На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

Плоскостопие считается пронацией?

30.03.2015 20:00
Можно ли считать плоскостопие пронацией во внутрь, не помню как правильно она называется. И попутный вопрос, так ли важно выбирать кроссовки по пронации?
****************
02.04.2015 17:46
1. Думаю, нет. Пронация - перекат стопы (после постановки на опору)либо на наружнюю часть(3-5 пальцы), либо на внутреннюю(1-2 пальцы).
Плоскостопие - изменение свода стопы , его уплощение.
2.При плоскостопии - очень важно.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
насколько я понимаю в попугаях,
02.04.2015 21:06
плоскостопие - это крайняя степень гиперпронации. т.е. свод стопы полностью лежит на поверхности.
выбор кроссовок очень важен, т.к. при плоскостопии естественная амортизация стопы сильно нарушена, что увеличивает нагрузку на колени/позвоночник.  
при нормальной средней пронации выбор кроссовок менее критичен.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
***************
03.04.2015 14:25
Действительно, форумы говорят именно об этой крайней степени.
Я не врач, но если попугаев поставить на ноги;), то цепочка выглядит так: слабые связки(как правило, наследственное)-уплощение стопы-гиперпронация.
Дополнительный фактор - Х-колени, развёрнутые наружу стопы.
Свод стопы может лежать на опоре, но пронации может и не быть, чел может делать перекат на 3-5 пальцы.Это неестественно, и снижает отталкивание, ну и результат.
А так конечно,  плоскостопие и гиперпронация идут рядом.
Я выше неточно написал, но это скорее автору: пронация - внутрь(перекат через1-2пальцы), супинация - наружу(перекат стопы через 3-5 пальцы).
Андрей Пшеничников, уверен, дал бы более подробный ответ.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*****************
03.04.2015 14:50
А вообще, вопрос очень важный, и для многих актуальный,сам с удовольствием бы оздоровил свои стопы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хм,
03.04.2015 18:49
а почему же у меня тогда при плоскостопии стирается обувь на пятке с внешней стороны?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*****************
03.04.2015 19:05
А на носке с какой стороны стирается/стаптывается?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На носке
03.04.2015 23:55
тоже больше стирается с наружной. Совершенно чётко. Раньше не обращал внимания, но теперь проверил и на кроссовках (обычных и беговых), и на сандалях.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
**************
03.04.2015 14:27
Поправлю Вас и себя.Пронация - это поворот  только внутрь, супинация - наружу.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0