-
09:30
Кубок России, 12.5 км, гонка преследования, муж.
-
10:40
Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
-
12:30
Кубок России, 10 км, гонка преследования, жен.
-
13:25
Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., муж.
-
13:30
Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
-
15:55
Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, класс., жен.
-
16:15
Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
Уважаемые форумчане, здравствуйте!
Буду рад услышать Ваше мнение и совет в выборе 2 пар кроссовок:
1. асфальтные для дистанций от полу-марафона -до марафона
2. трейловые для тренировок и стартов сложности типа Golden Ring Ultra Trail 50 км
Возраст- 41 год. Вес- 78 кг. Рост- 177 см.
ОДА отягощен следующим анамнезом:застарелый разрыв заднего рога мениска правого коленного сустава, поперечное и продольное плоскостопие 2-3 степени.
Недельные объемы относительно небольшие - 50-55 км в неделю
Темп ( близко к пику формы) :полумарафон - 4.25 мин/км
марафон - 5.00 мин/км
Регулярно, и в какой-то степени системно бегаю около 3 лет.
Использовал (приобрел, что было): лето - saucony hurricane iso2 универсально на все дистанции
зима - asics gel FujiSetsu
Живу в глубокой провинции. Возможность покрутить в руках ту или иную модель, воочию посмотреть , получить компетентную консультацию продавца достаточно ограничена.
Заранее Вам благодарен!