Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Подскажите по кроссовкам доя участия в марафоне

11 SkiRunner 46

14.03.2015 12:01

сам лыжник.набегаю в сезон около 1200 км.вес 81 полумарафон на тренировке 1час 50мин .марафон еще не бежал.Хочу участвовать в Московском марафоне.Цель добежать до 4 часов.выбор между нимбусом и каяно 20 .помогите,пожалуйста.сейчас тренируюсь в пульс 5

Просмотров:2664
Комментариев:10
Рейтинг: 0 0 0

здравствуйте! Iгор Penzuch
[15.03.2015 19:29]
Игорь все правильно написал Игорич
[16.03.2015 12:13]
- Спасибо SkiRunner
  [16.03.2015 15:05]
  - 5 км в час Кузя
    [16.03.2015 18:07]
    - Бегу первый раз SkiRunner
      [16.03.2015 18:34]
      - так это Кузя
        [16.03.2015 19:53]
    - Имел в виду SkiRunner
      [16.03.2015 20:54]
- Уточню SkiRunner
  [16.03.2015 17:22]
  - мизуно Игорич
    [17.03.2015 13:28]
Здравствуйте! Катя Рыбакова
[20.03.2015 23:15]

20 Iгор Penzuch 9515

здравствуйте!

15.03.2015 19:29

ответил Вам вот здесь:

http://www.skisport.ru/forum/24/43535/#663466

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Игорич 239

Игорь все правильно написал

16.03.2015 12:13

От себя добавлю, я с нейтральной пронацией и аналогичным весом бегал и в тех и тех. Лучше Нимбусы. Последние марафоны бегаю в Мизано райсер. Более скоростные тапки и амортизация не подводит.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SkiRunner 46

Спасибо

16.03.2015 15:05

пронация нейтральная,небольшой завал на внешнюю сторону,ноги ровные.Слишком высокую скорость не покажу .5км в час или 4:30 .

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Кузя 2756

5 км в час

16.03.2015 18:07

дождутся ли вас на финише?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SkiRunner 46

Бегу первый раз

16.03.2015 18:34

цель добежать.рассчитываю до 4 часов пробежать

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Кузя 2756

так это

16.03.2015 19:53

вам нужна скорость порядка 10 км в час, а не 5.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SkiRunner 46

Имел в виду

16.03.2015 20:54

Темп 5 мин /км

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 SkiRunner 46

Уточню

16.03.2015 17:22

мизуно ридер 17 ,о них вы хотели сказать?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Игорич 239

мизуно

17.03.2015 13:28

у меня предыдущая модель, т.е. 16-я.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Катя Рыбакова 134

Здравствуйте!

20.03.2015 23:15

я бежала один раз московский марафон в 2013г и специально покупала марафонки Mizuno WAVE RONIN 5. отработали они на 5+ еще были одеты компрессионные гольфы Zero point. В итоге не было ни одной мозоли и икры не забились. Результат 3ч 37мин 32сек.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0