На этой неделе
  • 13 января, среда
    • 16:10
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
  • 14 января, четверг
    • 16:10
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
  • 15 января, пятница
    • 11:50
      Лыжное двоеборье
      Кубок мира, Прыжки с трамплина, муж.
    • 15:05
      Лыжное двоеборье
      Кубок мира, 10 км, Гонка по системе Гундерсена, муж.
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
    • 19:55
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Квалификация, муж.
  • 16 января, суббота
    • 09:55
      Лыжные гонки
      Ski Classics, 65 км, марафон, класс., жен./муж.
    • 11:50
      Лыжное двоеборье
      Кубок мира, Прыжки с трамплина, Командный спринт, муж.
    • 16:25
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 18:00
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Командный старт, муж.
  • 17 января, воскресенье
    • 14:10
      Биатлон
      Кубок мира, 15 км, масс-старт, муж.
    • 15:20
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 16:15
      Лыжное двоеборье
      Кубок мира, 10 км, Гонка по системе Гундерсена, муж.
    • 16:40
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 17:45
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Индивидуальный старт, муж.
МАСТЕРА СМЛР 150
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 125
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Курс тренировок дома «Онлайн-подготовка к Полумарафону»

05.04.2020 11:01


Программа предназначена для спортсменов, уже имевших опыт прохождения дистанции в 21 км.
Если Вы хотите улучшить свой результат и финишировать уже этой весной, то этот курс – специально для Вас!

Наш курс выполним в условиях современных реалий и не требует от вас дополнительных затрат.
Мы предлагаем 21 день систематичной подготовки, а именно:

Видео-уроки. Изучайте упражнения в удобное время и используйте в своих тренировках!

Домашние задания. Самостоятельная работа на беговой дорожке или на придомовой территории, с общей дистанцией в 90 км.

Информационная часть. Дадим рекомендации по питанию, советы по экипировке и по профилактике травматизма. С нами ты узнаешь о марафонах все самое важное!

Обратная связь. Сопровождение тренерского штаба 24/7, персонализированный подход и возможность скорректировать программу индивидуально.

Консультация по курсу и регистрация:
+7 (499) 959-45-05
Написать WhatsApp +7 (925) 625-22-26
Академия ResultFit
Буду пробовать
08.04.2020 07:42
Хорошие условия, буду принимать участие дома обязательно...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0