Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Подскажите по кроссовкам доя участия в марафоне

14.03.2015 12:01
сам лыжник.набегаю в сезон около 1200 км.вес 81 полумарафон на тренировке 1час 50мин .марафон еще не бежал.Хочу участвовать в Московском марафоне.Цель добежать до 4 часов.выбор между нимбусом и каяно 20 .помогите,пожалуйста.сейчас тренируюсь в пульс 5
  • Просмотров:2570
  • Комментариев:10
  • Рейтинг: 0 0 0
здравствуйте!
15.03.2015 19:29
ответил Вам вот здесь:

http://www.skisport.ru/forum/24/43535/#663466
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Игорь все правильно написал
16.03.2015 12:13
От себя добавлю, я с нейтральной пронацией и аналогичным весом бегал и в тех и тех. Лучше Нимбусы. Последние марафоны бегаю в Мизано райсер. Более скоростные тапки и амортизация не подводит.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо
16.03.2015 15:05
пронация нейтральная,небольшой завал на внешнюю сторону,ноги ровные.Слишком высокую скорость не покажу .5км в час или 4:30 .
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
5 км в час
16.03.2015 18:07
дождутся ли вас на финише?  :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Бегу первый раз
16.03.2015 18:34
цель добежать.рассчитываю до 4 часов пробежать
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
так это
16.03.2015 19:53
вам нужна скорость порядка 10 км в час, а не 5.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Имел в виду
16.03.2015 20:54
Темп 5 мин /км
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Уточню
16.03.2015 17:22
мизуно ридер 17 ,о них вы хотели сказать?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
мизуно
17.03.2015 13:28
у меня предыдущая модель, т.е. 16-я.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Здравствуйте!
20.03.2015 23:15
я бежала один раз московский марафон в 2013г и специально покупала марафонки Mizuno WAVE RONIN 5. отработали они на 5+ еще были одеты компрессионные гольфы Zero point. В итоге не было ни одной мозоли и икры не забились. Результат 3ч 37мин 32сек.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0