскостопие 2-3 степени + операция на левой ноге в марте прошлого года (варикоз). Начинал потихоньку, с ходьбой, плавненько набирая обороты. Сейчас вес в районе 77 кг, делаю 4 пробежки в неделю общим объемом 50-60 км. Асфальт. Использую индивидуальные ортопедические стельки. Начинал бегать с пятки, но достаточно быстро возникли проблемы с коленями. Перешел на бег с передней части стопы - вроде все наладилось. Хочу в декабре пробежать марафон (половинку осилил в марте с.г.). В конце прошлого года купил Asics Gel Kayano 19, подбирал модель на сайте asics.ru. Указал себе избыточную пронацию + избыточный вес. Потом вроде как разобрался, что пронация никак не избыточная + вес уже считаю "нормальным" и для такого сочетания (плоскостопие + нормальный вес) выдается одна рекомендуемая модель Gel Foundation 11. Вопрос: есть смысл поменять кроссовки (Kayano на Foundation)? В принципе, нареканий на Kayano нет, бегается достаточно комфортно. Буду признателен за отзывы по данному вопросу.
Спросите мнение Парнякова  
09.05.2013 13:18
на сайте skirun.ru в любой теме про кроссовки.
Он на такие вопросы быстро отвечает.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо
09.05.2013 15:39
Спасибо! Попытаем...ся)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Смысла нет
09.05.2013 15:48
Конечно, никакого смысла отказываться от старых проверенных Kayano 19 нет. Не стоит так зацикливаться на весе - упал и хорошо, кроссовки тож новее не стали и их амортизационные свойства сильно уменьшились (как раз под вес).

Так что не заморачивайся - купи другую пару для соревнований (какие-нибудь марафонки) и вперед.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Какие тогда лучше
09.05.2013 16:17
приобрести кроссовки для участия в марафоне? Или так и бежать в Kayano?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
какой на фиг
09.05.2013 16:08
foundation??! Вы перешли на бег со стопы, сбросили вес, забудьте про foundation, как про страшный сон, это тупиковое направление. Вам сейчас надо кроссовки полегче, с уменьшенным перепадом носок-пятка, в которых гораздо легче со стопы бегать, например saucony progrid ride 5. Тем более индивидуальные ортостельки обычно под нейтральные "шузы" делают.
Дебильные какие-то рекомендации они выдают.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вариант Saucony
09.05.2013 16:24
Progrid ride 5 рассмотреть и для тренировок и для соревнований? Или еще какую-нибудь пару для марафона приобрести? Меня одолевают сомнения: может я и вовсе неправильно бегаю: заснял себя на беговой дорожке, возможно есть спец, кому можно это показать? Заранее спасибо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
смысла нет,  
09.05.2013 16:51
если стельки индивидуальные.
Если перешли на бег со стопы, то аналогов у saucony не много. Возьмите ride 5, попробуйте без стелек, если не пойдет, сделаете для них стельки, как для kayano. Для соревнований попробуйте те же ride 5. Потом пообвыкнитесь в них, можно будет чего-нибудь полегче и минималистичней взять, типа kinvara.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
смысла нет,  
09.05.2013 16:51
если стельки индивидуальные.
Если перешли на бег со стопы, то аналогов у saucony не много. Возьмите ride 5, попробуйте без стелек, если не пойдет, сделаете для них стельки, как для kayano. Для соревнований попробуйте те же ride 5. Потом пообвыкнитесь в них, можно будет чего-нибудь полегче и минималистичней взять, типа kinvara.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо
17.05.2013 15:31
за рекомендацию! На днях купил Ride 5, сделал уже тренировочку - очень доволен. Передняя часть (forefoot cushioning) очень мягкая, для меня это достаточно комфортно+взял "широкую" модель, т.к. стопа выходит за пределы "нормы". Может и остановиться пока только на этих кроссовках и все тренировки в них бегать? или как-то чередовать их с Kayano 19 (Kayano брал стандартной ширины и чувствуется некоторая "скованность" стопы)?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
сорри за офтоп
17.05.2013 16:12
сорри за офтоп - я бы не стал париться по этому поводу.

Вот возьмем сборников - что дали спонсоры - в том и бегают, там объемы - не чета Вашим...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну это глупо,
19.05.2013 13:32
перейти на бег со стопы, и по прежнему бегать в тяжелых кроссовках с большим перепадом. А сборников от обычного бегуна слишком многое отличает.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А сборников от обычного бегуна слишком многое отли
19.05.2013 17:51
"А сборников от обычного бегуна слишком многое отличает." - согласен, но у них и объемы в разы больше наших и ничего, бегают в том, что дают...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
больше конечно,
19.05.2013 19:42
но они и меняют чаще обувь. Да и бегают они думаю в специально подогнанных кроссах.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
подскажите Эндрю
18.05.2013 18:53
Где покупали райд 5 ?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
зачем
19.05.2013 13:34
Вам теперь вообще kayano? Конечно в ride.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Если у Вас
17.05.2013 21:29
Вес был избыточным, то что сказать про мои 110 кг год назад :-) Бегать начинал в Брукс Транс 7, в этом году вешу 95, пробежал в этих кроссах марафон 28-го апреля и Весенний Гром. Тож плоскостопие. Кинвару мерил - узкая.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0