На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

ГАБОвский терренкур (лечение местностью) в летний период

Терренкур, частично, совпадает с ГАБОвской лыжней, всего 7,5 км, т. к. лесники начали плановые работы на дальних петлях. К началу зимнего сезона надеемся восстановить всю лыжную трассу-25 км. Трасса прокошена, установлены таблички, указатели и километраж. Сегодня начали убирать мелкие корни и кочки. В конце осени попробуем нанять мульчер для выравнивания полотна трассы для зимнего периода.
Сейчас на ГАБОвском терренкуре можно бегать кроссы, заниматься оздоровительной ходьбой (можно с палками-скандинавская ходьба) и ездить на велосипеде. В некоторых местах немного влажно но основная часть трассы в хорошем состоянии.
Приглашаем ВСЕХ в ГАБО! Чем больше народа на трассе-тем меньше нам косить!
Машины можно ставить на обочине, на стоянке ведутся работы по подготовке ее к зимнему сезону.
в России
06.07.2017 22:53
Все на энтузиазме :).
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Тренировки на ГАБОвском терренкуре
21.07.2017 17:16
Трасса подготовлена для кроссовой подготовки, ходьбы, скандинавской ходьбы и езде на велосипеде!
Восстановлены размытые мосты, убраны поваленные деревья, прокошена мощными триммерами вся трасса. На трассе еще есть несколько влажных мест, но в целом тренироваться и отдыхать на трассе можно и даже нужно!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Особенность ГАБОвского терренкура состоит в том, что трасса, в основном проложена в живописном елово-осино-березовом лесу, хотя ледяной дождь, осенью, много повалил и попортил деревьев трасса продолжает быть живописной. На трассе практически нет равнины и очень мало открытых мест.
А на 5 км круге, который начинается с Солнечной долины, 9 подъемов различной сложности и протяженности и что немаловажно для жаркой погоды 5 км проходят по лесной части трассы в тени, хотя и 7,5 км не менее интересны!
Трасса подготовлена для бега, велосипеда, прогулок и ходьбы с палками.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0