На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

Компрессионные гольфы

26.06.2014 22:00
Куча вопросов:
В каких случаях вы их одеваете?
Реально ли они вам помогают?
Какой фирмой пользуетесь?
Какой класс компрессии используете?
Надолго ли вам хватает их компрессионных свойств?
Как за ними ухаживать, что бы надолго хватило?
Есть ли смысл покупать дорогие фирмы CEP или же их вполне можно заменить аналогами: аптечными, Craft, Odlo и др.?
Использую гетры Календжи
27.06.2014 02:15
Из декатлона (за 700 рублей). Отличная компрессия! Особенно хороши эти гетры, когда бегаю длительную по лесу. Помогает ли компрессия мышцам - не уверен. Но очень помогает от травы и мошек!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Использую компрессионные  
27.06.2014 11:26
носки и гольфы. Носки легкоатлетические, гольфы футбольные, всё найк. Греют, но про какую-то явную пользу сказать не могу.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
пользовал
28.06.2014 17:40
cep
saucony
compressport
у сер компрессия как мне показалось самая сильная, у саукони самая слабая, компресспорт как то ни то ни се, что то между, нравятся больше всего саукони (в них мне комфортнее)
О реальной прибавке говорить не приходится, как её замерить? На сколько мне известно из открытых источников то доказанной эффективности (улучшение результата) компрессионных гетр нет.
Они не мешают 100%, помогают...? да фик знает, по этому на стартах использую.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Kомпресспорт
30.06.2014 00:01
В наличии компресспорт, очень доволен.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
         
02.07.2014 17:16
Использую Salomon и Newline. Способствуют меньшей забиваемости при работе на рельефе
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
купил гольфы CEP
08.07.2014 15:05
"А еще они такие красивые" (с) знакомая девушка ))))
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
гольфы и гетры
11.07.2014 16:06
У меня их накопилась целая куча.
2XU,salomon,craft,compressport,calenjie,satila...
использую (выбираю по погоде, условиям использования и цвету))):
-в начале сезона, когда мышцы еще не очень готовы и забиваются от нагрузок, чтоб соответсвенно меньше забивались
-на длинных забегах, горных особо, чтоб на спусках икры меньше "тряслись"
-когда холодно- я не люблю длинные тайсы, они сползают вечно,а когда мокрые то болтаются вокруг ноги, поэтому сочетаю гольфы+бриджи, этот вариант всегда отлично сидит
-для восстановления, когда мышцам очень плохо- но не те в которых бегаю, а специально для этого предназначенные, с хлопком, не знаю реально ли помогает восстановливаться  или нет-но ощущения однозначно ооочень приятные. Для этого пожалуй аптечные подойдут, но степень компрессии не знаю...на спортивных маркировок этих степеней нет.
-
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Использую
20.03.2015 23:27
гольфы Zero point и 2XU. в Zero point бежала в 2013 Московский марафон: в итоге икры не забились.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
всё ровно ноги забиваются
21.03.2015 08:11
То же как то бежал. Икры не забились, зато бёдра забились. Мне не особо понравилась работа. Чувство что кровоток ног становиться хуже. А в конце без них вся нога забитая, а с ниии бёдра. В итоге всё ровно ноги забились, пусть наполовину.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
CEP
21.03.2015 12:08
Использовал сезон попеременно с обычными. Разницы не заметил. Надевать только гемор
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
компресспорт
21.03.2015 20:51
Использую и гетры и компрессию для четырехглавых. Помогает очень - для тонуса мышц, восстановления, профилактики травм. Еще очень хорошо носить их на длинных переездах и перелетах
Ссылка Рейтинг: 0 0 0