Повышение температуры тела после тренировки

Хмммм..  я конечно не доктор, могу говорить только исходя из своего опыта, но такого никогда не было. Если и повышается температура, то только в момент тренировки, когда вспотеешь т.е. увеличивается температура на поверхности кожи, да и то назвать это повышением температуры пожалуй что нет. В жару это становится заметно по повышению ЧСС - просто начинаешь сбавлять обороты и время подбирать более подходящее для тренировок.
Роман! И часто такое возникает?

тренировки это понятно что нормально. В моем случае повышение температуры тела на следуюший день после тренировки, держиться температура 2-3 дня. Теемпература субфебрильная 37-38. Самочуствие болезненое. На простуду не похоже, так как повышение температуры тела не сопровождаеться сиптомами ОРЗ ОРВИ. Нормализуеться температура, очередная тренировка и опять 2-3 дня с температурой. И так далее.. В прошлые годы такого небыло. Попытки не обрашать внимания и тренироваться ни к чему хорошему не привели.
Дальше так продолжать тренироваться невозможно, это путь в никуда.

У вас мотивация медали пудовые тягать на подиумах перед камерами ?  Не насилуйте сердце, сдурели на авоськах.

к своему состоянию, с температурой не занимаюсь. Последние две недели такой характер тренировок, тренировка равно температура. Но после некоторых пробежек, температура в норме и самочувствие на высоте. После последних двух тренировок повышенная температура. После последней температура второй день в районе 37.2. Чествую что не мое состояние. Сегодня должен был тренироваться- пропускаю, завтра тоже. В ближайшее время навещу терапевта. Ни чего не болит, нет симптомов простуды, нет ни кашля, ни насморка, ни чего абсолютно! В марте этого года повышенная температура держалась около двух  или трех недель, так же бессимптомно. Поход к врачам ни чего не дал, отделались общими мероприятиями, заключение здоров.

сделайте для начала анализ крови общий и биохимию.
похоже на инфекцию в организме.  

Возможно инфекция внутреняя, а может организм сам себя забивает ( у нас тоже море всяких бактерий внутри организма ).
Не дай бог какие-нибудь раковые клетки, ВИЧ и прочее.
Бывает и герпес может сидеть, один из симптомов температура.

а можете подробней описать одышку? Труднее вдыхать или выдыхать? может быть трудностей с этим нет, но есть чувство нехватки воздуха?

Сколько раз  такое было? Давление меряли? Головные боли? Тахикардия? Все что сможете вспомнить надо рассказать терапевту, потому что если инфекия отсеется то проблемы могут оказаться хуже и сложнее.  

после кросса чувствую, что тяжело вдохнуть. Возникает ощущение нехватки воздуха. Есть дискомфорт слева. Все это сопровождается повышением температуры и болезненным состоянием. Думаю, что это реакция на физическую нагрузку-стресс, усталость сердечной и мышц дыхания. Другими словами процесс восстановления который протекает на негативном фоне какой либо инфекции, вызванной простудой, локальным переохлаждением в дыхательной системе, что дает излишнюю разрушающую нагрузку на организм.
Предпосылки к этому есть, я "горячий", и при высокой физической нагрузке всегда перегреваюсь и имею повышенную потерю жидкости. В этом случае, когда организм разогрет, можно получить переохлаждение и во время бега..
Еще один из вариантов кондиционер на работе, очень может быть!
В остальном возможно снижение сбой иммунной системы, сбой терморегуляции.
Повышение температуры тела происходит при продолжительной физической активности. Если после нормализации температуры не нагружать организм, то все хорошо температура тела в норме. Если нагружаю организм, получаю повышение температуры.
Если после тренировки нет повышения температуры, то все в порядке.
Если это банальное переохлаждение простуда воспаление, то возможно пора системно и постепенно заняться закаливанием организма, если уместно? Комплекс поливитаминов. Возможно, разбивать продолжительные тренировки на две, но возможно только в выходные. В будние дни сократить время тренировки, ввести вариативность, больше времени на восстановление. Что еще, можно сделать?
Ну и конечно навещу врачей, пройду обследование.

