все лопатить сложно здесь. прошу порекомендовать кроссовки для медленного бега по трассам в лесу. 3-5км. (и может пешком до него по асфальту) цена- минимальная (ок. 2-3...тр.?), качество хорошее. аммортизация хорошая (есть травмы, в т.ч. суставов). т.е. минимизация вреда от бега )
в идеале - универсальные. ) или 2 вида- одни для сырости (дождь\осень. -хотя не пробовал еще) вторые для лета. (использовал асикс с гелем для волейбола, за неимением др.)
ступня нормальная, вес небольшой. (главное думаю -амортизация)
наверное что-то из саломонов(но дороги вроде) или асикса?
тропам, при небольшом весе амортизация не главное. Что касается водонепроницаемых кроссовок, то это нужно если по болотам собираетесь бегать или мокрым зарослям. А так хватит одной пары легких кроссовок с протектором, на случай размытых тропинок. Например , серьезно или Asics Fuji Trainer.
решил остановиться на влагозащищенных с GORE-TEX для осени, весны.
Asics GEL-TRAIL LAHAR и разные Fuji для GEL-FUJI SENSOR 2 , GEL-FujiElite для нейтральной пронации. цены не радуют ) 4-5-6 тр. вроде только у асикса GORE-TEX?
весил 85, рост 177, я взял первые попавшиеся кроссовки дома (за 800 рублей?), бегал теже 3 км..., но травм у меня не было ранее... и не появилось, после увеличение объема > 20-25 км(по асфальту) в неделю появилась потребность в нормальных кроссовках
прошу порекомендовать кроссовки для медленного бега по трассам в лесу. 3-5км. (и может пешком до него по асфальту)
цена- минимальная (ок. 2-3...тр.?), качество хорошее.
аммортизация хорошая (есть травмы, в т.ч. суставов).
т.е. минимизация вреда от бега )
в идеале - универсальные. )
или 2 вида-
одни для сырости (дождь\осень. -хотя не пробовал еще)
вторые для лета.
(использовал асикс с гелем для волейбола, за неимением др.)
ступня нормальная, вес небольшой.
(главное думаю -амортизация)
наверное что-то из саломонов(но дороги вроде) или асикса?
благодарю!