Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Плоскостопие считается пронацией?

14 Andrei Isaev 523
30.03.2015 20:00
Можно ли считать плоскостопие пронацией во внутрь, не помню как правильно она называется. И попутный вопрос, так ли важно выбирать кроссовки по пронации?
  • Просмотров:3088
  • Комментариев:8
  • Рейтинг: 0 0 0
18 Igor Filippov 2051
****************
02.04.2015 17:46
1. Думаю, нет. Пронация - перекат стопы (после постановки на опору)либо на наружнюю часть(3-5 пальцы), либо на внутреннюю(1-2 пальцы).
Плоскостопие - изменение свода стопы , его уплощение.
2.При плоскостопии - очень важно.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Кузя 2749
насколько я понимаю в попугаях,
02.04.2015 21:06
плоскостопие - это крайняя степень гиперпронации. т.е. свод стопы полностью лежит на поверхности.
выбор кроссовок очень важен, т.к. при плоскостопии естественная амортизация стопы сильно нарушена, что увеличивает нагрузку на колени/позвоночник.  
при нормальной средней пронации выбор кроссовок менее критичен.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Igor Filippov 2051
***************
03.04.2015 14:25
Действительно, форумы говорят именно об этой крайней степени.
Я не врач, но если попугаев поставить на ноги;), то цепочка выглядит так: слабые связки(как правило, наследственное)-уплощение стопы-гиперпронация.
Дополнительный фактор - Х-колени, развёрнутые наружу стопы.
Свод стопы может лежать на опоре, но пронации может и не быть, чел может делать перекат на 3-5 пальцы.Это неестественно, и снижает отталкивание, ну и результат.
А так конечно,  плоскостопие и гиперпронация идут рядом.
Я выше неточно написал, но это скорее автору: пронация - внутрь(перекат через1-2пальцы), супинация - наружу(перекат стопы через 3-5 пальцы).
Андрей Пшеничников, уверен, дал бы более подробный ответ.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Igor Filippov 2051
*****************
03.04.2015 14:50
А вообще, вопрос очень важный, и для многих актуальный,сам с удовольствием бы оздоровил свои стопы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Артём Луговой 1379
Хм,
03.04.2015 18:49
а почему же у меня тогда при плоскостопии стирается обувь на пятке с внешней стороны?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Igor Filippov 2051
*****************
03.04.2015 19:05
А на носке с какой стороны стирается/стаптывается?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Артём Луговой 1379
На носке
03.04.2015 23:55
тоже больше стирается с наружной. Совершенно чётко. Раньше не обращал внимания, но теперь проверил и на кроссовках (обычных и беговых), и на сандалях.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Igor Filippov 2051
**************
03.04.2015 14:27
Поправлю Вас и себя.Пронация - это поворот  только внутрь, супинация - наружу.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0