Не спешите с закаливаниями и сменой тренировок. Лучше сходите к врачу.  Инспираторная одышка - возможно что-то с легкими происходит.  А с сердечком проблем в жизни не было? Никто не собирается вам ставить здесь диагнозы, если что. А проблемы с терморегуляцией вряд ли, во всяком случае тогда она поднялась бы выше. Кстати, типичные лекарства вроде аспирина при таких проблемах решительно не помогут. Лихорадку вызывают  пирогены, типичные -это медиаторы ответа острой фазы,  структуры микроорганизмов и прочие антигены попавшие в кровь. Но в итоге все равно все сводится к тому, что активизируются медиаторы ООФ и они уже действуют на гипоталамус, включая образование из арахидоновой кислоты с помощью циклооксигеназы простогландина е2. Он меняет чувствительность холодовых рецепторов, увеличивая ее, и организм включает теплопродукцию и уменьшает теплоотдачу.   Да и плюс ко всему у Вас тогдс должен происходить протеолиз мышц, снижение аппетита. Нарастет слабость, сонливость и т.д этовсе проявление медиаторов ООФ. Если Вы ничего подобного не ощущаете а просто поднялась температура, то не знаю. Я не врач, а только учусь и судить не могу. Видимо анализы действительно помогут +общий осмотр.  

сутки температура была в норме
Вчера в 11:00 перед кроссом на 8км температура тела 36.5С (бежал медленно на низком пульсе)
После кросса в 12:00 температура тела 38.0С.
В течении первых часов температура тела снижалась и перед сном составила 37.1С.
Сегодня в 5:30 утра температура тела 36.6С
Сейчас  в 16:00  температура тела 37.0С.
Нос сухой, горло чистое, кашля нет, вообще симптомов нет. Есть чуток сонливость, есть снижение аппетита.
.
Два месяца назад обращался в поликлинику с бессимптомной температурой, флюорография, анализы в норме, врач заключил, что для вечера температура тела 37.0С это норма. Выписал, сказал что здоров.
.
С сердцем проблем не было, ЭКГ в норме. Есть желание пройти более глубокое обследование.
.
Думал, что температура повышается на фоне физических нагрузок, хотел узнать может все это нормально, может быть кто сталкивался.
.
Узнал что такое ООФ, интересно!

температура безусловно поднимется - вопрос насколько. тоже от организма зависит и от условий. Ночью в время сна она и должна быть ниже. Вполне возможно, что для вас 37 это орма - полно таких людей, т б что температура ядра человека, не помню точно, но кажется что около 37.4, а 36.6 это то, что как бы в норме должно дойти до левой подмышечной впадины.  

У меня такое было месяц назад. Это какая-то разновидность герпеса. Я не пошёл вовремя ко врачам, думал само пройдёт и тоже тренировался - х.й там, не прошло, а перешло в острую форму. Распухло всё лицо и даже глаза внутри... И лечится пришлось довольно долго.  
Хотя лечится эта дрянь вобщем-то просто - лопаешь ацикловир неделю и всё проходит.

Главное вам подтвердить/опровернуть герпес и тогда либо скорее лечить его, либо искать другую причину. Но у меня было всё очень похоже на то что вы описали.

Какой вирус может присутствовать, не обязательно герпес. Кстати, он есть у всех почти людей, и на фоне всяких нарушений иммунитета любит проявляться.  Если развить тему с легкими, то можно (именно что нафантазировать!) предположить, что в легких сидит какая нибудь гадость, которая живет латентно, но на фоне нагрузок, под всякими там глюкокортикоидами выделяющимися при стрессе и (нагрузке?) ткани окружающие заразу размягчаются и выпускают ее. Появляется температура, экссудация,

Так вот, типа вощникает что то наподобие вялого воспаления, появляется одышка и температура. Но это бред, иначе скорее всего Вы слегли бы с пневмонией.